Bir çocuk istiyorum - nereden başlamalı?

Hamilelik ve planlaması çoğu çiftin hayatında ciddi bir dönemdir. Bazıları, gençleri, bunun hazırlanması gerektiği gerçeğini düşünmeden bile getiriyor, diğerleri de bu önemli adımı dikkatlice planlıyor. Birçok kadından, özellikle bir jinekologun resepsiyonunda şunları duyabiliyorsunuz: “Bir çocuk istiyorum, ama nereden başlayacağım - Bilmiyorum.” Aslında, planlamada karmaşık bir şey yoktur, sadece belirli talimatları izlemeniz gerekir.

Bebek sahibi olmak istiyoruz - nereden başlamalıyız?

Bazı doktorlar, çift sağlıklıysa, o zaman kavramın çabuk ve fazla çaba harcamadan geleceğini söylüyorlar. Bu teorinin taraftarlarının, bir arzusu olduğunda, testlerin sunulmasıyla uğraşmak istemedikleri zaman, planlamaya başlaması tavsiye edilir. Bununla birlikte, her şey o kadar basit değildir ve burada "uyuşuk bir halde" olabilen gizli enfeksiyonları unutmamak gerekir, fakat hamilelikte hem fetüste hem de gelecekte doğurgan kadınlarda çok fazla sorun ortaya çıkar.

Biz bir çocuklu bir kocayı istiyoruz ve bir doktora gidiyoruz - bu, hamileliğinizi planlamaya başlamak için ihtiyacınız olan yerdir. Sağlığını değerlendirmek ve patolojik ve inflamatuar süreçlerin varlığını belirlemek için bir kadına jinekolog ile danışılması tavsiye edilir. Ayrıca, TORCH enfeksiyonu için bir analiz yapılması gerekmektedir . Bir erkeğin nasıl başlatılacağı, böylece "bir çocuğu tasavvur etmek" ifadesi boş bir sese dönüşmez, - seminal sıvının nitel kompozisyonunu belirlemek için spermogram gönderimi.

Ek olarak, gelecekteki ebeveynlerin doğru gün ve beslenme rejimine uymaları tavsiye edilir:

• daha fazla dinlenme ve günde en az 8 saat uyumak;
• Aktif fiziksel aktivite ve sinir gerginliğini hariç tutun;
• kötü alışkanlıklardan kurtulmak: sigara içmek, alkol, vb.
• diyet balıkları ve deniz ürünleri, bitkisel yağlar, baklagiller ve sebzeleri ekleyin.

Öyleyse, şu ifadeyle: "İkinci bir çocuk istiyorum, ama nereden başlayacağım - hatırlamıyorum", sizi utandırmamalıdır. Tekrarlanan gebelikler için, eylemlerin listesi ilk ile aynıdır: bir doktora gidin, daha çok dinlenin ve doğru yiyin, sağlıklı bir yaşam tarzına öncülük edin. Tüm bu eylemler uzun bir süre beklemeyecek ve yakında testte iki uzun zamandır beklenen şerit göreceksiniz.