Hamilelikte Kahve

Hamilelik sırasında kahve içmek tehlikelidir - sağlıklı bir çocuğun doğumuyla ilgili birçok sorudan başka bir şey. Kahve içeceği, hamilelik sırasında bile tüketildiği bir çok gündelik ve alışkanlık haline gelmiştir. Gelecek anneler-kahveçilerin tahmin etmediği pek çok "but" var.

Kahve sık ve yaygın kullanımının nedeni, verimliliği ve ruh halini iyileştirme kabiliyetidir. Bir fincan kahve içtikten sonra, 20-40 dakika sonra, yüksek tansiyona sahip, ruhsal bir artış elde edersiniz. Muhtemelen, birçok kişi bu hoş kokulu içeceklerin kafein içerisindeki ana tehlikesinin olduğunu tahmin ediyor. Bu madde sinir sistemi üzerinde heyecan verici bir etkiye sahiptir. Bu özellikle hamile anneler için istenmeyen bir durumdur. Ama tüm köpeklerin kahve içmesine izin vermeyeceğiz, çünkü çay, çikolata, kola, kakao ve enerji içecekleri kafeinden daha az değildir.

Hamilelik sırasında kahve ana tehlikesi nedir?

Kahve hamilelik nasıl etkiler, doktorlar hala tartışıyor.

1. Kahvenin uterusun tonize olmasına neden olduğu ve bu nedenle erken dönemde ya da erken doğumda düşüğün azalmasına neden olabileceği kanıtlanmıştır.
2. Prematüre plasental ayrılma olasılığı da vardır.
3. Tüm korku hikayelerine kan basıncında artış ekliyoruz.
4. Hamilelik sırasında neden kahve içilmiyor ise bu içkinin idrar söktürücü etkisiyle açıklanabilir. Fizyolojik nedenlerle hamile kadınlar ve daha sık tuvaleti ziyaret edin. Önemli yük altında olan böbreklere iş eklemek gerekli değildir. Ayrıca, sütle kahve içmek vücudun susuz kalmasına neden olur, burada sadece kalsiyum değil, bu pozisyonda yararlı olan diğer mineraller de (demir, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor) yıkanır. Ayrıca, sadece görüntüler değil, aynı zamanda bu maddeleri doğru şekilde sindiremez.
5. Gelecekte annenin kahve içmesi tavsiye edilmez çünkü aşırı uyarılabilirlik uyku, ruh hali ve hatta hamile bir kadının sistem ve iç organlarının işleyişini kötü etkiler.
6. Kahve kullanımı vücudun üreme işlevini de etkiler. Bu içeceğin büyük miktarlarda kullanılmasının, kavramada zorluklar doğurduğu kanıtlanmıştır. Yani, günde 3 fincandan fazla kahve kontraseptifler için değerli bir alternatiftir.
7. Bir diğeri de çok tehlikeli değil, ama yine de hamilelik sırasında kahve özelliği arzu edilmeyen iştahın bastırılmasıdır. Bu besleyici, eğer krema ve şeker ilavesiyle değil, besleyici bir içecekle birlikte, hamile kadının gerekli "normal" diyetten başarısız olmasına yol açabilir.
8. Kahve de tehlikelidir çünkü bebeğe plasentadan nüfuz eder, zarar verir. Ayrıca kahvenin etkisi altında plasentaya giden damarlar daralır. Bu nedenle, bebek yeterince oksijen almaz ve fetal hipoksi geliştirebilir.
9. Buna ek olarak, hamilelik sırasında kahve tüketerek, bir kadının gelecekteki bir çocukta diyabet şansını artırdığını söylüyorlar.

Hamileliğin hangi haftalarda ve aylarda özellikle kahve içmeye değmediğini söylemek zordur. Bazı bilim adamları, ilk üç aylık dönemde kahve içmemesi gerektiği konusunda uyarıyor, diğerleri ise 20 hafta sonra ve ötesinde uyarıyorlar. Üçüncü trimesterin özellikle tehlikeli olduğunu iddia eden bilimsel çalışmalar vardır, çünkü daha sonra doğmamış çocuğun sinir sistemi kafeine çok duyarlıdır.

Bu tür zararların günde üç kez daha fazla kahve içebileceğine inanılmaktadır. Fakat direnmeye çalışın ve hiç içmeyin.

Ve hazır kahveye nasıl zarar verebilir?

Hamilelik sırasında çözünür kahve mide zarar verebilir. Çoğunlukla kullanımı sindirim sisteminin mukoza zarında iyi çalışmayan maddeler nedeniyle mide ekşimesinin görünümünü kışkırtır. Hidroklorik asitin mide salgısı 5 kat artmıştır ve tükürük bezlerinin sekresyonu 2 katlıdır. Ancak doğal kahvede, hamilelik sırasında üçlü kombinasyonlarında çok tehlikeli olabilen kafein, alkol-5-hidroksitriptamid ve N-metilpiridin gibi uyarıcılar vardır.

Hamilelik sırasında kafeinsiz kahve içmek ne kadar tehlikeli?

Yanıltıcı, aslında doğru olmayan "kafeinsiz" postscript'i tanıtır. Bu içeceğin içindeki kafein bulunur, ama sıradan kahvede olduğu gibi bu miktarlarda değildir. Kafeinsiz kahvenin ateroskleroz riskini önemli ölçüde artırdığına inanılmaktadır. Bu nedenle, kafeinsiz kahve zarar Hamilelikte aynı zamanda doğal veya hazır kahve kullanımının yanı sıra.

İçmek için mi içmek için?

Bilgilerin alınmasından sonra, her kadın hamilelik sırasında kahve içmeyi tercih etme hakkına sahiptir. Başlamak için, bağımlılıklarınız ne kadar kahveye, ne sıklıkla ve hangi kaleyi içmeyi tercih edersiniz? Her şey ılımlılık içinde ve şimdi ölçü hamilelik öncesi ile aynı değildir.

Tabii ki, en iyi çözüm şu an için kahveyi çok kullanışlı ve gerekli "sıvılar" ile değiştirmektir. Hem doğal sebze ve meyve suları hem de kompostosu, meyve içecekleri, içme suyu olabilir.