Gebelikte Migren

Migren, bir kadına çok fazla rahatsızlık hissi veren son derece tatsız bir durumdur. Sık sık endişe ve bekleyen anneler. Dahası, bebek beklentisi döneminde daha önce bu durumu hiç yaşamamış olan güzel kadınlarda bile migren oluşabilir.

Migrenlerden kurtulmak son derece zordur. Üstelik, kadınlar “ilginç” bir durumda tüm ilaçları alamazlar. Bu yazıda, hamilelik sırasında migreni tedavi etmek ve bu hastalığı nasıl önleyeceğimizi size anlatacağız.

Gebelikte migrenin tedavisi

Hamilelik sırasında migreni rahatlatmak ve sakinleştirmek için aşağıdaki yöntemlere yardımcı olacaktır:

1. Çok güçlü ve tatlı bir çay sürün ve bir seferde yaklaşık 600 ml iç. Bu reçete ile hamileliğin erken aşamalarında ve kan şekeri seviyesini aştığınızda dikkatli olmalısınız.
2. Taze lahana yaprağı, kaynar su dökün, biraz serin ve bir yara yeri için geçerli ve daha sonra bir yün atkı sarın. Bu halk ilaçları, ağrı semptomlarını çoğu eczane ürününden çok daha hızlı bir şekilde gidermeye yardımcı olur.
3. Arkana yaslan ve kafana birkaç parça buz koy, sonra eridiklerinde anı bekle.
4. Viskiyi lavanta suyuyla veya limon balsamı veya narenciye özü yağıyla ıslatılmış bir parça pamuklu yünle silin. Bu yöntem, ancak gelecekteki annenin bu tür ürünler için herhangi bir alerjisi yoksa kullanılabilir.
5. Serin bir duş alın (su sıcaklığı 22 ila 27 derece arasında olmalıdır), süresi 5 dakikayı geçmez. Bu etkili yöntem sadece gebe kadınlarda migren tezahürlerini hafifletmeye değil, aynı zamanda variköz venlerin gelişmesini önlemeye de yardımcı olur .
6. Baş ve boyun nokta masajı yapmak.

Bazı durumlarda, baş ağrısı ve hastalığın diğer semptomları Parasetamol ve Ibuprofen gibi ilaçları kaldırabilir. Bebeğin bekleme döneminde, gelecekteki bebeğin sağlığı konusunda endişe duymadan, minimum dozda alınabilirler. Bu ilaçlar hasta kadına yardım etmezse, daha ciddi bir ilaç almalıdır, örneğin, Acetaminophen. Bu arada, bunu sadece doktorla ön görüşmeden sonra yapabilirsiniz.

Hamilelik sırasında migren önlemek için ne yapmalı?

Tabii ki, gebe kadınlarda migrenin tedaviden daha kolay engellenmesidir. Bu rahatsızlığın son derece hoş olmayan belirtilerini önlemek için, aşağıdaki tavsiyelere uyulmalıdır:

1. Her 3-4 saatte bir küçük yemek yiyin. Aynı zamanda, gelecekteki annenin diyeti, et, balık, taze sebzeler ve meyveler de dahil olmak üzere çeşitli yiyecekleri içermelidir.
2. En geç 23 saatliğine yatağa git ve günde en az 8 saat uyu.
3. Kolay fiziksel aktivite vermeyin.