Dirsek ekleminin epikondiliti, kadın ya da erkek olmanıza bakılmaksızın her yaşta ortaya çıkabilir. Bu hastalık en sık olarak, elleriyle veya bir yükle tekrarlayan hareketler yapan kişilerdeki profesyonel aktivitenin bir sonucu olarak ortaya çıkar.
Hastalığın nedenleri
Bu hastalık genellikle ikincil kabul edilir. Hastalık, kas dokusunun önkolun kemiğine bağlandığı yerde meydana gelir.
Hastalığın nedenleri aşağıdaki gibi olabilir:
- uzuvların kaslarının kronik aşınması;
- yaş;
- travma;
- dirseğin tek aşırı gerilimi.
Bu hastalığı alma riski olanları düşünün. Çoğu zaman bu sorundan muzdarip profesyonel sporcular, örneğin, halterciler, halterciler, boksörler. Ayrıca bu alanda masörlere, sanatçılara, ressamlara, tarım işçilerine ve ev işçilerine yer verilmelidir.
Dirsek ekleminin epikondiliti formları ve semptomları
Dirsek ekleminin iki tür iltihabı vardır:
- iç veya medial;
- dış veya yanal.
Dirsek ekleminin lateral epikondiliti, tendonların dirsek dışından inflamasyonu ile karakterizedir. Aynı zamanda "tenisçinin dirseği" olarak da adlandırılır ve çoğu zaman bu tip hastalıklar sporcularda kendini gösterir. Omuz kemiğinin epikondiline bağlanma yerlerinde kasların aşırı büyümesi, monoton ve tekrarlayan eylemler yapan kişilerde de ortaya çıkabilir.
Dirsek ekleminin medial epikondiliti veya "golfçü dirseği" içten gelen ağrı hisleri ile kendini gösterir. Dirsek büküldüğünde, çok fazla acı vardır, bu da normal baskı ve tarama ile hissedilebilir.
Dirsek ekleminin epikondiliti belirtileri şöyledir:
- dönme ve el uzatılması sırasında ağrı;
- dirseğin dış ve iç tarafına basıldığında ağrı;
- Acıyı yükseltmenin bir sonucu olarak acı verici duygular.
Benzer belirtiler, diz ekleminin epikondilitidir; kaliks tendonunun ve ayağın arka tarafındaki bölgenin iltihaplanması söz konusudur. Acı verici duyumlar aynıdır ve ağız kavgası sırasında kendilerini yukarı doğru uzatırlar, uzun yürüyüş veya koşma ile merdivenleri yukarı doğru tırmanırlar.
Dirsek ekleminin epikondiliti nasıl tedavi edilir?
Sorundan kurtulmak için aşağıdakileri içeren karmaşık bir tedavi uygulanmalıdır:
- etkilenen bölgedeki ağrının giderilmesi;
- bölgesel dolaşımın iyileştirilmesi veya restorasyonu;
- Dirsek eklemindeki tüm hareket hacminin restorasyonu.
Dirsek ekleminin bir dış epikondiliti için tedavi, gece bırakılabilen özel bir bandajın uygulanmasının yanı sıra, kasların üzerindeki yükü yeniden dağıtacak özel bir bandaj giymesi olabilir.
Dirsek ekleminin epikondiliti tedavisi sırasında, örneğin Nikoshpan ve Aspirin gibi akut ağrıyı hafifleten haplar reçete edilebilir.
Kas atrofisini (terapötik egzersizler ve masaj) önleyecek tedbirlerin alınması için dirsek ekleminin iç epikondilitinin tedavisinde çok önemlidir. Bu cimnastikte, ağrılı olmamasına dikkat ederek, kuvvetle bile yapılması önerilir.
Akut inflamasyon ve hastalığın gelişimi durumunda alınan önlemler:
- dirsek eklemi fiksasyonu;
- tam huzur;
- 1 ila 7 gün arasında buz uygulanır.
İlaç, diklofenak veya ibuprofen içeren ilaçlar kullanıldığında. Hastalığın gelişiminin ilerlemiş aşaması ile, doktor, iltihap kaynağının kaldırıldığı bir cerrahi prosedürü reçete edebilir.
Önleme şeklinde, böyle bir hastalığa eğilimli ve risk altında olan insanlar, özel fiksatif pansuman ve ısınma merhemleri kullanmaları tavsiye edilir.