Normalde, kan hiçbir şekilde yoğun değildir, hatta çok akışlıdır. Ancak hassas rehberliğimiz altında, damarlardaki kırmızı kan hücreleri birbirine ve duvarlara yapışır. Ne olur, kalın, çok pıhtılaşmış bir kan ve aynı zamanda, varis, inme, tromboflebit, kalp krizi, yanı sıra beyin, kalp, kasların oksijen açlığı. Bu nedenle, bir kez daha vurgulamak istiyoruz - kan aslında yoğun değil, biz kim "onu mahvediyoruz".
Aşırı kan pıhtılaşması genellikle kötü karaciğer fonksiyonuna rastlar. Variköz venler (yoğun kanlı tipik bir hastalık) olan hastaların çoğunda karaciğer ile ilgili kimyasal problemler ve vücudumuzun filtreleri vardır. Karaciğer, damarlarımızdaki kanı sadece abartmış olan maddelerin filtrasyonundan sorumludur. Karaciğer çalışmaz - kan yağmaz, kan pıhtıları oluşur.
Ama rahat bir haberimiz var - doktorlar sessizce doğru seçilmiş bir menü ile, kanı incelten ürünlerden oluşan hemen hemen her gemiyi tedavi edebileceğinizi itiraf ediyor.
Bu nedenle, kanı kalınlaştırıp seyrelten iki ürün listesini derlemeyi taahhüt ediyoruz.
Inceltme ürünleri
Kanı seyrelten en ünlü ilaç aspirin. Çubuğun büküldüğü (ve nasıl olduğunu bildiğimiz halde) trombüsün oluşumuna yol açtığı halde, kanın incelmesine hızla yol açtığı bilinmektedir. Bir doktor tarafından reçete edilmedikçe aspirin ile deney yapmayın ve bir "şekerleme" olarak almayın. Aspirin'den daha kötü olmayan, kan damarlarıyla baş edecek birçok doğal ürün var.
Böylece, kanı seyrelten doğal ürünlerin listesi çok geniştir:
- keten tohumu ve zeytinyağı, balık, balık yağı - kan pıhtılarının oluşumunu engelleyen yararlı yağ içerir;
- Domates ve domates suyu - ve kırmızı renkteki tüm ürünler kanın seyreltilmesi için faydalıdır;
- elma sirkesi - metabolizmayı normalleştirir, kilo kaybını destekler (ve fazla kilolu kan damarlarının ilk düşmanıdır);
- limon ve greyfurt - C vitaminin içeriğine göre aspirin yerine;
- Ayçiçeği tohumu - asit-baz dengesini normalize edin;
- çikolata ve kakao - kan damarları için yararlı magnezyum içerir;
- pancar - hematopoez için yararlıdır, ateroskleroz ve hipertansiyon karşı doğal bir ilaçtır;
- Bütün meyveler - kanın viskozitesini ve kötü kolesterol seviyesini düşürür;
- soğan ve sarımsak - bağırsakta ateroskleroz, hipertansiyon, putrefaktif süreçlerin tedavisi için tavsiye edilir ve karaciğer için çok yararlıdır.
- yulaf ezmesi - pıhtıların ve yapıştırılmış eritrositlerin oluşumunu engelleyen magnezyum içerir.
Ancak, kanı sıvılaştıran ve kan pıhtılarının oluşumunu engelleyen en yararlı ürün hakkında henüz bir söz söylemedik. Bu ürün sadece su.
Kanımız% 90 sudır ve vasküler hastalıktan muzdarip veya şu an için çok fazla kan, çok az su içmektedir. Özellikle ısıda kendini gösterir - nem aktif olarak buharlaşır, damarlar daralır ve kan her zamankinden daha kalındır. Tabii ki, kan pıhtıları oluşur ve yaz sıcağında felç ve kalp krizi hekimler için en sık ve alışkanlıktadır.
Ayrıca, suyla birlikte değil, ekşi meyvelerden, üzümlerden, domateslerden, limonlardan , portakallardan doğal meyve suları içmek için yararlıdır.
Kan kalınlaşma ürünleri
Eninde sonunda, çılgınlığı sevdiğimiz en lezzetli yiyecekleri, hatta sağlık maliyetinde bile bıraktık, ama sadece gemilerin bütünlüğünü değil, aynı zamanda yaşamı korumak için vazgeçmek zorunda kalacağız.
Zararlı ürünler:
- Hidrojenlenmiş yağlar;
- füme ürünler;
- turşu;
- konserve yiyecekler;
- sosis;
- zengin et suyu;
- krem;
- beyaz ekmek;
- muz;
- mango;
- kuşburnu (yararlıdır, sadece kanı kalınlaştırır);
- mercimek;
- ceviz;
- chokeberry;
- bombası;
- chokeberry.