Siyah tuz - iyi ve kötü, Perşembe tuzu hazırlanması için eski tarifler

Yararları ve zararları bugünün beslenme uzmanları ve doktorlar tarafından tartışıldığı siyah tuz, ürünün kökenine bağlı olarak bileşimde farklı olan farklı minerallerin bir karışımıdır. Olumsuz etki sadece baharatın kötüye kullanılmasıyla kendini gösterir, ancak olumlu etkiler katı listeler tarafından hesaplanır.

Siyah Perşembe tuzu iyi ve kötü

Kostroma'dan perşembe siyah tuzu - bu baharat Kiev'in Rus zamanından beri biliniyordu, ve öyle deniyordu, çünkü onlar Çarşamba gecesi Lent'in aşırı haftasında Saf Perşembe günü yaptıkları için. Tuz ekmek ve otlar ile yakıldı, sonra kömürleşmiş ve elendi. Siyah tuz için gerekli olan, minerallerin eksikliğini önlemek için iyi bir yoldur, ancak çeşitli hastalıkların tedavisi için tavsiye edilir.

Siyah tuz iyidir

Bu ürün çok değerli minerallere sahiptir: bağırsak fonksiyonunu iyileştirmeye yardımcı olan iyot, bakır, kalsiyum, magnezyum ve selenyum, mide ekşimesi, dysbiosis ve meteorismden kurtulun. Bazı beslenme uzmanları bu ürünün hala görme gücünü düzelttiğine ve depresyonu dindirdiğine inanırlar. Siyah tuzu faydalıdır:

Diğer ürün avantajları:

  1. Siyah tuzu daha az sodyumda, ürün vücudun içinde su kalmasına izin vermez, bu nedenle doktorlar bu baharatı hipertansif hastalara diüretiklere alternatif olarak önerir. Basınç eşitlenir, şişer gider, damarlar temizlenir.
  2. Bu tuz çok miktarda karbon içerir ve toksinleri ve kolesterolü kaldırarak aktif karbon gibi davranır.
  3. Mukoza ve küçük erozyonların iltihaplanmasını iyileştirir.
  4. Bu baharat, gurme tarafından son derece değerli olan, orijinal, tadı tat, hafif baharatlı, verir.

Siyah tuzun zararı

Diyetisyenler, ürünün kötüye kullanıldıkları hallerde sadece zarar gördüğünü belirtiyorlar. Siyah perşembe tuzu dozaj olarak önerilir: günde bir çay kaşığı yarım. Dikkatsiz kullanım neden olabilir:

Siyah tuzu nasıl hazırlanır?

Çoğu zaman insanlar siyah tuzu kendileri üretmenin yollarını arıyorlar. Pişirmenin sırrı fırında yanıyor, ancak zamanımızda herkes için uygun değil. Siyah tuz, zaten bildiğimiz faydaları ve zararları basitçe hazırlanır. Modern gerçekliği dikkate alarak derlenmiş siyah tuz için bir reçete sunuyoruz.

Borodino ekmeği ile yemek tarifi

Malzemeler :

hazırlık

  1. Ekmek ıslatın, sıkın ve iyice pürüzsüz hale getirin.
  2. Karışım dökme demirden yapılmış bir tavaya konur ve yatak uygun olacaktır.
  3. Fırını 200-250 derece ısıtın, yanmaya ayarlayın. Ekmek siyah olduğunda, onu çıkarmanın zamanı geldi.
  4. Sıcak bir yerde serinleyin.
  5. Bir rende ya da bir kahve değirmeni üzerindeki tozu öğütün.

Otlar ile yemek tarifi

Malzemeler :

hazırlanması:

  1. Ekmek su ile yumuşatır, baharat ve baharatlarla karıştırın.
  2. Fırına koyun, 250 dereceye kadar ısıtın.
  3. Siyah karışımına kadar pişirin.
  4. Kuru erik ve elemek.

Kilo kaybı için siyah tuz

Siyah besin tuzu da toksinlerin vücut temizler gibi kilo kaybı için tavsiye edilir. Kurs bir ay için tasarlanmıştır. Doktorlar, ilk günlerde sindirim, kas ağrıları ile ilgili sorunların olabileceğini, ancak belirtilerin temizlenmesi sürecinde yavaş yavaş yok olmaya başladığını söylüyorlar. Baharatın olumlu etkisi: metabolizmayı hızlandırır , tokluk hissine neden olur, fazla sıvıyı ortadan kaldırır.

Tuz çözeltisi tarifi

Malzemeler :

Hazırlık ve kullanım :

  1. Taneleri soğuk suya koyun ve günü tutun.
  2. Bir depozito vardı - çözüm hazır değil, eğer görünmüyorsa, daha sonra tuzu rapor edin ve yine aynı şekilde ısrar edin.
  3. Uyanma, kahvaltıdan bir saat önce bir saat, çözülmüş bir çay kaşığı çözelti ile bir bardak ılık su iç.

Hint siyah tuzu iyi ve kötü

Cala Namak'dan bir çeşit daha var - siyah Hint tuzu var. Bileşiminde -% 86 sodyum ve% 14 mineral: magnezyum, kalsiyum, iyot, stronsiyum, brom, borat ve demir. Tatlandırıcı-acı bir tadı vardır. Son yenilik - böyle bir üründen diskler ve fayanslar, yemek pişirirken yemeklerin tadını zenginleştiriyor. En değerli olumlu özellikler arasında:

Inhalasyonlar, kompresler, losyonlar, banyolar - Hindistan'dan siyah tuzun uygulama spektrumu çok geniştir. Sadece tehlikeli kullanım (norm: günde 1 çay kaşığı), aksi takdirde vücuda zarar verebilir: