Obezite tedavisi

Obezitenin gerçekten sadece estetik nedenlerle değil, tedavi edilmesi gerekir. Aşırı kilolu, aynadaki yansımayı bozmakla kalmaz, aynı zamanda genel olarak sağlığa onarılamaz zarar verir.

Fazla kilogram neredeyse her zaman diyabet, kanser, varis, damar, ateroskleroz, artroz ve diğer ciddi hastalıklara yol açar.

Obezite derecesi nasıl belirlenir?

Kilonuzdan memnun kalmayın ve obeziteden muzdarip olun - bazen çok farklı şeyler, çünkü görünüşümüze karşı önyargılıyız. Adolf Ketele'den türetilen vücut kitle indeksi ile objektif bir tahmin verilebilir. Vücut ağırlığını (kg cinsinden) metre cinsinden alınan büyüme göstergesinin karesine bölmek gerekir. Örneğin, yüksekliği 1,77 m olan ve ağırlığı 64 kg olan bir hasta için, Ketele indeksi aşağıdaki gibi elde edilecektir: 64 / (1.77 × 1.77) = 20.42.

İndeks 20 - 25'in içinde ise, vücut ağırlığı kesinlikle normaldir. Gösterge 25 - 30 aşırı kilo hakkında konuşuyor; 30-35, 1 derece obeziteye karşılık gelir ve 35-40, 2 derecelik obeziteye karşılık gelir. En şiddetli obezite 4 derecedir - daha sonra kitle indeksi 40'ın üzerindedir.

Mücadele yöntemleri

Obezite tedavisi, aşağıdakileri içeren entegre bir yaklaşım gerektirir:

Kilo kaybı mekanizması yeterlidir: yiyeceklerden aldığınızdan daha fazla kalori harcamanız gerekir. Ve elbette, irade olmadan da yapamazsın. Eğer hastanın çabalarının aksine, diyet terapisi ve spor çalışmazsa, obezite için ilaç reçete edin.

Kullanılan ilaçlar, iştahı ve sindirilmiş kalorilerin miktarını azaltmanın yanı sıra metabolizmayı hızlandırmayı amaçlamaktadır.

Bu ilaçlar sadece reçete ile serbest bırakılır ve bir takım yan etkilere sahiptir. Buna ek olarak, sadece kabul sırasında hareket ederler, kaldırıldıktan sonra hasta tekrar kilo almaya başlar, tabi ki eski yaşam tarzına geri döner.

Halk ilaçları ile obezite tedavisi

Halk ilaçlarını obezite için keşfedilmemiş ilaçlarla karıştırmayın, bunlar "siyah" piyasadaki sahnelerin arkasında satılmaktadır. Böyle bir "tedaviye" başvurduğunuzda, titrek sağlık riskiyle karşı karşıyasınız. Ancak reçetesiz satılan şifalı bitkiler, doymaz açlıkla başa çıkmaya ve metabolizmayı hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Obezite halk ilaçlarının tedavisi diyet ve egzersiz ile birlikte kullanılmalıdır. En basit tarifleri düşünelim.

  1. Siyah mürver, küçük kireç ve papatya yapraklarının kuru çiçekleri, nane yaprakları, rezene meyveleri eşit (20g) oranlarda alınır. 0,5 litre kaynar su için bu koleksiyonun 20g'ına ihtiyacınız vardır. Su banyosunda (15 dakika) ısıtılır, soğutulur, süzülür ve su ile seyreltilir, et suyu günde üç kez içilebilir.
  2. Buğday kepeği (200g) bir litre sıcak su ile doldurmanız gerekir. 15 dakika kaynatın ve süzün, sonuçtaki et suyu günde üç kez (200 ml) yemeklerden önce içilmelidir.
  3. Bektaşi üzümü meyveleri sıradan (1 yemek kaşığı) sıcak suyla (1 bardak) doldurulmalı, 15 dakika kaynatılmalıdır. Şeker tadı ekleyerek, çorba, günde dört kez üçüncü bir fincan yemek için sarhoş olabilir. İlaç metabolizmayı mükemmelleştirir.

Obezitenin cerrahi tedavisi

Yukarıdaki yöntemler ancak obezite 1 veya 2 derece olduğunda etkilidir, en şiddetli formun tedavisi daha radikal bir şekilde gerçekleştirilir. Bu bir cerrahi işlemdir. Operasyon, mide hacminin azaltılmasından oluşur - hasta artık normalden daha fazla yiyemez ve ince bağırsağa giden kısaltılmış yol, maddelerin emilimini hızlandırır.

Üçüncü dereceden obezitenin cerrahi tedavisinin, sadece kozmetik kusurları düzelten plastik cerrahi (liposuction) ile hiçbir ilgisi olmadığını belirtmek gerekir.