Selülit kadın nüfusun gerçek bir belası olarak adlandırılabilir. Çünkü ağırlıkla ilgili herhangi bir problem olmasa bile, kötüleşmiş “portakal kabuğu” karnın ya da kalçaların üzerinde görünebilir. Ama sonuçta, herkes kozmetik uzmanlara düzenli ziyaretler ve bu soruna karşı mücadele için zamana ve fırsata sahip değildir. Ancak, eğer denerseniz, selülit ve evde kaldırabilirsiniz. Esas olan, tedaviye kapsamlı ve sorumlu bir şekilde yaklaşmaktır.
Selülite karşı araçlar
- Masaj. Bir masaj terapisti ile iletişime geçemezseniz bile, kendi kendine masaj selülitlerden kurtulmanıza yardımcı olacaktır. Parmaklarınızı bir yumruğa sıkıştırın ve bacaklarınızı ve kalçalarınızı dairesel hareketlerle masaj yapın. Avucunuzun içinde, kuvvetlice basmadan saat yönünde, karnınızı inme. Daha sonra karın bölgesindeki problem bölgelerini yumrularınızla sağdan sola doğru sürün. Sonunda, masaj yapılan alanların yumruklarını dikkatli bir şekilde yenebilirsin. Su prosedürleri sırasında özel bir masaj aleti veya sert bir bez kullanın.
- Scrubs. Selülit ile, en iyi bir masaj veya sargılama öncesi cildi temizlemek için kullanılır. Evde, ovma olarak kahve telvesi mükemmeldir. Masaj hareketleriyle cilde uygulayın ve mümkünse selofan filmini taktıktan sonra 10 dakika bekletin, sonra durulayın. Tuzlu ovma da kahve ile değiştirilebilen yararlıdır. Büyük deniz tuzu ve zeytinyağı karışımı ile cildinize masaj yapın, 7-10 dakika bekletin, sonra durulayın.
- Su prosedürleri. Selülit tedavisinde yararlı kontrast duş ve banyo. İkinci durumda, deniz tuzu, greyfurt esansiyel yağları, ardıç meyveleri ve çay ağacının bir karışımının yanı sıra eczanelerde satılan özel bir terebentin solüsyonunun da olumlu bir etkisi vardır.
Selülitten gelen sarar
Bu prosedür evde selülit tedavisinde çok etkili sayılır, ancak bazı önlemler gerektirir.
Evde anti selülit sarar için elma sirkesi, mavi kozmetik kil, bal ve üzüm suyu bir çözüm kullanın.
Ve elbette, bu sorunla uğraşırken, düzenli egzersiz ve doğru beslenme ihtiyacını unutmamalıyız.