Hamileliğin üçüncü trimesteri bebekle bir toplantıya giden bitiş çizgisidir. Gelecekte anne zaten çocuğunu hisseder, karakterini ve hatta günün rejimini bulur, onunla iletişim kurmayı sever. Üçüncü üç aylık dönemdeki birçok annenin zaten kim olacak, bir erkek, bir kız ya da belki ikizleri olacağını biliyorlar ve bu nedenle annelik evine bir şeyler hazırlamanın yanı sıra bir çeyiz toplamaya da başlıyorlar. Üçüncü trimester, annelik yolunda üç aydır.
Gebeliğin üçüncü trimester ne zaman başlıyor?
Annenin ilgisini çeken ilk soru, bebeğin doğuşunu yakında bekler, hamileliğin üç aylık döneminin başlamasıdır. Ebelik sayımına göre üçüncü trimester hamileliğin 27. haftasında başlar. Kural olarak, üçüncü trimesterde, anne çoktan daha yuvarlak bir göbeğe girer, bebeğin ağırlığı zaten 1 kilogramdan fazladır, taçdan kuyruk sokumuna kadar olan uzunluk yaklaşık 24 santimetredir. Çocuk zaten ana organları oluşturmuş, küçük bir adama benziyor ve zamanından önce doğmuş olsa bile, ondan hayatta kalma şansı yeterince yüksektir.
Üçüncü üç aylık dönemdeki kilo artışı
Üçüncü üç aylık dönem başladığında, kadın eskisinden daha aktif olarak işe başlar. Haftalık olarak, kadın 300-500 gram kadar ekler, bu ana kilo kazancını hesaplayan üçüncü üç aylık dönemdir, bu haftalarda bir kadın, 5-7 kilogramlık norm sınırları içerisinde kazanabilir. Bu 38-39 haftaya kadar devam edecek. Doğum yapmadan önce, kilo alımı durur, bazı durumlarda, bekleyen anne bile birkaç kilogram kaybeder, bu doğumun öncülerinden biri olarak kabul edilir.
Hamileler için menü - 3 trimester
Son dönemdeki hamile kadının menüsü yüksek dereceli ve çeşitli olmalıdır, ancak sağlıklı bir diyete - meyveler, sebzeler, yüksek kaliteli proteinler ve karbonhidratlar - sebze de dahil olmak üzere gerekli minimum yağlara - dikkat edilmelidir. Tercihen minimum tuz içeriği olan ev yemekleri. Tatlılar kurutulmuş meyvelerle değiştirilmelidir. Hamile kadının şişmesi yoksa, kısıtlama olmadan içebilirsiniz, ancak daha basit su, zayıf çay veya taze meyve suları.
Üçüncü üç aylık dönemde seks
Genel olarak, üçüncü trimesterde gelecekteki annelerin doktorları, örneğin, plasentanın düşük bağlanma veya düşük yapma tehdidi gibi doğrudan kontrendikasyon yoksa, yasaklamamaktadır. Ancak, cinsel ilişki sırasında bir prezervatif kullanmanız tavsiye edilir, çünkü genital sistem enfeksiyona karşı çok hassastır, buna ek olarak, eğer kadın zaten mukus tıkacını ele geçirmişse seks yapamazsınız.
Hamileliğin üçüncü trimesterinde deşarj
Kural olarak, üçüncü üç aylık dönemde, kadınlar pamukçuk veya diğer sorunların neden olduğu patolojik durumlar dışında dışkılamadan rahatsız olmazlar. Çıkış sırasında mukus tıkacı ile birlikte az miktarda kanlı veya pembemsi boşalma meydana gelebilir.
Üçüncü üç aylık dönemdeki analizler
Üçüncü üç aylık dönemde, hamile kadınlar hastanede yatış için hazırlanmak için testler yaparlar. Bu, HIV, RW ve hepatit için standart kan testi ve genel bir kan testidir. Ek olarak, haftalık idrar örneği gönderilir. Bazı kadınlarda
Üçüncü üç aylık dönemdeki problemler
Üçüncü üç aylık dönemdeki ödem, hem hormonal nedenlerin, hem de aşırı tuz alımının ve diyetin ihlaline neden olabilen klasik bir semptomdur. Ödem tedavisi bir doktor tarafından reçete edilir. Başka bir problem üçüncü trimesterde kabızlıktır. Hareketsiz bir şekilde, bedenin genel bir atonisi ve diğer sebeplerden kaynaklanırlar. Durumu iyileştirmek için doktorlar doğal liflere dayalı ilaçları reçete eder.
Tabii ki, her zaman düzgün yemek ve her gün gerekli tüm vitaminleri ve eser elementleri almak mümkün değildir - görev basit değildir. Bu nedenle, doktorlar dengeli bir bileşim ile vitamin-mineral kompleksleri almanızı öneririz. Alışmaları hamilelik sırasında birçok komplikasyondan kaçınacak ve dokuz ayda bir iyi bir sağlık durumuna sahip olacaktır.