Diyabet hastaları, temel tedaviye ek olarak, kandaki glukoz seviyesini kontrol etmede önemli bir rol oynayan yaşam tarzlarını ve diyetlerini kesinlikle izlemelidir. Sadece izin verilmeyen, fakat tip 1 ve tip 2 diyabette kullanım için önerilen gıdalar arasında yaban mersini özel bir yer. Ayrıca, diyabet ile sadece yaban mersini kullanmak değil, aynı zamanda bu bitkinin yaprakları ve sürgünleri kullanmak için de yararlıdır.
Yaban Mersini Diyabetinde Yararları
Bu bitkinin tüm zemin kısmı, vücut üzerinde yararlı etkileri olan çok değerli maddeler (vitaminler, organik asitler, pektinler, vb.) Içerir. Yaban mersini düzenli kullanımı ile, aşağıdaki olumlu sonuçları elde edebilirsiniz:
- kan şekeri seviyesinin düşürülmesi;
- vücutta metabolik süreçlerin normalleşmesi;
- dolaşım sisteminin ayarlanması;
- pankreatik fonksiyonun normalleşmesi;
- diyabetik döküntülerin giderilmesi;
- görmenin iyileştirilmesi.
Ayrıca, yaban mersini diyetine girişin , diyabetin gelişmesini önlemek için koruyucu bir önlem olduğuna inanılmaktadır.
Diyabet için yaban mersini nasıl kullanılır?
Sezonda, yaban mersini günlük taze, günde yaklaşık 100 gram tüketilmesi tavsiye edilir (farklı yemeklere eklenebilir). Yapraklardan ve sürgünlerden şifalı et suyu ve çaylar hazırlanıyor. Ayrıca, kış dönemi için bitkinin hasat edilmesine dikkat etmelisiniz. Böylece, yaban mersini meyveleri dondurulmuş, kurutulmuş, onlardan makarna pişirebilir. Kurutulmuş yapraklar ve sürgünlerden şifalı bir broth hazırlayabilirsiniz.
Reçete anlamına gelir
maddeler:
- hammaddeler - 1 masa. kaşık;
- su - 1 bardak.
Hazırlık ve kullanım
Ham maddeyi kaynar suyla dökün, kırk dakika su banyosuna yerleştirin. Bundan sonra suyu soğutun, boşaltın. 50 ml için günde iki ila dört kez alın.