Her kadında kürtajdan kurtarma süreci bireysel olarak gerçekleşir. Bir kürtaj sonrası vücudu başarılı bir şekilde geri yüklemek için komplikasyonların gelişmesini önlemek gerekir. Bu nedenle, gebeliğin sonlandırılmasından sonra, ultrason geçirilmesi gereklidir. Bu, komplikasyonların zamanında tespit edilmesini sağlar ve gerekli tüm tıbbi önlemleri gerçekleştirir.
Hormonal arka planın restorasyonu
Kürtajdan nasıl kurtulacağımızı ve hızla eski yaşam ritmine nasıl döneceğimizi daha ayrıntılı olarak tartışacağız. Kürtajı kürtajdan sonra tekrar sağlamak ve sonuçta oluşan hormonal dengesizliği dengelemek için düşük dozda hormonlar reçete edilir. Kural olarak, bunlar tekrar gebelik gebeliğini önleyecek oral kontraseptiflerdir. Rahmin genellikle altı ay içinde iyileştiği bilinmektedir, bu nedenle bu süre boyunca kontraseptiflerin kullanılması özellikle önemlidir.
Tıbbi kürtaj sonrası iyileşme, diğer kürtaj türlerinden sonra daha az ağrılıdır. Asıl sorun, yüksek dozda bu hormonal ilaçları aldıktan sonra, adet döngüsünde önemli bozulmalar olmasıdır. Ancak, kural olarak, döngü 2-3 ay sonra kademeli olarak geri yüklenir.
Kürtajdan kurtarma amaçlı etkinlikler
Kürtaj sonrası vücudun ne kadar süre sonra tekrar kazanıldığını belirlemek genellikle zordur. Bu sürenin süresi, hamileliğin kesildiği süreye, kürtaj yöntemine, komplikasyonların varlığına ve organizmanın bireysel özelliklerine bağlı olduğundan. Kurtarma işlemini hızlandırmak, aşağıdaki kurallara uymaya yardımcı olacaktır:
- Doğru beslenme. Baharatlı, tuzlu ve yağlı yiyecekler gibi tüm "can sıkıcı" gıdaları sınırlamak önemlidir. Kahve ve alkollü içecekler içmeyin.
- Kötü alışkanlıkların reddedilmesi.
- Cinsel aktivitenin ortadan kaldırılması, kürtajdan en az üç hafta sonra. Bu dönemde enfeksiyona katılma olasılığı ve akut enflamatuar sürecin gelişimi özellikle yüksektir.
- Kişisel hijyen ile uyumluluk.
Kürtaj yapıldıktan sonra, nitelikli bir psikolog danışması daha hızlı iyileşmeye yardımcı olacaktır. Sonuçta, kürtaj sonrası problemlerin çoğu, depresif bozuklukların gelişimi ile ilişkilidir. Aşağıdaki fizyoterapi prosedürleri stresi azaltmak için yardımcı olacaktır:
- manuel tedavi;
- masaj ve hidromasaj;
- hidro;
- akupunktur;
- lazer tedavisi;
- manyetoterapi ve diğerleri.
Ana önerilere ek olarak, otlar ile kürtaj sonrası iyileşmek için izin verilir, ancak kontrendikasyon yoksa. Bu durumda, çim borovaya uterus dan tentür, bu döngüsünün normalleşmesine katkıda bulunur ve iltihabın gelişmesinin önleyici bir ölçüsüdür.