Mantralar nasıl doğru okunur?

Birçoğu mantra terimi ile karşılaştı. Son zamanlarda bu kelime çok popüler oldu. Sonuçta, hayatın kudretli ritmi insanları en azından geçici olarak gerçekle dokunuşunu yitirmeye ve dinlenmeye dönüşmeye zorlar. Mantra'nın yardım ettiği kişilerden pek çok şaşırtıcı hikaye duymak, daha fazla insan bu uygulamaya ilgi duyuyor. Öyleyse mantra nedir ve nasıl düzgün okunmalı?

Mantra, enerji yoğunluğu gerektiren bir tür kısa duadır. Onun yardımı ile insanlar kişisel bilinçlerini İlahi öz ile birleştirirler. Bir kişinin zihnini ve duygularını etkileyen sesler ve kelimelerden oluşur.

Mantralar nasıl doğru şekilde kullanılır?

Mantralar yüksek sesle ve kendiliğinden okunabilir, ancak en iyi etki yarım seslerde sakin ve yoğun bir uğultu ile sağlanabilir. Telaffuzların izlenmesi önemlidir, çünkü her sesin kutsal anlamı vardır. Optimal tekrar sayısının 108 kat olduğuna inanılmaktadır. En iyi sonuç için, okuma mantraları meditasyon ile birleştirilir. Mantraların performansı arındırıcı bir etki taşır, kişinin auralarını iyileştirir ve sağlığı güçlendirir.

Mantraların yerine getirilmesi beş koşulun gözetilmesini gerektirir:

  1. Vücutta titreşim. Her mantra, vücudun belirli bir kısmında ya da çeşitli bölümlerde (daha karmaşık mantralar için) rezonansa girer. Konuşmacı, sesin sesini ve seslerin yerini kontrol etmeyi öğrenmelidir.
  2. Düşüncelerin saflığı ve tam konsantrasyon. Hiçbir şey mantraların telaffuzundan dikkati dağıtmamalıdır. Her ne kadar aklınızı da konsantre edemezsiniz. Konsantrasyona ulaşılamamışsa, mantraların okunmasını başka bir zamana aktarmanız gerekir.
  3. Açıklık ve sözün kaynaşması. Tüm sesler mümkün olduğunca doğru telaffuz edilir. Bu nedenle, söylemeden önce, tüm sözün inceliklerini anlamak gerekir. Durgunluk, tüm mantraların tek bir sürekli akışa karıştığını varsayar.
  4. Uygulamanın düzenliliği. Mantralarla meditasyon düzenli olarak yapılır. 15 dakika ile başlar ve yavaş yavaş uzar.
  5. Bilinç durumunda değişimi. Mantraların doğru ifadesi bilincin değişmesine yol açmalıdır.

Mantra ne anlama geliyor?

Belli bir miktarda enerji taşıyan ve bir kişinin kaderini farklı şekillerde etkileyen birçok mantra vardır. Onların yardımı ile refah, refah, sevgi ve koruma elde edebilirsiniz.

Örneğin, modern mantra mantıkları - I ve M (TIM) sesini, sevgi, para, sağlık mantığını içerir - O (COM) sesini içerir , sakinliğin ve şifa mantra sesini içerir (EUM).

Bireysel mantrayı derlemek mümkündür. Doğum tarihine ve amaçlarına göre yapılır. Bu mantra pratiği sadece bu kişi için belli bir yaşam aşamasında etkili olacaktır.