Bir çocuğa nasıl kilo verilir?

“Ne kadar ince bir kızsın, seni besleyeyim” - anneanneler gibi bazı ebeveynler, çocuğun en azından biraz iyileşme umuduyla çocuklarına zorla zorla bastırıyor. Aslında, etki tersine döndü. Bu nedenle, kırıntıyı ikiye bölmeden önce , kilo eksikliğinin nedenlerini anlamanız gerekir . Bu, bebeğin yalnızca düzeltme gerektirmeyen fizyolojik bir özelliği olması muhtemeldir.

Çocuğum kilo almazsa ne yapmalıyım?

Panik yapmadan ve sert önlem almadan önce, bebeğinize ve rejimine daha yakından bakın. Kilo eksikliğinin çoğu, düşük dereceli öğrenciler, aşırı iş yükü suçu, stres ve uyku yetersizliği arasında görülür. Bu nedenle, çocuk kilo almazsa ne yapılacağını merak ederek, programını gözden geçirin: uyku süresi en az 8 saat olmalı ve gündüz vakti boşta, bilgisayarda oynamak yerine aktif açık hava oyunları almalıdır. Çocuğun kilo alması için en kısa zamanda yardımcı olması için, diyetini de ayarlamanız gerekir. Çocuklar et, balık, yumurta, süt ürünleri, sebze ve meyveler yemelidir. Unlu mamullerin sindirim sistemini yüklemeyin.

Eğer bebeğin durgun ve ilgisiz olduğunu fark etmeye başlarsanız, çabuk yorulur ve kötü bir iştahı olur, bebek vitaminlerine kırıntı vermeye çalışın. Belki kış-bahar döneminde özellikle çocuklar tarafından etkilenen yorgunluk ve halsizlik - banal avitaminosis nedeni.

Spor bölümlerine giren kırıntılarda, kilo fazlalığı fiziksel yorgunluk ile ilişkilendirilebilir. Bu durumda, çocuğun mümkün olduğunca çabuk kilo alabilmesi için diyetini proteinli gıdalarla zenginleştirmeniz ve egzersiz seanslarını azaltmanız gerekir.

Bebeklerle durum biraz farklı. Bebeğin hayatının ilk yılında, sadece annesinin değil, bölge çocuk doktorunun da artması için izler. Bebeğin sağlık sorunları yoksa ve yaş hala yaşla eşleşmiyorsa - doktorlar, cazibesini tanıtmak için 5-6 aydan başlamayı tavsiye eder. Ve "ince" bebeğin ilk yemeği sadece püresi, genellikle pirinç veya karabuğday olmalıdır.

Gördüğünüz gibi, bir çocuğun nasıl kilo alması gerektiği konusundaki sorun karmaşık bir şekilde ele alınmalıdır, çünkü bazen problem diyette değil, yaşam biçiminde ve bazen de tıbbi müdahale gerektirir. Bu arada, bazen yumurta yumurtası testinden sonra kilo eksikliğinin nedeni bulunur .