Çoğunlukla öğle yemeği vakti, hem ebeveynler hem de çocuklar için gerçek bir işkence haline gelir: Ebeveynler, çocuklarını özvermeden beslemeye çalışırlar ve çocuk, eşit olarak özverili olarak direnir. Anneler mutfakta yemek yaparak, bir çocuğun nasıl yemek yemesi gerektiği üzerine kafa yoruyorlar.
Buna değer mi?
Bir çocuğu zorlamak gerekli midir? Belki de "yavaşlama" ya da kendi bebeğinizin isteklerine güvenmeye değerdir. Doğada, açlıktan ölecek, besin kaynağının yakınında bulunan tek bir sağlıklı yaşam yoktur. Benzer şekilde, sağlıklı bir çocuk yakınlarda sevgi dolu bir anne varsa, onu talep üzerine beslemeye hazırsa tükenme tehlikesi yaşamaz. Çoğunlukla, beslenme ile ilgili sorunlar, ebeveynlerin çocuğun iştahını kendi standartlarına göre ölçmeleri, yani bebeklerinin özelliklerini hesaba katmamaları nedeniyle ortaya çıkmaktadır. Belki sabahları bir çocuk sadece yiyemez, çünkü vücudu henüz yeterince uyanık değildir.
Bu nedenle, bir çocuğun nasıl besleneceğinin en iyi yolu onu zorlamak değildir. Çocuk kahvaltı yapmak istemiyor - gereksiz kelimeler, ikna ve hatta daha fazla tehdit olmadan onu öğle yemeğinden önce masadan gönderiyoruz. Ancak, bu durumda başarı için en önemli koşul, bir sonraki öğüne kadar çocuğa en ufak bir fırsat atmak değil. Eğer çok ısrar ederse, ona bir elmayı ısırırsınız, ama her durumda, iştahını turta, rulo ve benzeri "yumuşacıklar" ile kesmeyin. Çocuğun yemek ve yiyecekleri sevmediği şeyler de yoktur, çünkü yararlıdır. Örneğin, birçok çocuk süzme peyniriyle sevilmediğinden, peynir, yoğurt veya kalsiyum içeren diğer ürünlerin yerini alabilirsiniz. Bir çocuk bir yemeye nasıl yenilir - genellikle genç anneler ilgilenir. Cevap aynı - şiddet yok. Tamamlayıcı yiyecekleri tanıtmak , bebeğin isteklerine odaklanmak ve literatürde belirtilen terimlere göre değil. Çocuğa bir cazibesi önerin, ama onu zorlamayın, onun için yeni bir his denemesine izin verin. Ve eğer tamamlayıcı besleme zamanı geldiyse - "nasıl zorlanır" sorusu artık ortaya çıkmaz.