Meteozavisimost, bir kişinin havaya, iklim değişikliklerine ve atmosferik olaylara karşı artan duyarlılığıdır. Resmi ilaç, bu durumu bir hastalık olarak sınıflandırmaz, ancak hava değişikliklerinden muzdarip insanlar için önemli değildir. Nasıl meteozavisimosti kurtulmak ve sonsuza kadar yapmak mümkün olup olmadığını?
YÖNTEM YÖNTEMLERİ
Havaya aşırı duyarlılık tezahürü farklı şekillerde ifade edilebilir, çoğu durumda mevcut iç organların kronik hastalıkları, eklemleri, fonksiyonel sistemler ağırlaşır. Farklı tezahürleri olan çeşitli meteorolojik bağımlılıklar vardır:
- Kalp tipi, kalp atışının ritmi, kalpte ağrı ve nefes darlığı ile karakterizedir.
- Beyin tipi baş ağrısı, baş dönmesi, bozulmuş koordinasyon, kafada gürültü ile kendini gösterir.
- Asthenoneurotic tipi arteriyel basınç (hipotansiyon veya hipertansiyon), uykusuzluk, sinirlilik ihlalleri, genel ton azalır gibi belirtileri vardır.
- Karışık tip, kardiyak ve nöral tipin karakteristiği olan eş zamanlı semptomlarla kendini gösterir.
Prensip olarak, meteorolojik bağımlılığın nasıl ortaya çıktığı o kadar önemli değildir, asıl mesele bunun nasıl ele alınacağını anlamaktır. Uzmanlar meto-adaptojenler denilen bir dizi maddeyi tanımlarlar. Meteorolojik bağımlılık belirtilerini hafifletmeye yardımcı olurlar, aynı zamanda halk ilaçlarının tedavisinde ve resmi hekimlerce tavsiye edilirler. Meteorolojik bağımlılıklardan elde edilen doğal ürünler:
- tonik tentürleri - motherwort, ginseng, eleutherococcus, ekinezya, Çin manolya asma;
- taze yeşillikler, özellikle yeşil soğan ve sarımsak;
- Potasyum, magnezyum ve iyot içeriği yüksek olan ürünler, baklagiller, havuç, lahana, karabuğday, kaju fıstığı, kuru kayısı, ıspanak, deniz ürünleri, deniz balığı içerir.
Ilaçların multivitamin kompleksleri, arıcılık ürünleri (propolis, arı sütü), Apilak almanızı öneririz. Su prosedürlerini ve sağlıklı beslenmeyi unutmayın. İğne yapraklı özü veya uçucu yağları olan banyolar sinir gerginliğini ve sinirliliğini hafifletir, kontrast duşu vücudun uyuşukluğunu ve tonunu kaldırır. Beslenmede, protein tüketimini azaltmak, deniz balığı, sebze ve süt rasyonlarına tercih vermek gerekir.