Kayak nasıl yapılır?

Alpin kayakını nasıl farklı bir şekilde değiştirebileceğinizi öğrenebilirsiniz. Elbette gelecekteki profesyonel sürüş tekniğiniz, doğrudan nasıl öğreneceğinize bağlıdır. Her bir profesyonelde dağ kayaklarında sürüş yapma ve fanın sahip olduğu teknikler. Çok şey, eğitimi yürüten eğitmene bağlıdır. Her birinin kendi teknikleri vardır, bu yüzden size kayak yapmayı öğretecek doğru kişiyi seçmek çok önemlidir. Bu arada, uygun talimat verdikten sonra, sürüş deneyimi oldukça kolay bir şekilde işe alınır ve mükemmelleştirilir.


Kayak türleri

Kayak, talebe bağlı olarak kayakçının fiziksel ve teknik eğitim seviyesine ayrılabilir. Yaklaşık olarak bu: yeni başlayanlar için dağ kayağı, gelişmiş kayakçılar, uzman düzey kayakçılar ve sporcular için kayaklar.

Ayrıca, alt türler arasında özel kadın kayakları, spor genç kayakları ve çocuk kayakları bulunmaktadır. Amacıyla, dağ kayakları farklı seviyelerde (kapalı kayaklar, oymalı ve evrensel kayaklar) ve özel spor kayağı (kayak-kayak için kayak, slalom için kayak, kayak akrobasi için kayak) için tasarlanmıştır.

Yeni başlayanlar için kayaklar

Yeni başlayan bir kayakçıyı doğru seçmek için birçok faktör dikkate alınmalıdır. Örneğin, uzun kayaklar derin karda iyi gider, kısa kayaklar manevralar için daha uygundur.

Yeni başlayanlar için kayaklar, yüksekliklerinin 20 cm altında olacak şekilde yaklaşacaktır. Ayrıca yeni başlayanlar için sporcular, farklı rotalar için evrensel olan geniş kayaklara uygundur. Yeni başlayanlar yumuşak ve hafif kayakları seçmeli, kayakçıyı yeterince iyi tutmalı ve düşmesine izin vermeyeceklerdir. Ayrıca klasik ve oymalı kayaklar arasında ikinciye tercih edilmeye değer. Ortada daraltılırlar ve yönetimde daha basittir, bu da köşelerde sürüklenmeleri en aza indirir.

Kayak direkleri

Kayak yapmaya gelen pek çok yeni kişi kayak pistlerine esaslı bir önem atfetmez, bu aslında gerçekte kayak ekipmanının ana unsurlarına aittir. Bu arada, sporcunun tekniği bile onlara bağlı.

Çubuklar harcanabilir bir malzemedir, bu nedenle, dağ kayağı tekniklerinin bilişiminin ilk aşamalarında, çubukların yapımını düşünmemelidir. Başlangıçta, güçlü olmalı ve pahalı çubuklar satın almayı düşünmeye gerek yok.

Esas olarak, sadece çubuğun kendisinin, sapın şekli ve ucun malzemesi yürütme malzemesinde farklıdırlar. Yeni başlayanlar için saplı sıradan bir alüminyum çubuk ve en basit uç uygundur.

İstediğiniz çubuğu seçmek oldukça kolay. Dik durun, kolları saplarından tutun, kollar dirseklerde yaklaşık 90 derece bükülmelidir. Eğitmenlerin çoğu, 5-10 santimetre daha uzun çubuklar almayı önerdi, çünkü her halükarda her durumda olabilir kısaltmak

Bir çubuk aldığınızda, yapılacak ilk şey sapları sapından kesmek ve ellerinizi içine sokmamaktır. Sonuçta, kayak ekipmanlarında, düşme anında envanterin gevşemesini ve kayakçıyı hiç bir şekilde kullanmamasını sağlamak için her şey yapılır, bu nedenle çubukları el ile kayışlara tutturmak kesinlikle yasaktır. Daha da fazlası, düşme anında her zaman sopaları atmaya çalışır. Birdenbire çubukları fırlatmayı başaramadıysanız ve eğildiyse, alüminyum çubukların diz boyunca bükülmesi oldukça kolaydır veya aşırı durumlarda yenilerini satın alın.