Ramazan, dört kutsal aydan biri olan Müslüman ay takviminin dokuzuncu ayıdır. Ramaz ayında, oldukça katı bir Uraz postu gözlemlenmiştir. Oruç, İslam'ın beş temel dayanağından biridir, bu nedenle tüm inananlar Uruza'ya sahip olmak zorundadır. Bu yazı oniki yaşın üzerindeki tüm Müslümanlar için zorunludur. Elbette, kurallara sadık kalmamaya ya da daha az katı ve sınırlı kalmamasına izin veren bazı istisnalar vardır. Bu istisnalar, örneğin, hamilelik, hastalık veya yaşlılık içerir. Ancak Uraz kadınını nasıl düzgün bir şekilde tutacağımız konusunda ayrı ayrı konuşmaya değer, bu yüzden yazı sadece manevi ve dini açıdan değil, aynı zamanda sağlık açısından da fayda sağlayacaktır. Oruçtan sonra, aslında, bu aynı diyet , sadece daha uzun vadeli, bu nedenle vücudunuzun durumunu izlemek için gereklidir, böylece yiyecek "sarsıntı" onu iyi, zarar vermez.
Uraza'nın kadını için nasıl tutulur?
Uraza'nın Müslüman direğinin temel özelliği, kantitatif ya da kalitatif beslenmenin kesinlikle düzenlenmemesidir, yani, kesinlikle herhangi bir yiyeceği yiyebilirsin, tabi ki, ılımlılığı hala göz ardı edin. En önemli rol yalnızca yemek yeme zamanı tarafından oynanır. Uraza boyunca, Müslümanlar gün doğumundan gün batımına her gün bir şey yemezler. Ayrıca bu zamanda samimiyetten uzak durmaktadırlar. Gün batımından sonra ve güneş doğmadan önce herhangi bir yemek yemeye izin verilir. Bazıları, özellikle katı inananlar, otuz günlük oruç dönemi boyunca tüm cinsel ilişkilerden tamamen kaçınmayı tercih etmelerine rağmen, karanlıkta samimi yakınlık da mümkündür.
Müslüman geleneklerine göre, gün batımından sonra bir oruçtan sonra çeşitli lezzetli yemeklerin tadına bakmak için büyük ailelerde toplanması alışılmış bir durumdur. Bu yemekler kadın tarafından gündüz hazırlandığı için, elbette, hazırlanırken yiyecekleri denemelerine izin verilir. Erkekler kategorik olarak yasaklanmıştır.
Genel olarak, Uraza sırasında, günlük olarak alınması gerekenler dışında, örneğin insülin vb. Hariç, alkol, sigara içmek, herhangi bir ilaç almak yasaktır. Kadınlar için, bu listeye ek olarak, ayrı kısıtlamalar ve öneriler de vardır. Örneğin, Uraza sırasında ruhlardan ve süslemelerden makyajdan kaçınmaya değer. Parlak bir makyaj veya çok güçlü bir kadından kaynaklanan bir koku, açlık ihlali olarak kabul edilir.
Ayrı ayrı, menstruasyondan bahsedilmeye değer. Döngü zamanı Uruza'ya düşerse, bu günlerde kadınlar geçici olarak oruç tutmaktan kaçınılabilir, ancak bu günlerde konuşmak için "çalışmayı" ve onları otuz güne kadar eklemeleri gerekir.
Urusa’yı ne zaman tutamazsın?
Pek çok inanan için dini kuralları çok önemli olsa da, fiziksel durumlarının ve sağlığının önemini unutmayınız. Bu özellikle kadınlar için, ailenin halefleri için önemlidir.
Uraza hala uzun bir oruçla zorlu bir görev olduğu için, o zaman Uruza'nın hamile bir kadın için tutulabileceği sorusu kesin: Hayır.
Bu, Uraza emziren kadını tutabileceğinizde de geçerlidir. Anne sütünün yararlı olması ve çocuk için emzirme döneminde annenin çeşitli besin maddelerini alması gerektiğinden, bu sırada uzun süreli açlık grevleri kontrendikedir. Süt kaybına yol açabilirler. Ya da sadece çocuğun ihtiyaç duyduğu besinleri içermeyecektir.