Hamilelik sırasında neler yapamazsınız?

Bebeğin bekleme süresi, gelecekteki annenin yaşamına çok fazla kısıtlama getirir. Hamileliğin güvenli bir şekilde ilerlemesi ve daha sonra sağlıklı ve güçlü bir çocuğun bir kadın için doğması için bazı alışkanlıklardan vazgeçmesi ve “ilginç” durumundan haberi aldıktan hemen sonra yaşam tarzında bazı değişiklikler yapması gerekir.

Bu yazıda, hamilelik sırasında erken ve geç bir tarihte yapmamanız gerekenleri ve hangi yasakların en ciddiye alınacağını size söyleyeceğiz.

Hamileliğin ilk üç ayında neler yapılmaz?

Yumurtanın döllenmesiyle başlayarak, anne adayının bazı eylemleri yasaklanmıştır, zira bunlar düşük ya da fetusun malformasyonlarının oluşumunu provoke edebilir. Hamileliğin ilk günlerinde neler yapamayacağımızı bir kenara bırakalım:

1. Alkollü içecekler iç, sigara iç ve uyuşturucu al. Görünüşe göre bu açıktır ve gelecekteki hamileyi öğrendikten sonra bebeğinin sağlığı ve hayati aktivitesine önem veren her gelecekteki anne derhal kötü alışkanlıklardan vazgeçecektir. Bununla birlikte, bazı kadınlar yasaklanmış maddeleri kullanmaya devam ederek, keskin bir reddinin hoş olmayan sonuçlara yol açacağına inanmaktadır.
2. Ağırlıkları kaldırmak ve aktif spor yapmak. Hamileliğin erken döneminde aşırı fiziksel aktivite düşüklüğe neden olabilir.
3. Bir doktor reçetesiz ilaç alın. Çoğu insanın günlük hayatta düzenli olarak kullandığı en “zararsız” ilaçlar bile, hamile anneler için felaket olabilir.
4. Sıcak bir duş alın ve saunayı ziyaret edin. Vücudun aşırı ısınması hamile kadınlar için çok tehlikelidir.
5. X-ışınlarının yanı sıra çiçek hastalığına ve sıtmaya karşı aşılar yapın. Çoğu zaman, kadınlar henüz hamileliğin başlangıcını bilmeden bu prosedürlere yönelirler. Bu durumda, onu kesmek gerekli olabilir, bu yüzden her zaman bir doktora danışmalısınız.
6. Herhangi bir kontrendikasyon varlığında - kocası ile sevişin.
7. Son olarak, hamileliğin başlangıcından itibaren bir kadın çok endişeli ve endişeli olamaz.

Hamileliğin ikinci trimesterinde ne yapılmaz?

İkinci üç aylık dönem, bir kadının neredeyse her şeye izin verdiği en sessiz ve en müreffeh zamandır. Doğal olarak, alkol ve uyuşturucu kullanımının yanı sıra sigara içmek yasaklanmıştır. İkinci trimesterde bebeğin bekleme döneminde alınabilecek ilaçların listesi önemli ölçüde genişlemiş olsa da, bir hekimin randevusu olmaksızın ilaç kullanmak hala gerekli değildir.

Buna ek olarak, herhangi bir komplikasyonun varlığında, gelecekteki bir anne kocasıyla sevişmek, uzun seyahatlere çıkmak, belirli yiyecekleri yemek ve benzeri için yasaklanabilir.

Hamileliğin üçüncü trimesterinde neler yapılamaz?

Gebeliğin ikinci trimesterinin bitiminden sonra, kontrendikasyonlar ve yasaklanmış aktivitelerin listesi tekrar genişletilir. Ayrıca, yukarıdaki tüm öneriler korunur ve yeni doğumlar eklendiğinde yeni tabular eklenir.

Bu nedenle, hamileliğin son haftalarında yapılamayacak şeylerin arasında, aşağıdakileri ayırt edebiliriz:

1. 36 hafta sonra ve kontraendikasyonların varlığında ve hamile bir kadın önce uçaklarda uçamaz.
2. Yüksek topuklu ayakkabılarla yürüyün. Bu yasak gebelik boyunca sürse de, üçüncü trimesterde özel dikkat gösterilmelidir.
3. Sıkı kıyafetler giyin ve midede aşırı baskı bulunan pozlar alın.
4. Herhangi bir acı ve rahatsızlığı göz ardı edin, çünkü bir çocuğun anne karnındaki mutsuzluğunu gösterebilir.

Tabii ki, herhangi bir hastalık, sadece hamileliğin üçüncü trimesterinde değil, aynı zamanda bu süre boyunca doktora bildirilmelidir.