Beslenmede meme masajı

Meme masajı keyifli ve faydalı bir işlemdir. Aktif süt gelişinin hoş olmayan sonuçlarını beklemeden, doğumdan sonraki ilk günlerde kendiniz yapabilirsiniz. Masaj olmadan ve laktostasisin göründüğü kadar laktasyonun düzeltilmesini gerektiren durumlarda da yapmayın. Bugün emzirirken (HS) düzgün bir şekilde meme masajının nasıl yapılacağını ve ne fayda sağlayabileceğini ayrıntılı olarak anlatacağız.

Meme masajı için endikasyonlar

Bu prosedürün yararı göz ardı edilemez. Masaj, memenin kaslarını gevşetmeye ve güçlendirmeye, salgıyı artırmaya, süt kanalının kas liflerinin kasılmasını ve kan dolaşımını artırmaya yardımcı olur. Masaj yapma tekniğine hakim olan ve bu prosedürü düzenli olarak uygulamak için kuralı uygulayan kadınlara dikkat çekildi:

• daha fazla süt üretilir;
• Beslenme süreci çok daha kolay ve ağrısızdır;
• Daha az yaygın olan, laktostaz ve mastit gibi komplikasyonlardır;
• Emzirme tamamlandıktan sonra meme hızlı bir şekilde orijinal şeklini alır .

Beslenme veya boşaltmadan önce göğüs masajı yapmanız gerekir, bu durumda prosedür daha iyi süt tahsisini teşvik edecektir. Özellikle gösterilen meme masajı ve beslenme kurallarının ihlali sonucu ortaya çıkan durgunluk. Bu gibi durumlarda, prosedür tedavi edici niteliktedir ve semptomlar tamamen ortadan kalkıncaya kadar yapılmalıdır.

Masajın kontraendikasyonunun göğüs, mastit, malign ve enfeksiyöz süreçlerde inflamatuar süreçler olduğu unutulmamalıdır.

Emzirme döneminde meme masajı yapma tekniği

Masajın en geniş yararlı etkileri göz önüne alındığında, prosedürü gerçekleştirme tekniğine hakim olmak her anne tarafından gereklidir. Ayrıca, onu yürütmek için algoritması son derece basittir:

1. Avuç içi klavikula hemen altında yer almaktadır.
2. Dairesel okşayarak hareketler gerçekleştirilirken, perifikten nipele doğru hareket eder.
3. Bir meme bezi en fazla 3-5 dakika masaj yapılır.
4. İşlemden sonra memeler ılık su ile yıkanır.

Beslenme sırasında böyle bir meme masajı, genç bir annenin süreçte acı çekmesi veya kırıntının memeyi tamamen boşaltmadığını hissettiği durumlarda etkili olacaktır.

En sık laktostaz ile yapılan ve sözde terapötik masaj vardır:

1. İlk olarak, bir spiral içinde dairesel hareketleri okşayarak.
2. Daha sonra, radyal hareketler, memenin tüm yüzeyi boyunca tabandan meme ucuna yapılır.
3. Bundan sonra meme başı ile kolay manipülasyonlar gerçekleştirilir.
4. Sonunda, kadın eğilir ve meme bezlerini sallamaya çalışır, ardından sıcak ve rahatlatıcı bir duş alır.