Bilgisayar teknolojisi, konsollar ve mobil uygulamaların geliştirilmesi ile çocuklar aktif rekreasyon, açık hava oyunları ve spor ile daha az ilgileniyorlar. Ancak, özellikle büyüyen bir çocuğun vücudunda, günlük egzersizler yapmak ve kendinizi küçük fiziksel egzersizler yapmak çok önemlidir. Tüm ebeveynlerin çocuklarıyla birlikte spor yapmak için serbest zamanları yoktur, yanlarında bir buz pateni pistine ya da spor kulüplerine gidiniz. Çocuğun aktif ve sağlıklı bir yaşam tarzı için mükemmel bir başlangıç noktası, daire içindeki çocuklar için bir spor köşesinin kurulmasıdır. Onun yardımı ile, çocuk sadece fiziksel durumunu iyileştirir, aynı zamanda bilgisayar ve ders kitaplarında, fiziksel egzersizlerde harcanan zamanı sulandırır. Ayrıca beden eğitimi standartlarının teslim edilmesine hazırlanma fırsatına sahip olacak. Spor köşesinin çocuğu bir tür sporla daha fazla ilgilenmeye zorlayabileceğinden bahsetmiyoruz. Çocuklar için yeni bir jimnastik duvarının satın alınması, henüz parasızlık, umutsuzluk değil, bir spor köşesi satın alabilirsiniz, ya da kendiniz yapmak için.
Evdeki çocuklar için spor köşesi ne içermeli?
- Köşe, en az iki İsveç duvarından oluşmalı, böylece çocuk birinden diğerine kolayca geçebilecektir. Zaten evin bu duvarlarının varlığı, çocukların fantazisinde aktif oyun kitlesinin yaratılmasına katkıda bulunuyor.
- Askıya alınmış bir merdiven, spor köşesinin ayrılmaz bir parçasıdır. Çocuğun kollarında yürümesi için hizmet eder, çocuklar için bu özellikle yararlıdır ve aynı zamanda ilginçtir, çünkü bu fiziksel egzersizi yaparken merdiven hafifçe yan yana sallanır.
- Çocuğun yaşına bağlı olarak yatay travers farklı yüksekliklerde kurulabilir. Daha büyük çocuklar yukarı çekip köşe yapabilirler. Ve çocuklar sadece takılacak ve takla atacaklar.
- Duvardan veya merdivenlerden düşmek o kadar acı verici olmazsa, paspasları yere ya da yumuşak bir yere koymalısınız.
Bir köşenin aygıtının verilen varyantı zorunlu değildir, ancak sadece bir örnek olarak hizmet eder ve sadece spor oynamak için en temel nitelikleri içerir. Çocuğun isteklerine ve odanın olanaklarına bağlı olarak başka bir kabuk (halka, slayt, hedef ve diğerleri) ile desteklenebilir.
Çocuklar için spor köşesi oluşturmak için yapılan tüm çabalar, daha fazla boş zaman şeklinde ödeyecek. Sonuçta, jimnastik köşesi uzun süre boyunca çocuğun dikkatini çekebilir ve oradaki birikmiş enerjiyi serbest bırakabilir.
Spor salonlarında bugün için çocuklar için çeşitli duvarlar, kabuklar ve köşeler çok büyük bir seçim var. Çocuklar için tamamlanmış ahşap ve metal İsveç duvarları, kural olarak, sabitleme yöntemiyle farklılık gösterir. Spor duvar çeşitleri:
- ara duvar - duvarın her iki ucunda bulunan kayan krikolarla sabitlenir (bu tip bir duvar takıldığında, duvarda ek delikler açmaya gerek yoktur);
- duvar - özel tutturucular yardımıyla duvara veya vidalarla sabit bir şekilde sabitlenir;
- duvar ara parçası hem kayan krikolar hem de özel tutturucular içerir ve aynı anda herhangi bir şekilde veya iki şekilde sabitlenebilir;
- mafsallı spor duvar, duvarda orijinal olarak duvarın daha sonra asıldığı özel kanopilerin monte edilmesiyle karakterizedir.