Eğitimler birçok insan için faydalıdır, çünkü doğru tutumu yakalamaya, kuşkulardan kurtulmaya ve ilerlemeye başlarlar. Ancak, tüm koçluk ipuçları güvenli değildir.
Son zamanlarda kişisel gelişim eğitimleri çok popülerdir, insanlara potansiyellerini ortaya çıkarmaları için öğretirler, farklı sorunlarla başa çıkmaktan korkmazlar ve başarılı olurlar. Pratikte, her şey biraz farklı görünüyor, çünkü insanları aldatan pek çok dolandırıcı var ve onların önerileri, müşterilerin ruh sağlığı için tehlikeli. Kişisel gelişim koçlarının empoze ettiği en popüler tavsiyeyi ayrıntılı olarak değerlendirmeyi teklif ediyoruz.
1. benlik saygısı üzerinde çalışmak
Psikologlar, antrenörler ile benlik saygısı üzerinde çalışmanız gerektiği konusunda hemfikirdirler, ancak sadece ikinci bir ayrıntı eklemeyi unuturlar - kendi kendini aldatmaya kalkışmaz ve yeteneklerini ölçülebilir bir şekilde değerlendiremezler.
Aslında: Eğitimlerde, kendi süper yeteneklerine dair bazı inanç önerileri var. Bu, bir ölçüde, ilham verir, ancak çoğu zaman başarısızlıkla sonuçlanır. Sonuç basit - benlik saygısı yeterli olmalı.
2. İrade olmadan başarıya ulaşmak imkansızdır.
Eğitimde aktif olarak teşvik edilen ilke - irade varsa herhangi bir sorun çözülebilir. Elinizi düşürmemek ve üstesinden gelinceye kadar bariyerde savaşmamak önemlidir.
Aslında: Bu tavsiye yararlıdır, ancak sadece bir uyarı ile: genellikle mücadelenin asla sonuç vermeyeceği durumlar vardır. Bazen mevcut durumu kabul etmek, sonuç çıkarmak ve devam etmeye başlamak yeterlidir. Bu tür akıl bilgisini hatırlamak gereksiz olmayacaktır, doğrusu çok sayıda insan tarafından takdir edilmişti - akıllı olan yokuş yukarı gitmeyecek, akıllı dağ bayılacak.
3. Zengin bir adam gibi düşünün
Bu tavsiye bile garip geliyor: "milyonerlerin ve yaşamın nasıl değişeceğini düşünün."
Aslında: Sonunda, bir kişi gerçek ve bireysel tarihini unutarak, birisini taklit etmeye başlar. Buna ek olarak, aynı yolu gezmiş ve benzer düşünen en az iki milyoner göster. Başarının özü, kendin olmak ve kendi yolunu bulmak.
4. Görselleştirmeyi kullan
Antrenörlerin kişisel gelişim kurslarında verdiği en popüler tavsiyelerden biri, isteğinizi halihazırda olduğu gibi sunmaktır. Örneğin, bir kişi bir arabanın hayalini kurarsa, durumu satın alırken durumu görselleştirmeli veya sürüşe devam etmelidir. Bunu olabildiğince sık yapın ve tüm detaylar en küçük ayrıntıda sunulmalıdır.
Aslında: Sonuç olarak, bir kişi gerçeklikten uzaklaşarak hayallere dönüşür ve bu da bir saplantıya dönüşür. Görselleştirme iyidir, ancak sadece eylemleriyle takviye edilirse. Hayalinize giden yolda ufak bir adım bile, rüyada kalmaktan çok, kanepede uzanmaktan daha etkili olacaktır.
5. değiştirmek için kolay ve basittir
Antrenör, istediği takdirde herhangi bir kişinin kolaylıkla değişebileceği konusunda size ilham verir.
Aslında: Eğitimin değişmesi kolay olan işitme, artık ona gitmemek daha iyidir. Bu, olumlu bir değişikliğin basit bir şekilde verilmemesi ve kendi üzerinde daha fazla çalışmanın sonucudur. Değişim sayısı kurbanın büyüklüğü ile orantılıdır. Örneğin, iyi bir para kazanmak istiyorsanız, o zaman pek çok eğlenceden vazgeçmek zorunda kalacaksınız ve kısmen de dinlenmekten daha çok çalışmak zorunda kalacaksınız. Sadece düşünmek gerekirse, koçun yaşamı değiştirmek için her zamanki ve sevdiğiniz şeylerden vazgeçip çok çalışmak zorunda kalacağını söylese, koçun böyle büyük bir kitlesi olur mu? Bu açık bir aldatmacadır.
6. tüm dünya ayaklarınızda
Eğitimlerin çoğu, katılımcılara, herhangi bir hedefe ulaşma ve dünyayı fethetme konusunda büyük bir potansiyele sahip olduklarına ilham vermek için tasarlanmıştır. Bunun için örnek olarak farklı başarılı insanların hikayelerini aktarıyorlar.
Aslında: Bu durumda kimse söylemez, ama bu şekilde zevk getirip getirmeyeceğini ve mutlu bir his verecek olup olmadığını söyler. Dünyayı fethetmeye çalışmayın, kendinizi ve sevdiklerinizi mutlu etmek için yeterlidir.
7. Yüksek hedefleri seçin
Arkada otlatmak istemiyorsanız, kendiniz için maksimum hedefleri belirleyin, bu sayede durma zamanı olmayacaktır.
Aslında: Böyle bir tavsiye, bir kişinin ellerini düşürmesine ve hiçbir şey yapmak istememesine neden olabilir çünkü zaferin ve başarının tadını hissetmek önemlidir. Doğru karar - kendinizi gerçekçi hedefler belirleyin. Ayrıca, arzu edilenlerin sizi mutlu bir insan yapıp yapamayacağını veya başkalarının planlarının dayatılacağını anlamak önerilir.
8. Herkes hayatını kontrol eder
Birçok antrenörün konuşması, bir kişinin kendi hayatında neler olacağını belirlediği gerçeğiyle başlar ve bu sadece eylemlere değil, aynı zamanda koşullara da uygulanır. Diğer herhangi bir pozisyon antrenörü, ödeme aczinin zayıf ve haklı olduğunu düşünmektedir.
Aslında: Sorumluluk önemli bir şeydir, ancak bazen koşulların tam olarak istediğiniz şekilde olmadığından ve bir kişiye bağlı olmadığından işten atılamaz. Kendinizi suçlamaktan ziyade, durumun beklenmedik bir duruma dönüştüğü durumlara uyum sağlamayı öğrenmek önemlidir.
9. Kendinizi başarılı insanlarla çevirin
Eğitmenler bazen sadece hayattaki belli yüksekliklere ulaşmış ve iyi bir örnek olabilecek insanlara kulak vermede ısrar ederler.
Aslında: Sonuç olarak, bir kişi başkalarına karşı belirli bir tüketici tavrı geliştirir. İlişkiler, kişisel çıkarlar üzerine inşa edilemez, ana şey karşılıklı anlayış ve destek ve statü değildir. Çalışmada, kacacının bu tavsiyesi üzerine hareket edebilirsin, ama bir bütün olarak yaşam için değil.
10. Sürekli yukarı doğru hareket
Antrenörlerden duyulabilecek bir diğer yaygın tavsiye - hayatınızı daha iyi ve daha mutlu bir hayata yol açan bir merdiven olarak düşünün.
Aslında: Tabii ki, harika bir motivasyon, sadece bir "ama" var - hayat öngörülemez ve kimsenin yarın ne olacağını kesin olarak söyleyemez. Amacınıza taşınmak iyidir, fakat başarılar başarısızlık ve düşmeler olmaksızın imkansızdır. Bu, kalkmak, doğru sonuçları çizmek ve hareket etmeye devam etmek için mükemmel bir motivasyon kaynağıdır.
11. Olumlu yaşayın
Eğitmenler genellikle başarılı insanların her zaman mutlu olduklarını ifade ederler. Bu nedenle derslerde yapay olarak yaratılan şey hevesli bir atmosferdir ve ziyaretçiler her zamanki yaşamlarında tutmaya çalışırlar.
Aslında: Her zaman sadece pozitif üzerinde yaşamak gerçekçi değildir, çünkü olumsuz duyguları yaşamaksızın, mutluluğun nerede olduğunu anlamak imkansızdır. Kendinizi yapay olarak empoze edilmiş gerçek değil, gerçek yaşamaya bırakın.
12. Konfor bölgesini terk edin
Pratik olarak her yazı, kitap ve eğitim, hayatı daha iyi değiştirmek için tasarlanmış, bu tavsiyeyi bulabilirsiniz. Onun özü çok basittir: Bir kişi kendini stresli ve sıra dışı durumlarda bulduğunda, karakter ve yeteneklerin yeni yönlerini ortaya çıkarmaya başlar, bu da hedefe ulaşmak için bir sıçrama tahtası haline gelir.
Aslında: Psikologlar bunun iyi bir tavsiyedir, sadece biraz değiştirilmişse, periyodik olarak bir kişinin güvenli hissettiği ve dinlenebileceği konfor bölgesine geri dönmeniz gerektiğini eklemektedir. Aksi halde psikolojik sağlık acı çekebilir.