Muhtemelen uyuyan çocuk olarak duyulan ebeveynlerin her biri, bir rüyada bir şeyleri mırıldanıyor. Bir çocuğun rüyasında kahkaha ile temas etmeyen insanlar var mı? Çocuk bir rüyada konuşur ve bu alarm ebeveynleri ne yapmalı?
Somnilokviya
Bir rüyada konuşma, kahkaha veya gözyaşlarına şüphe denir. Ve bu tehlikeli bir olay değildir. Bir yetişkin bile bir rüyada konuşabilir. Sadece çocuklarda, daha yaygındır, çünkü çocuklar büyüklerden daha etkileyicidir, ama ruhları henüz o kadar güçlü değildir. Çocukların bu şekilde gündüz bilgisini "sindirmesi" ve güçlü izlenimlerin ve duyguların fazlalığı böyle ilginç bir biçimde ortaya çıkıyor.
Şüphe nedenleri
- Çocuğun uyuyabilmesi, konuşabilmesi veya uyuyabilmesinin ilk ve en önemli nedeni, parlak duygular, stres (kelimenin kalitesizliğinden değil). Çocuğun sirkleri, hayvanat bahçesini ya da kavşaklarını ilk kez ziyaret etmesi halinde, o zaman gece güldüğü ya da bir şeye bayılacak bir şey olma olasılığı yüksektir. Çocuğun ailesi arasında bir skandala tanık olduğu gün, o zaman ağlayabilir.
- Bir uyku evresinden diğerine geçiş. Herkes uyku evresinin hızlı ve yavaş olduğunu bilir. Birbirlerini yaklaşık her 90-120 dakikada bir değiştirirler. İşte bu geçişler sırasında ve uykulu bir üfürüm var.
- Asılı gece uykularının bile ebeveynleri uyarması gerektiğini söylemeye değer. Çocuğun ağlamasına, titretmesine ve korkutmasına tepki gösterdiği durumlarda, bir nöroloğa danışmaya değer. Doktor serebral dolaşımını arttıran, uykuyu güçlendiren ve yatıştırıcı ilaçlar reçete edebilir.
Çocuğunuzun rüya görüp görmediği, takip etmeniz gereken bir takım kurallar vardır:
- daha fazla yürüyüş;
- fazla heyecan vermeyin;
- uyumadan önce aktif oyunlar oynamayın, daha iyi bir boya veya kitap okuyun;
- Oyun konsollarının, bir bilgisayarın ve bir televizyonun arkasına harcanan süreyi sınırlamak;
- Mümkün olduğunca sık, çocuğun uyuyacağı odayı havalandırın.
Bu basit kuralları gözlemleyerek, çocuğa gece boyunca sağlıklı, güçlü ve rahat bir uyku garanti edersiniz.