Güneş

Bilindiği gibi, güneş ışığının etkisi sadece D vitamini ile vücuda çekici bir bronzluk ve doygunluğa katkıda bulunmaz, aynı zamanda sağlığımıza da zarar verebilir. Üstelik ultraviyole ışınlarından dolayı cildimiz acı çekmektedir, bunun etkisi altında aşırı derecede köpürme, pigment lekeleri, benler, eritemler, kırışıklıklar ve hatta kanserli büyüme oluşur. Bu nedenle, özellikle sıcak mevsimde, güneş en aktif olduğunda, cilt bakımı için en önemli araçlardan biri güneş kremi.

Güneş koruyucu nasıl seçilir?

Güneş ışığının etkisine karşı en hassas olanı, yüzün derisidir, bu yüzden her şeyden önce ona koruma sağlamanız gerekir. Güneş kremi, cildin zararlı UV radyasyonundan korunmasını sağlar, nem tutma özelliğini destekler, yaşlanmayı önler ve cilt kanserinin önlenmesi görevi görür. Modern güneş koruyucuları, kullanışlı ve pratik bir makyaj tabanı olarak kullanılabilir.

Cilt rahatsızlığını olumsuz yönde etkileyen UV radyasyonu iki türe ayrılır:

  1. UVA ışınları - cilt yaşlanmasına neden olur, kolajen ve elastini tahrip edebilir, ince giysiler ve camdan bile derinlemesine nüfuz edebilir.
  2. UVB ışınları - kızarıklık, yanıklar ve habis tümörlere neden olur, cam ve giysilere nüfuz edemez.

UVB ışınlarının etkisi açık güneşte kızarıklık, tahriş ve yanıklar olarak ortaya çıktıktan hemen sonra fark edilir ve UVA radyasyonu kümülatif bir etki yaratır ve bazıları (kuru cilt, pigment lekeleri, vb.) Sonra olumsuz bir sonuç ortaya çıkabilir.

Bir güneş koruyucu seçerken, her şeyden önce, koruyucu gücünün seviyesine odaklanmalısınız. Kural olarak, telafisinin ambalajında ​​SPF kısaltması ve sayı ile belirtilir. Sayı ne kadar yüksekse, koruma seviyesi de o kadar yüksektir. Güneşte hızla yanan hassas ciltli sarışın kadınlar, en yüksek koruma derecesine sahip güneş koruyucuları kullanmaları önerilir - SPF 40-50 (SPF 100 ile güneş kremi mevcut değildir). Cildin koyu renkte olması durumunda, SPF 15-30 ile güneş koruyucu uygulamak yeterlidir.

Bununla birlikte, SPF-indeksi kremin sadece UVB radyasyonundan ne kadar koruduğunu ve UVA ışınlarından korunmayı değerlendirmenin çok daha zor olduğunu göstermektedir. Bunun için, notasyonları ile farklı tanım yöntemleri kullanılır:

  1. IPD - maksimum değer 90'tır ve bu, cildin UVA ışınlarından% 90 oranında korunduğunu gösterir.
  2. PPD - burada maksimum gösterge 42'dir ve bu da cildin% 42 daha az bu tür ışınlara nüfuz ettiği anlamına gelir.
  3. PA - "+", "++" ve "+++" işaretleriyle ifade edilen koruma derecesi.

Güneşte kalmak, banyo ile ilişkiliyse, su itici etkisi olan bir araç seçmek tercih edilir. Kuru ve sarkık cilt, bitkisel özler ve vitaminler ile nemlendirici bir güneş kremi kullanmak daha iyidir.

Herhangi bir güneş koruyucunun, uygulamadan sadece ilk birkaç saat sonra etkili olacağını düşünmek gerekir. Bu nedenle, krem ​​tabakanın her iki saatte bir yenilenmesi gerekir ve banyo yaparken ve terlerken daha da yaygındır.

Hangi güneş koruyucu daha iyi?

Cilt özelliklerini ve güneşte geçirilen zamanı göz önünde bulundurarak en iyi güneş koruyucuları seçebilirsiniz. Ürün markalarına gelince, aşağıdaki şirketler etkili ve kaliteli güneş koruyucu üreticileri olduklarını kanıtlamıştır: