Hormonal preparasyonlar modern tıbbın mükemmel bir icadıdır. Bununla birlikte, birçoğu hala bu kavramı aşırı kiloyla ve hormonal tabletlerden sonra kilo vermek ne kadar zor bir problemle ilişkilendirmektedir ki bu tam olarak doğru değildir. Hormonların tamamen farklı olması ve sadece bir kısmının yağ birikintilerindeki artışı etkilemesidir.
Seks hormonları hakkında konuşacağımız ilk şey: kadın siluetin yuvarlaklığından doğrudan sorumlu olan östrojen ve progesteron .
Birçok nedenden dolayı kullanılan oral kontraseptiflerin bir parçası olan bu biyolojik olarak aktif maddelerdir. Örneğin, planlanmamış hamilelikten, adet bozukluklarından, yumurtalık ve uterus hastalıklarından ve sadece hormonların ortadan kaldırabileceği diğer birçok patolojik süreçten kaçınmak için.
İlaç iptali imkansız hale geldiğinde veya aldıktan sonra birkaç ekstra kilo alma olasılığını tamamen dışlayın. Çünkü çoğu zaman kilo alımı vücuttaki sıvı tutulması, iştahta belirgin bir iyileşme veya yanlış seçilmiş bir tedavi yöntemidir. Kötü beslenmenin ve sedanter yaşam tarzlarının zemini karşısında tüm bu faktörler kendilerini ölçeklerde korkunç bir figür olarak hissettirmektedir. Hormonal ilaçları aldıktan sonra kilo vermek, bu makalede bahsedeceğimiz başka bir konudur.
Hormonal tabletlerden sonra zayıflama
Belki de bazı öneriler banal gibi görünmektedir, ama yine de vücudunuzu normale getirmenin en kesin yolu, fiziksel eforla birlikte dengeli bir diyettir.
- Her şeyden önce, yağlı, tuzlu, füme gıdaların sınırlandırılması ve hatta tamamen reddedilmesi gerekmektedir.
- Daha fazla meyve ve sebze ye.
- En azından bir süreliğine pastaları ve tatlıları unutmak.
Egzersizlere gelince, hormonal ilaçları aldıktan sonra kilo vermek için, spor salonunda saatlerce kendinizi yormak zorunda değilsiniz, ama temiz hava veya hafif egzersiz evde en az yarım saat yürüyüş yeterlidir.
Daha ayrıntılı reçeteler için, hormonal ilaçları reçete yazan doktorunuzla iletişime geçebilirsiniz. Sırayla, bir uzman şunları yapabilir:
- Diyet düzeltmek için yardım;
- fiziksel egzersizlerin en iyi çeşitlerini sunmak;
- ya da genellikle uygulanan, kilo kaybı için özel ilaçlar reçete.
Hangi hormonal ilaçlar kilo kaybına katkıda bulunur?
Birçok kadın, ekstra santimetreden kurtulmaya çalışarak, bazen en radikal önlemlere kadar, bu hormonların atfedilebilecekleri sayıya kadar gider. Ancak, mümkün olduğunca çabuk kilo vermek için hormonal tabletlerin yardımına başvurmak, tam bir incelemeden sonra olmalıdır. Sadece testler vücutta hangi bozuklukların meydana geldiğini gösterebilir, bu da doktorun kilo kaybına katkıda bulunan hormonal ilaçları seçeceği temelde.
Hormonal tablet alırken kilo vermek nasıl?
Bir kadın, hormonal ilaç alımı sırasında yoğun bir kilo artışı fark etmeye başlarsa, hemen bir uzmana başvurmalısınız. Çünkü bu fenomen, ilacın yanlış seçilmesinin veya vücuda bireysel bir hoşgörüsüzlüğün neden olduğu hormonal arka planın ihlali ile ilişkilendirilebilir.
Hormon tabletleri alırken kilo ve standart düzeni kaybedebilirsiniz, ancak bu genellikle vücut yağlarındaki artışın önemsiz olduğu durumları ifade eder.
Hormon enjeksiyonları sonrası kilo nasıl verilir?
Bazı durumlarda, örneğin, IVF protokolü veya diğer kadın hastalıkları sırasında, doktorlar hormonal enjeksiyonlara başvururlar. Çoğu zaman bu terapi uzun değildir, ancak bel kısmını tam olarak etkileyebilir. Hormonal enjeksiyonlardan sonra kilo vermek için, alınan etkisiz önlemler ise, bir doktora danışın, diyet ve yaşam tarzını izlemek için de gereklidir.