Diğer aktif maddeler gibi, arı poleni de spesifik bileşim nedeniyle kullanımda kendine özgü özelliklere sahiptir.
Arıların yaklaşık yüzde otuzunun polen toplamakla meşgul olduğu ve bir arı ailesinin günde bir kilogram polen toplayabileceği bilinmektedir, bu balmumu hücresine konur, genç arılar bal ve balla karıştırılır. Zamanla, hücre bir pergo oluşturur - sözde "arı ekmeği" veya ekmek.
Arı poleni bileşimi
Arı poleni, arı enzimleri cinsi bitki hücreleri tarafından işlenmiş, yararlı maddelerin tüm kompleksinin tükenmez bir kaynağıdır. Içerir:
- insan vücudu tarafından üretilmeyen on amino asit, ancak aynı zamanda dokuların rejenerasyonunu aktif olarak uyarma;
- kan damarlarının duvarlarını güçlendiren P vitamini;
- mineral maddeler;
- Yaşlanma dönemindeki genel hormonal arka planını veya tiroid, prostat vb. hastalıklarını düzenleyebilen fitohormonlar.
Arı poleni fiziksel ve sinirsel tükenme, düşük hemoglobin, düşük bağışıklık , zihinsel olanlar da dahil olmak üzere önemli yükler için tavsiye edilir. Güçlü bir adaptojen olmak, vücuda giren zararlı maddeleri kötü kalitede ürünler veya kirli hava ile zehirler.
Arı poleni nasıl alınır?
Polen bileşenlerinin biyolojik aktivitesi düşünüldüğünde, inkar edilemez faydalara rağmen, tarifte belirtildiği gibi, arı poleni dikkatle çekmek gerekir.
Gerekli miktar çiğnenmeli, tükürük ile dikkatlice nemlendirilmeli ve sadece yutulduktan sonra, su ile yıkanmadan yıkanmalıdır. Bazı uzmanlar ayrıca poleni suda eritmeyi veya genellikle bire bir olan balla karıştırmayı önermektedir.
Arı poleni ne kadar ve nasıl alınır?
Yetişkin bir kişi için standart bir ila üç çay kaşığı yeterlidir. Artan stres, stres, hastalık sonrası rehabilitasyon koşullarında, dozaj artırılabilir.
Çocuklara altı aydan itibaren arı poleni verilebilir, yiyecekle karıştırılabilir. Doz minimal olmalıdır.
Arı poleni uygulaması sırasında kadınlarda Climacteric bozuklukları başarıyla durdurulur.
Kadınlara arı poleni nasıl alınır - dozaj
Her şey son derece basit.
maddeler:
- arı poleni - 100 g;
- bal - 100 g.
hazırlık
Arı poleni ve bal iyice karıştırın, bir cam tabak içine koyun, sıkıca kapalı, serin ve karanlık bir yerde saklayın. Günde iki kez yemeklerden 20-30 dakika önce bir çay kaşığı yiyin.