Birçok kadın için neşeli ve heyecanlı hamilelik dönemi maalesef olumsuz sonuçlara yol açıyor. Genç bir annenin vücudundaki hormonal ve fiziksel değişimlerin her zaman görünüşte bir iyileşmeye yol açmayacağı bilinmektedir. Doğum yapmış olan kadınlar sıklıkla deri, saç ve aşırı kilo ile ilgili problemleri vardır. Ve böylece iyi görünmek ve ailenin yeni bir üyesi ile birlikte yaşamın tadını çıkarmak istiyorsunuz!
Germe, doğumdan sonra sıklıkla karın, göğüs ve uyluklarda görülen cilt üzerinde çekici olmayan bir yara izidir. Doğumdan sonra streç işaretleri kurtulmak çok basit değil. Bununla birlikte, uzmanlara göre, her kadının gücü altında onları daha az görünür hale getirin.
Doğum sonrası streç işaretleri nasıl kaldırılır?
Kozmetik ürünler
Kozmetoloji alanındaki en son gelişmeler sayesinde, hemen hemen her mağazada doğumdan sonra streç işaretleri için iyi ilaçlar alabilirsiniz. Bu araçların etkinliği, öncelikle bileşimlerine bağlıdır. Doğum sonrası çatlaklardan kurtulmak için, kolajen ve elastik lifleri geri kazandıran krem veya yağ içeren maddeler satın almalısınız. Doğumdan sonra kremler yardımıyla krem yardımıyla olumlu etki elde etmek sadece normal uygulaması ile mümkündür.
Doğum sonrası masaj
Bu prosedür, yeni olmasa da, tüm genç anneler tarafından kullanılmamaktadır. Doğum sonrası masaj uzmanı hastanede ve özel kliniklerde bulunabilir. Doğum sonrası masajın yeni doğan anne vücudundaki ana etkisi, iyileşme, gevşeme, iyileşme. Sorun bölgelerinde - karın, göğüs ve kalça üzerinde, masaj yardımıyla kan dolaşımını artırır, bu da doğumdan sonra gerilme izleri daha hafif ve daha az fark edilir kılar. Masajda, aynı zamanda, bir cildi salgılayan en çeşitli kozmetik ve aromatik yağları kullanmak mümkündür. Doğum sonrası masajın ilk seansı, doğumdan sonra 5-7 gün kadar erken bir zamanda yapılabilir. Daha önce masaj yapılırken, daha etkili bir şekilde doğumdan sonra karın ve kalçadaki çatlaklardan kurtulabilirsiniz.
Fizyoterapi yöntemleri
Doğumdan sonra streç izlerini gidermek için en popüler fizyoterapi yöntemleri şunlardır: lazer taşlama ve miyostimülasyon. Bu yöntemler yüksek verimlilik ve yüksek fiyat ile karakterizedir. Sadece klinik ortamlarda yürütülür.
Bir lazerle taşlama yaparken, cildin problemli alanın bağ dokusu üzerinde güçlü bir etki meydana gelir. Bu işlem sırasında, bağ dokusunun üst tabakası tahrip olur ve bunun altındaki gerdirme izleri (yaralar) yumuşatılır. Aynı zamanda, cildin elastik lifleri geri yüklenir. Kullanım Lazer yenileme, doğumdan sonra 6 aydan daha erken olamaz.
Miyostimülasyon, cildin kasları üzerindeki elektriksel etkidir. Elektrik akımı kasların kasılmasına neden olur, metabolizmayı geliştirir ve cildi daha elastik yapar.
Cerrahi yöntem
Hatta doktorlar, doğumdan sonra sadece en aşırı durumda streç işaretleri kaldırmak için cerrahi bir yöntem kullanmanızı tavsiye ederiz. Prosedür kendi içinde genç anneye zarar veren genel anestezi altında gerçekleştirilir. Cildin fazlalıkları kesilir, bundan sonra etkilenen kaslar ve deri birlikte dikilir. Cerrahi yöntem miyostimülasyon veya lazer ile yüzey yenileme için kombinasyon halinde kullanılır
Doğum sonrası halk ilaçları sonrası çatlakların çıkarılması
Antik çağlardan beri kadınlar halk ilaçları doğurduktan sonra göğüs, karın ve uyluk üzerinde streç izleri kaldırdılar. Bugüne kadar, birçok anne bu geleneği sürdürmekte, bu da bu fonların yüksek verimliliğini göstermektedir.
- Bath. Doğumdan sonra streç izlerinden kurtulmak için, nişasta çözeltisi ekleyerek sıcak bir banyo yapmalısınız - 2 litre su ile karıştırılmış 300 gram nişasta, iyice karıştırın ve bir banyoya dökün.
- Kontrast sıkıştırır. Sıkıştırmalar derisinin sorunlu bölgelerinde lokal olarak uygulanmalıdır. 1 litre sıcak suda, bir çay kaşığı tuz ve bir çay kaşığı limon suyunu çözmek gerekir. Terry havlusu sonuçtaki solüsyonda iyice nemlendirilmeli ve hemen göğsüne veya mideye bastırılmalıdır. Sıcak bir havluya 30 saniye sonra soğuk suya batırılmış bir havluya değiştirmeniz gerekir.
Prosedür en az 5 kez tekrarlanmalı ve bitirilmelidir - soğuk bir havlu ile. - Raziranie buz. Buz tonları iyi ve cildi sıkılaştırır. Sorunlu bölgelerin günlük öğütme buz küpleri doğumdan sonra streç izlerinden pahalı kremlerden daha kötü değildir.
Yukarıdaki yöntemlere ek olarak, bir kadın doğumdan sonra iyi bir görünüm garantisinin tam dinlenme, yiyecek ve temiz havada düzenli yürüyüşler olduğunu hatırlamalıdır.