Tam yaşamak nasıl başlamalı?

Hayatının bir çılgınlık tarafından yazılan bazı vahşi senaryolara maruz kaldığını hiç hissettin mi? Eğer evetse, o zaman nasıl yaşamaya başlayacağın sorusu, gerçekten senin hayatın, bir kez olsun kendin sormadın. Bazen cevap kendi kendine, ama bir çözüm bulmanın imkansız olduğu, yaşamın devam ettiği ve “ev-işyeri” nin donuk bir şemasını gerçekleştirmeye devam ettiği ve eylemlerini neredeyse otomatik hale getirdiğimiz oluyor. Tabii ki devlet hoş bir şey değil, ama her şey değişebilir, ama şimdi birkaç yöntemi ele alacağız.

Tam yaşamak nasıl başlamalı?

İnsanların hayatlarını bazı işlere ya da insanlara (örneğin, yetenekli sanatçıların ve bilim adamlarının eşlerine) adadıkları, ancak bunların hiçbirinin gerçekte kendi ihtiyaçları için bir gerçeklik farkına varmadığı hissedilir. Ve tüm seçimleri bilinçli olduğu için, bağımsız olarak böyle bir karar verdiler ve pişman değiller. Ama pek çok kahraman figürü yok, çoğu da kişisel emelleri tatmin etmeden yaşıyorlar çünkü hayatlarını nasıl yaşamaya başlayacaklarını bilmiyorlar. Kendi kaderlerini seçip seçmediklerini veya başkalarının taleplerine bağlı olup olmadıklarını düşünün: ebeveynler, arkadaşlar, toplum. Senin akıl hocanı kimse, "doğru yolda seni yönlendiremez", başka bir kişi sadece neye ihtiyacın olduğunu bilemez. Özlemleriniz gerçeklikle uyuşmuyorsa, kendinize “Neden bunu yapıyorum?” Sorusunu sorun. Kendimizi mutsuz kılıyoruz, bu da tatmin olmanın yolunun da bizim elimizde olduğu anlamına geliyor: aktivite alanını değiştirmek, başka bir şehre geçmek, başka bir kocayı aramak. Değişimden korkmayın, onlar olmadan, iç karartıcı gerçeklik, yaşamın tadını hissetmenize izin vermemekle birlikte, tüm güçleri çekecektir.

Ancak, bu tür kardinal kararlar her zaman gerekli değildir, genellikle yeni bir şekilde yaşamaya başlamanın ve günlük rutininize nasıl eklenmesi gerektiğini anlamak gerekir. Bu olur, her şey hem işte hem de evde iyi görünüyor, ama hayatın bir kısmının geçtiği duygusu gitmiyor. Bu durumda, genellikle yeni bir hobi, günlük endişelere yeni renkler katacak yeter. Ama nasıl ilginç bir şekilde yaşamaya başlayacağınızı anlamak için, yeni bir şekilde, sadece siz, birisi bulmacaları canlandıran heyecanlı bir macera gibi gözüküyor ve birisi gerçekten canlı hissediyor, sadece bir paraşütle atlıyor. Bir hobinin gerçek faydalar sağlaması için, hayatınızda neyin eksik olduğunu düşünün.

Zihnimiz, duygularımız ve bedenimiz olursa mutlu ol dengede. Bazı yönlerde çarpık olduğu anda, hemen bir hoşnutsuzluk hissi vardır. Bu nedenle, tam bir yaşam sürmeye başlamak için, dengeni nasıl kazanacağınızı anlamalısınız. Belki de ilginç bir hobiden yoksun, ama çok fazla fiziksel stres ve belki de hayattaki görüşlerinizle ilgili. Merak edilmeyi çoktan kesmişseniz, yeni şaşkınlık ve sevinçten nasıl kurtulduğunuzu unuttuysanız, o zaman neşe olabilir? Fiziksel ve duygusal ihtiyaçları karşılamak için dersler ve zihni verme ihtiyacını unutmayınız, ancak en az direnç yolu istenilen sonuca götürmeyecektir.