Curcuma - oldukça yaygın bir baharat, şifa özellikleri tüm dünyada tanınmaktadır. Özellikle zerdeçalın kullanımı, sağlık ve güzelliğini önemseyen kadınlar için faydalı olacaktır.
Zerdeçalın kullanımı nedir?
Antik Doğu tıbbında zerdeçal, birçok hastalığın iyileştirilmesi için kullanılan önde gelen yerlerden birini işgal eder. Bu baharatın bileşimi esansiyel yağ, terpenoidler, kurkumin, mineraller (kalsiyum, fosfor, demir, iyot), B, B2, B3, C, K, vb vitaminleri içerir. Tıpta ve kozmetikte kullanılabilen zerdeçalın en değerli tıbbi özellikleri arasında aşağıdakileri not edebiliriz:
- anti-enflamatuar;
- hemostatik;
- yara iyileşmesi;
- antiseptik;
- bakterisidal;
- antioksidan;
- choleretic ve diğerleri.
Kural olarak, zerdeçal, seyreltilmiş bir biçimde (bir bardak suya toz kaşığı) içine alınır. Ayrıca bu çözüm banyo, kompres, durulama için kullanılır.
Ayrıca, zerdeçal tozu - kesikler, yanıklar , çürükler, yaralanmalar ve çürükler için mükemmel bir araçtır. Doğrudan yaraya veya seyreltilmiş suya veya bal formuna uygulanabilir.
Zerdeçal, hastalıkların tedavisi için tıbbi amaçlar için kullanılır:
- gastrointestinal sistem, karaciğer ve safra kesesi;
- kalp ve kan;
- eklemler ve omurga;
- KBB organları ve üst solunum yolu;
- soğuk algınlığı;
- dermatolojik ve diğerleri.
Zerdeçal kozmetolojide
Zerdeçal, gençliği ve güzelliği uzun süre korumak için uygun maliyetli bir ilaçtır. Saçın yanı sıra yüz ve vücut cildi için zerdeçal kullanır. Kan mikrosirkülasyonunu ve metabolizmayı normalleştirerek iyileştirici özellikleri vardır, elastin ve kollajen üretimini harekete geçirir. Kozmetik amaçlı olarak hem zerdeçal tozu hem de esansiyel yağı kullanabilirsiniz. Zerdeçal kullanmanın en kolay yolu, örneğin kremaya hazır kozmetiklere yağ eklemektir.
İşte yer zerdeçal ile birkaç tarifleri:
- Akne zerdeçal ile Maske : kalın kıvamında suya zerdeçal su, bir damla çay ağacı yağı ekleyin; Kurumadan önce karışımı gece boyunca uygulayınız, sonra fazlalığı siliniz ve ertesi sabah suyla durulayınız.
- Zerdeçal ile vücut fırçalayın : Zerdeçal ve tarçın yarım çay kaşığı ve bir çay kaşığı deniz tuzu ve zeytinyağı bir kahve kaşığı ıslak kaşığı ekleyin. Masaj hareketleriyle ıslak bir vücut üzerinde uygulayın, birkaç dakika sürün ve daha sonra bir kontrast duş altında durulayın.
- Sağlıklı saç maskesi : Bir tatlı kaşığı zerdeçal, bal ve bir sıcak süt kaşığı karıştırın, karışımı temiz nemli saçlara uygulayın ve ardından elma sirkesi veya limon suyu ile ılık su ile durulayın.
- Zerdeçal ile farklı yüz tipleri için maskeler :
- yağlı ciltler için: ılık su ile seyreltilmiş zerdeçal toz çay kaşığı ve birkaç damla limon suyu ekleyin, karıştırın ve yarım saat boyunca cilde uygulayın ve ardından ılık su ile durulayın;
- kuru ciltler için: aynı miktarda aloe suyu ile karıştırılmış bir çay kaşığı zerdeçal,
15 dakika yüze uygulayın, sonra ılık su ile durulayın; - Sorunlu ciltler için: yarım çay kaşığı zerdeçal karıştırın, iki yemek kaşığı beyaz kil ve pürüzsüz olana kadar biraz su, 2 damla lavanta yağı ekleyin; Cildi 10-15 dakika boyunca uygulayın, sonra soğuk su ile durulayın;
- solma cilt için: zerdeçal, krema (süt) ve bal çay kaşığı karıştırın, 20-30 dakika yüz ve boyun üzerine uygulayın, sonra su ile durulayın.
Zerdeçal ile yüz maskelerinin en iyi şekilde yapıldığını düşünmek gerekir, çünkü bunlar, cilt 2-3 kez yıkandıktan sonra sarımsı bir renkte boyanır.