Bir kadın, potansiyelini açtığı zaman dikkat çeken ve zevk veren bir çiçek gibidir. Bu amaçla Taocu kadın uygulamaları, insanlığın güzel yarısının tüm temsilcilerinin kadınlık ve cinselliklerini ortaya koymalarına izin verecek şekilde tasarlanmıştır. Egzersizler yeterince basittir, ancak konsantre olma ve görselleştirme yeteneklerini gerektirir. İyi sonuçlar elde etmek için düzenli olarak, tercihen her gün uygulama yapılması önerilir.
Kadın cinsel enerjisini geliştirmenin taoist sırları
Eski zamanlardan beri, Çinliler cinsel sağlığın mutlu bir yaşamın anahtarı olduğunu biliyorlardı. Taocu bilgisine göre, her kadının temel görevi, enerjiyi depolamak ve muhafaza etmek ve onu yalnızca bir ev sahibi olmaya harcamaktır. Doğru dalgayı ayarlamak için, rahatlatıcı bir atmosfer yaratmanız tavsiye edilir, örneğin aromatik yağlar, çiçekler, sakinleştirici müzik, vb. Kadınlar için aşk ve cinsellik ana Taoist sırları:
- Büyük önem taşıyan şey, kendine olan sevgidir. Her kadın kendini olduğu gibi kabul etmeli. Fiziksel kusurlara odaklanmayın, çünkü bu sadece öznel bir fikirdir. Bir aynanın önünde düzenli olarak vakit geçirmeniz, övgülerinizi anlatın ve benzersizliğinizi anlamanız önerilir. Bu tür "dersleri" tamamen çıplak yapmak en iyisidir.
- Kadınlar için Taocu meme masajı sadece cinsel potansiyellerini ortaya çıkarmayı değil, aynı zamanda adet döngüsünü normalleştirmeyi ve genel sağlığı geliştirmeyi sağlar. Göğsünüze mükemmel şekilde uyan veya sadece avucunuzun içindekileri kullanacak bir gemiyi almaya değer. Göğsü elinize almak ve omuzdan başlayarak saat yönünde yavaşça dokuz adet dönme hareketi yapmak gereklidir. Masajın cildi germemesi önemlidir. Daha sonra göğüs bir avuç ile kaplıdır ve basılmasını kolaylaştırır. Avuç içi merkezinin meme başı ile aynı hizada olduğundan emin olun. Ekshalasyonda 10 tekrar yapın. Masaj sırasında güzelliğinizi ve sevginizi düşünmelisiniz.
- Kadınlar için Daoist uygulama - "Yumurtalıklarla Nefes". Cinsel enerjinin birikmesine yardımcı olur, pelvik organlarda kan dolaşımını artırır. Koltuğun kenarına yerleştirilmeye değer, böylece bacaklar birbirine paralel ve omuzların genişliğinde. Ellerini ellerinle dizlerinin üzerine koy. Vücudun sevgi ile dolu olduğu kadar rahatlamak ve hissetmek gerekir. Bu noktada, mutluluk getiren ve gülümsemeye neden olan olayları hatırlamanız tavsiye edilir. Daha sonra eller, kasık bölgesinin 3 parmak üstünde bir yerde yumurtalıklar bölgesine yerleştirilmeli ve hafif bir masaj yapmalı, organların ısı ile nasıl dolduğunu ve enerjiyi nasıl bıraktığını hissetmeliler. Bu noktada hafif bir karıncalanma, şişme ve gerginlik olabilir.
bu bölgede. Bir sonraki adım, yumurtalıkların vajinadan içeri giren havadaki akciğerler olduğunu düşünmektir. Pembe ışığın inhalasyona nasıl girdiğini ve karanlıktan nasıl nefes aldığını görselleştirin. Bu durumda, karın kaslarını gergin ve gevşetmeniz gerekir. Tavsiye edilen tekrar sayısı 90-180 kez. O zaman tüm enerjiyi göbek alanında konsantre etmeniz ve ellerinizi üzerine koymanız gerekir, bu şekilde tek yönlü dairesel masaj hareketleri yapın, sonra diğeri. Yumurtalıklar ve uterus için benzer Taocu uygulamalar sabah ve akşam yapılmalıdır.
Herhangi bir mesleğin şükranla bitmesi ve kendisine ifade edilmesi gerekir. Vücudun her bir parçacığının nasıl enerji ile parıldadığını ve sevgiyi yayacağını hayal etmek önemlidir. Birkaç uygulamadan sonra, yaşamdaki ilk değişiklikleri fark edebilirsiniz.