Hamile kadınlar midelerinde uyuyabilir mi?
Bu soruyu cevaplayan doktorlar çoğu kez bu pozisyona bağlı kalıyorlar ki bu da bunu yapmanın istenmeyen bir şey olduğunu söylüyor. Ancak, çok kısa bir süre, yaklaşık 1-2 ay sonra, gelecekteki anne karnında yatmaya dayanabilir. Aynı zamanda, gestasyon sürecinin başlangıcında, uterusun kendi konumunu değiştirdiği ve bu ormanın kısıklığının yumuşamasının neden olduğu bir şekilde öne doğru kaydığı gerçeğini de hesaba katmak gerekir.
Bu nedenle bu pozisyonda beklemek istenmeyen bir durumdur, ancak küçük boyutuna göre embriyoyu etkilemez. Aynı zamanda, meme bezleri nagging ve büyütme, aynı zamanda, gelecekteki annenin sırtüstü pozisyonda tamamen rahatlamasına izin vermez.
İkinci üç aylık dönemde, bir kadın zaten midesinde uyuyamaz, çünkü Bu durum ona güçlü bir rahatsızlık verecektir. Ayrıca, hamileliğin bu döneminde, anne, fetüsün ilk hareketlerini düzeltir, ki bu da ona, vücudun konumunu değiştirdiği şeklini hatırlatır.
Neden şu andaki hamilelik sırasında karnınızda uyuyamazsınız?
Gelecekteki annenin vücudunun bu pozisyonu ile, tüm ağırlık, genital organ üzerinde ve aynı zamanda meyve içindeki doğrudan bir baskı uygular. Sonuç olarak, uterus kaslarının tonusundaki artış, - hipertonus gelişir. Bu fenomen genellikle kısa bir süre sonra spontan abortus veya erken doğum, plasental abruption gibi hamilelik komplikasyonlarına yol açar.
Bu gerçekler göz önüne alındığında, bir kadın, sadece durumu hakkında bilgi aldıktan sonra, karnındaki uykudan kendini çıkarmaya başlamalıdır. Aslında, bu konuda karmaşık bir şey yoktur - eğer bu fikir kafanızda sürekli olarak tutulursa, o zaman vücut yakında ona alışacaktır.
Hamileler için uykuya ne gibi sebepler var?
Bu soruyu cevaplarken, gebeliğin ilk trimesterinde kadının hangi pozisyonda kaldığı neredeyse hiç önemli değil. İkinci trimesterin başlangıcında, karın büyüklüğü arttıkça, karın üzerinde uyku rahatsız olur. Bu yüzden çoğu hamile kadın sırtlarına yaslanır. Bununla birlikte, bu pozisyon da güvensiz olabilir.
Bu, 30 haftaya ulaşan kadınlara ilk sırada uygulanır. Mesele şu ki, vücut sırtüstü pozisyondayken, rahim derin damarlar üzerinde doğrudan bir baskı uygular. Sonuç olarak, kan akışının, gövdenin üst kısımlarından alt kısımlara olan kan akışını önleyen bir ihlali vardır.
Bu gerçek göz önüne alındığında, geç dönemdeki tüm annelerin yanlarında uyumaları gerekmektedir. Bu, yukarıda açıklanan durumlardan ve hamilelik sürecinin komplikasyonlarından kaçınacaktır.
Böylece, yukarıdakilerin tümünü özetlemek gerekirse, fetus için annesinin uyku duruşunun seçiminin uzun süreler için en önemli olduğunu belirtmek gerekir. Hamile kadınlara midenizde uyuyamayacağınız zamanla ilgili soruları cevaplayan doktorlar genellikle 3-4 aylık terim olarak adlandırıyorlar. Bu andan itibaren, beklenen anne bu pozisyonda dinlenme olasılığını dışlamalıdır.