Servikal miyozit, korkunç bir hastalık değildir ve tedaviye tamamen uygundur, ancak birçok rahatsızlığa neden olur. Sabahları uyuduktan sonra uyandığınızda, başınızı yastığınızdan ve boyun ağrılarınızdan koparamazdınız mı? Kafayı eğmek ya da çevirmek acı veriyor mu? Omuzlar ve üst sırt ağrıyor. Bu servikal bölümün miyozitidir.
Boyun kaslarının miyozit nedenleri
Kasların akut iltihabı, uyku sırasında başın yanlış veya rahatsızlık vermesine neden olabilir. Ayrıca boyun kaslarının miyozitini provoke etmek, hatta bir stres ve hatta stres olabilir. Masada çalışırken vücudun pozisyonuna ve duruşuna dikkat etmeyi deneyin. Taslaklarda uzun süre oturmayın, taşımadaki açık bir pencere miyozitlere de yol açabilir. Bu hastalığın önlenmesi için, özellikle soğuk ve taslakta sıkı çalışmalardan vazgeçmeye çalışın. Havada giyin ve aşırı soğuma. Ofiste zaman zaman çalışırken, kalk ve biraz jimnastik yap, bu da kasların gerginliğini azaltacaktır. Masada doğru pozisyonu seçin, üzerinde çalıştığınız sandalyeye dikkat edin. Havalandırmayı düzenlerseniz, taslaktan uzaklaşın.
Servikal miyozit belirtileri
Bir kural olarak, servikal miyozit belirtileri, uykudan sonra sabah meydana gelir. Genellikle boynun bir kısmı etkilenir veya ağrı semptomları asimetriktir. Servikal bölgede ağrıya ek olarak, miyozit, tapınaklar veya ön kısımda, omuzlarda veya kulaklarda baş ağrılarına neden olabilir. Tabloda çalışırken yanlış duruş nedeniyle ağrı sendromu oluşabilir, dış hipotermi veya bir pozisyonda uzun süreli kalış. Boyun kaslarının miyozitleri özofagus, farinks ve larinks kasları için tehlikeli olabilir ve hatta solunum sürecinin ihlaline neden olabilir (öksürüğü veya nefes darlığını uyarır). Dermatolojik bir miyozit formu vardır. Kendisini kırmızı, bazen mor ve göz kapaklarının şişlik döküntülerinde kendini gösterir. Genellikle miyozitleri osteokondroz ile karıştırırız. Hatayı hariç tutmak için bir x-ışını yapabilirsiniz.
Servikal miyozit: tedavi
Tabii ki, hastalığın formu başlatılmamışsa servikal miyozit tedavisi basittir:
- Bir süre rahatlamaya çalışın ve genellikle dinlenin.
- Boyun kaslarının miyozitini tedavi etmek için ısınma merhemleri uygulayın.
- Bir anti-inflamatuar ilaç alabilirsin.
- Ağrının çok güçlü olması ve hiç bir şey yapmanıza ve işlem yapmanıza izin vermez. Bu durumda servikal miyozit nasıl tedavi edilir? Bu durumda en etkili olanı Novocaine ablukasıdır. Bu prosedürle, en inflamasyonlu bölgedeki kaslar kortikosteroid hormonu ile karıştırılmış olan novokain ile çiğnenir. Hemen hemen ağrı azalır, bazen gider. Ancak bu prosedür herkese gösterilmez. Bir doktora danıştığınızdan emin olun.
- Özel kliniklerde kullanılan nispeten yeni bir yöntem izometrik gevşemedir. Bu yöntem, hasta ve doktor arasında aktif etkileşim anlamına gelir. Hasta, özel bir gerginlik yaparken, doktor kasının emrinde gerilir ve rahatlar. Kural olarak, acı ve gerginlik gözlerden önce kaybolur.
- Bir alternatif Tibetli bir tedavi yöntemi olabilir. Akupresür verilecek. Akupunktur tarafından iyi bir etki sağlanır, ancak burada klinik ve uzmanı dikkatli bir şekilde seçmeniz gerekir. Bu prosedürler çiftler halinde çalışır. Onlar yavaş yavaş acıları rahatlatırlar ve bir süre sonra kas tonusunu tekrar kazanırlar.
- Hastalığın şekli şiddetli ise, doktor yatak istirahati reçete ve özel ilaçlar seçer.
- Diyet ve egzersiz yardımı.