Dilin temizlenmesi ihtiyacının sorusu , ağızdan hoş olmayan bir kokudan mustarip olanlar için özellikle önemlidir . Çoğunlukla, dilin kökündeki farinksden bakteri birikmesi, gıda artıkları ve postnatal drenaj ile ilişkilidir. Ve eğer tüm bu baskın düzenli olarak temizlenirse, sorun kendi kendine gider. Peki, bugün dili temizlemek için araçlar nelerdir?
Bir dil için bir fırça veya kazıyıcı?
Dilin temizlenmesi için iki ana cihaz tipi bir fırça ve bir sıyırıcıdır. Her ikisi de dil bazında plak çıkarmada iyidir ve plağın azalmasına, taze nefese ve öz saygıyı artırır.
Dil için bir fırça seçtiyseniz, üzerinde bir antibakteriyel bileşen (örneğin, klor dioksit) bulunan bir diş macunu uygulamanız ve dili temizlemeye başlamanız gerekir. Aynı zamanda, artan kusma refleksinden şikayet ediyorsanız, böyle bir fırça kullanmamanız gerektiğini unutmayın. Ya da en azından uzun bir fırçayı seçmemeniz gerekir, ancak üst gökyüzüne dokunmayacak ve küstah bir refleks oluşturacak şekilde daha düz olanı.
Ayrıca, dili temizlemek için fırça kullanmıyorsanız, bir kazıyıcı kullanabilirsiniz. Düz, çünkü daha derine inebilir, boğulmaktan korkmazsın. Kazıyıcı, çocuklar ve küçük bir dili olanlar için bile uygundur.
Dilimi diş fırçası ile temizleyebilir miyim?
Geleneksel diş fırçaları üreticilerinin çoğu, sırtta, dil tarafından temizlenebilen özel bir yüzey sağlar. Böyle bir adaptasyon 2-in-1 olarak adlandırılabilir. Dişlerinizi her zamanki tarafıyla fırçaladıktan sonra, fırçayı döndürmeniz ve dili işlemeniz yeterlidir. Özellikle çalışmak için aceleniz varsa, bu çok uygundur.
Her halükarda, dilin fırçalanması kökten başlayarak yavaş yavaş uca hareket ettirmek için gereklidir. İlk olarak, dilin merkezi kısmı temizlenir, daha sonra sol ve sağ yüzeyler. Tüm prosedür birkaç dakika sürecektir, ancak sonuç olarak hoş olmayan kokulardan kurtulacak ve birçok hastalığı önleyeceksiniz.