Hamilelik sırasında ödem bir norm seçeneği olarak kabul edilir, ancak sadece gestasyonun ikinci yarısı ile başlar. Hamileliğin ilk yarısında, ödem genellikle onunla ilişkili değildir ve diğer hastalıkların (böbrek, kalp, venöz ve lenfatik damarlar) varlığını gösterir.
Hamilelik sırasında ayakların şişmesi - nedenleri
Hamilelik sırasında bacakların şişmesinin başlıca nedenlerinden birinin ikinci yarısında, gebe kadınların geç gestosisi (toksikoz) vardır. Geç gestosisin nedenleri tam olarak bilinmemektedir. Geç tipte 4 gebelik toksikozu vardır:
- hamile kadınların saçmalık ;
- hamile kadınların nefropati;
- pre-eklampsi,
- eklampsi.
Ödem, ilk iki gestosis tipinde gözlenir.
Çoğu zaman hamilelik sırasında hamilelikle şişmiş ayaklar. Hastalık yavaş yavaş gelişir ve ödem varlığıyla karakterize edilir, ancak hiçbir arter basıncı ve idrarda idrar yoktur. 4 derece damlalık vardır:
- alt bacağına dizlere kadar uzanan hamile kadınlarda ayakların şişmesi;
- her iki bacak, lumbosakral bölge ve alt karın şişmesi;
- Üst ve alt ekstremitelerin, yüz ve gövdenin ödemi;
- genel ödem.
Hamile kadınların nefropati de şişmeye neden olur. Bunlar farklıdır: cildin küçük bir pıhtılaşması, gözlerin altında şişlik, hamilelik sırasında ayakların şişmesi, tüm vücudun şişmesi. Ödemeye ek olarak, her zaman kan basıncında ve idrarda protein varlığında artış olur. Nedeni genellikle hamilelik sırasında kötüleşen böbrek hastalığı, idrar çıkışının ihlali ile bir fetus ile büyüyen uterus ile üreterlerin sıkıştırılmasıdır.
Hamile kadınların bacaklarını şişirmesinin başka bir nedeni, venöz tıkanıklık olabilir. Ancak hamilelik genellikle alt ekstremitelerin variköz venlerinin gelişimini uyaran bir faktör haline gelir. Ve eğer ortadan kaybolmayan ödemlere ek olarak, bacaklarda güçlü, yayılan ağrılar görülürse, vücut ısısında bir artış, cilt - ven trombozunun kızarması mümkündür.
Çoğu zaman, bacakların varisli damarları ile ödem asimetriktir. Eğer sağ bacak hamilelik sırasında şişerse - sol bacağında şişlik varsa, sol bacakta varisli dilatasyon ve durgunluğa neden olabilir - soldaki varisli damarlar. Lenf drenajının sekonder rahatsızlıkları da sıklıkla asimetriktir ve venöz tıkanıklık ile birleşir, primer (konjenital) lenfödem şişmesi simetriktir ve hamilelikten önce bile ödemdir ve ödem genellikle yoğun ve zordur. İlk olarak, ayaklar hamile kadınlarda, sonra alt bacağında şişer ve yavaş yavaş şişlik tüm uzuvda yayılır. Uzuvun herhangi bir kısmının şiştiği lokal şişlik, sıklıkla tıkanıklık bölgesi etrafındaki iltihap belirtileriyle birlikte herhangi bir damar veya lenf damarının trombozu ile ortaya çıkabilir.
Hamilelik sırasında bacaklarınızın şişmesi nedenlerinden bir diğeri de kardiyovasküler hastalıklar ve kalp kusurlarıdır.Genellikle hamilelikte kalpte artmış stresle kendini gösterir. Şişme genellikle fiziksel efor ile yoğunlaşır ve günün sonunda kardiyovasküler sistemin ek bir muayenesi bu ödemin nedeninin belirlenmesine yardımcı olur.
Bacaklarım hamilelik sırasında şişerse ne yapmalıyım?
Hamile bir kadının bacaklarının etrafında şişmesi durumunda, genellikle böbrek, kardiyovasküler ve venöz sistem reçete edilir. Ancak bazen şişlik gizlenir veya biraz fark edilir ve vücuttaki sıvı geciktirilir. Onları ortaya koymak için, hamile kadının sadece normal tartımının yapılması mümkündür (edemler, bir vücut kütlesinin düzensiz büyümesini veya bir hafta boyunca 300 g'dan fazla bir ağırlık artışı). Ayrıca günlük diürez (günlük idrar miktarını) düzenli olarak ölçmek ve sıvı sarhoş miktarını izlemek de gereklidir. İdrar miktarı sıvının ¾ 'sinden az ise, sıvının vücutta sıkıştığından şüphelenebilirsiniz.
Hamilelik sırasında ayakların şişmesi - tedavi
Tedavi ek bir muayeneden sonra sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Şişmeye neden olan nedene bağlıdır. Ancak basit öneriler hatırlanmalıdır:
- tuz kullanımını sınırlayın (günde 8 gramdan az);
- Gebeliğin ikinci yarısında günde 1 ila 2 litre sıvı içmemelidir;
- Vitaminlerin yüksek içeriğine sahip yüksek dereceli beslenme, vasküler duvarın güçlendirilmesine katkıda bulunur;
- sık sık durur, uzuvları destek üzerinde kaldırır veya destekleri üzerinde yukarı kaldırılmış bacakları ile uzanır;
- Topuklu ve ayakkabısız rahat ayakkabılar, bacaklarda kan akışını önlemez.