İlk yem, çocuğun gelişiminde son derece önemli bir aşamadır. Doğumdan sonraki ilk aylarda, bebek sadece anne sütüyle beslenir veya süt formülü alır ve bu yemek için yeterlidir.
Fakat çocuğun vücudunun daha çok "yetişkin" yiyecek alabildiği bir zaman gelir. İlk yem çok dikkatli alınmalıdır, çünkü buna bağlı olarak bebeğin yeni yiyecekleri nasıl algılayacağı. Tamamlayıcı gıdaların kullanılmasını öngörmek için, bebeğin yaşına ve sağlığına bağlı olarak bir çocuk doktoru görevlendirilmelidir. Bebek iyi kilo alıyorsa, genellikle ilk öğün olarak sebze püresi verilir. İlk öğün için, yetersiz kilo alımı, kabızlık eğilimi olan çocuklar, püresi seçmek daha iyidir.
Yulaf lapası yem nasıl tanıtılır?
Birçok anne-baba, hangi hububatın beslenmeye başlaması gerektiği konusunda endişelenmektedir, çünkü çocuk dükkanlarının sayaçları farklı marka ve isimlerle doludur ve deneyimli anneannelerin püresi kendiniz pişirmesi şiddetle tavsiye edilir.
Bebek fast-food köfteleri genellikle belirli bir yaşta (5 ay, 7 ay, vs.) hedeflenir. İlk tamamlayıcı besleme için özel olarak tasarlanmışlardır, optimum bileşim ve tutarlılığa sahiptirler. Ayrıca, bu hububatlar çeşitli meyve katkı maddeleri ile birlikte gelir ve en titiz bebeğin bile tadına bakacaktır.
Hangi pürenin tamamlayıcı gıdalar için en iyi olduğu konusunda, belirli bir çocuğa bağlıdır. Sindirimle ilgili problemleri olmayan çocuklar, ilk kez, sütsüz glutensiz yulaf lapası: karabuğday, mısır veya pirinç. Eğer bebek kabızlıktan muzdaripse, pilav püresi vermemek için en iyisidir, buğday ve mısır daha sonra diyete sokulduktan sonra yulaf ezmesi ile değiştirebilirsiniz.
İlk tamamlayıcı yemek için püresi seçerken, şunlardan emin olun:
- bileşimde şeker içermiyordu;
- gecikmedi;
- hasarsız bir paket vardı.
Tamamlayıcı gıdalar için püresi nasıl yapılır?
Süt püresi en iyi su üzerinde hazırlanır. Anne sütünü veya bebeğinizi beslediğiniz bir karışımı ekleyebilirsiniz. Süt püresinin tamamlayıcı gıdalar olduğu gibi, bunları reddetmek daha iyidir, çünkü bileşimlerinde bulunan bütün süt tozu sıklıkla alerjik reaksiyonlara neden olur.
İlk tamamlayıcı gıda için böyle bir karmaşa pişirmek için, kural olarak, gerekli değildir. Sadece ılık su ile doldurulmalı ve iyice karıştırılmalıdır. Eğer mısır gevreğini kendiniz pişirmek istiyorsanız, o zaman kabuklu yemişler önceden karıştırılmalı, bir karıştırıcı veya kahve öğütücü ile ezilmeli ve daha sonra yeterli miktarda sıvı emene kadar pişirilmeli ve yumuşatılmamalıdır. Hazırlanan yulafta bir parça tereyağı koyabilirsiniz. Çanak kıvamının kırıntıların yaşına karşılık geldiğinden emin olun.
Gördüğünüz gibi, tamamlayıcı gıdalar için bir püresi hazırlamak zor değil. Ana şey, aşkı ile pişir! Bebeğiniz için afiyet olsun!