Dahası, küçük organizmasını gerekli vitaminler ve mikro elementler ile sağlayan böyle bir sıvı gıdadır. Bu arada, bir süre sonra bebeğin ihtiyaçları önemli ölçüde artar, çok daha aktif hale gelir ve yeni yiyecekleri diyetine sokmanın zamanıdır.
Çoğu modern pediatristlere göre, bu, bebeğin hayatının ikinci yarısının başlangıcında, özellikle de anne sütü üzerine beslendiğinden önce yapılmalıdır. Bu yazıda, 6 aylık bir çocuk için tamamlayıcı beslenmenin nasıl doğru bir şekilde uygulanacağını ve ilk olarak ne yiyip içmemiz gerektiğini söyleyeceğiz.
6 ayda ne yiyebilirsin?
Altı aylık bir bebeğin diyetinde, halihazırda kabak, patates, havuç ve karnabahar gibi sebzeler bulunmalıdır. Çocuğunuz yeni ürünlerle yeni tanışıyorsa, çok dikkatli bir şekilde tanıtılmalı, haftada en fazla yeni sebze kullanılmamalıdır. Yavaş yavaş porsiyonu artırarak, yarım çay kaşığı ile cezbetmeye başlayın.
Her durumda, altı aylık bir çocuk için sebzeler sadece püresi şeklinde ve tercihen tek bileşenli olarak verilebilir. Böylece, çocuğun alerjisi ne olduğunu doğru bir şekilde belirleyebilir, vücudunda anormal döküntüler varsa veya başka belirtiler ortaya çıkarsa.
Ayrıca, 6 aylık bir çocuk buğday, pirinç veya mısır gevreğinden püresi yemelidir. Çocukların endüstriyel üretim tahıllarını kullanmak uygundur - bebek için en uygun kıvama sahiptir ve üzerlerinde boğulmayacaktır.
Eğer sadece tamamlayıcı yiyecekler getirirseniz ve kırıntı anne sütü almaya devam ederse, meyve püresi hariç, daha fazla ürün sunulmayacaktır. Tatlı yemeklerin çok sınırlı verilmesi gerektiği unutulmamalıdır, böylece bebek başka türde bir yiyecek vermez.
Çocuğunuz suni beslenmeyle besleniyorsa ve 4-5 ay içinde onun için bir cazibeye sahipseniz, şimdi onun menüsünü bir bebek loru, bir yumurta sarısının dörtte biri ve homojen bir et püresi ile çeşitlendirebilirsiniz ve bu ürünlerle dikkatli davranmanız gerekir.
Son olarak, kırıntıları beslemek arasındaki aralıklarda, biraz seyreltilmiş meyve suyu, ev yapımı komposto, yabani gül suyu veya saf kaynamış su sunabilirsiniz. Bunu yemekten bir buçuk saat sonra yapın. Çocuğun yeni bir içki ile tanışması sırasında da tepkisini yakından izlemek gerekir.
Anne sütünü almaya devam eden 6 aylık bir çocuğun yaklaşık diyetini, aşağıdaki tabloda görebilirsiniz:
İkinci masamız size 6 ay içinde çocuğunuzu suni beslenmede neler yiyebileceğinizi söyleyecektir:
