İlkbaharda, kış aylarında vücutlarında çalışmayanlar bile, figürlerinin uyumunu ve güzelliğini hatırlarlar. Bu konuda etkili yollar, jimnastik ve doğru beslenme. Zayıflama tozlarını kullanarak formlarınızı ayarlama sürecini hızlandırabilirsiniz. Sizin için alışılmış alıştırmalar, koşma ve hatta daha hızlı yürümek bile istenen sonucu verecektir.
Kilo kaybı için neden tayt ve tozluklara ihtiyacımız var?
Bu tozlar suni kumaştan yapılmıştır ve yağ ile karışmaya isteksiz olan bölgeler için bir buhar banyosu etkisi vermektedir. Bu giysilerin sorunlu bölgelerinizi düzelteceği gerçeğinden dolayı kendinizi rahat hissetmenizi sağlayacaktır. Doğru seçilmiş olan taytlar, metabolik süreçleri aktive eder ve kan dolaşımını iyileştirir.
Kilo kaybı için tansiyon altında, anti selülit ve besleyici kremler uygulayabilirsiniz. Termal etkinin etkisi altında, cilde daha derin nüfuz eder ve görevlerini daha iyi yerine getirirler. Kremleri retinol veya askorbik asitle uygulamak, sarma prosedürünü spor salonundaki egzersizlerle birleştirdiğinizi düşünün.
Kilo vermek için doğru şekilde tozluk seçin
Büyüklüğünü seçmek çok önemlidir. Zayıflama tozlarının yapıldığı malzeme yeterince elastik değildir ve daha küçük bir boyut kas ve kan akışının ciddi sorunlarına yol açabilir. Biraz daha büyük tayt işe yaramaz. Mümkünse, satın almadan önce taytları deneyin. Ölçmek mümkün olmayan eczanelerde kilo kaybı için gevşek, bu yüzden uyluk, shins ve bel hacmini doğru şekilde ölçmek. Tozluklar ve tozluklar çok benzer, bu yüzden bunları seçmek için tavsiye aynıdır. "BODY SHAPER" adlı kilo vermek için gerekli olan taytlar kesinlikle satın alınmalıdır.
Kendinize hangi yükleri vereceğinizi belirlemek de önemlidir, bu sizin elksinizin yoğunluğuna bağlıdır. Basit statik egzersizler durumunda, bir neopren ve lastik tabakası ile yoğun tayt arasından seçim yapabilirsiniz. Bu tür yükler için, biber emdirmeli ürünler uygundur. Zayıflama sporları için tozluklar, örneğin silikon gibi masaj emdirme ile daha hafif kumaşlardan seçilmelidir. Ayrıca koşu, aerobik, bisiklet ve diğerleri gibi dinamik yükler için uygundur. Kuvvet antrenmanı planlıyorsanız, anti-varisli modelleri seçin. Eczanelerde satın alınabilir.
Zayıflama losine için kontrendikasyonlar
Zayıflatıcı tozlukların, özellikle dinamik ve kuvvetli egzersizlerle, bir banyo etkisi yarattığına dikkat edin. Bu nedenle, basınç değişiklikleri veya kardiyovasküler hastalıklar eğilimli iseniz, ya böyle kıyafetlerden kaçınmalı ya da sadece statik yüklerle tayt kullanmalı ve iyiliğinizi dikkatle izlemelisiniz. Buna ek olarak, uzun süreli tansiyon ve tozluklarda kilo vermek için tavsiye edilmez.