Bir koç olmanın sorusu boş değildir, çünkü bu kişi sadece egzersizlerin güzelliği ve doğruluğundan değil, aynı zamanda her bir katılımcının sağlığından da sorumludur.
Koç olmak için neye ihtiyacın var?
Hayatınızı koçluğa adamaya karar verirseniz, bu mesleği kazanmanın en iyi yolu bir enstitüden veya en az bir fiziki kültür kolejinden veya eğitim kurumlarından birinde ilgili bir fakülteden mezun olmaktır. Hatırlamaya değer: Antrenör olmanın nasıl bir yol olduğunu, iyi bir beden eğitimi almanız gerektiğinde anatomi ve fizyoloji bilgisine ihtiyacınız olacağını unutma. Buna ek olarak, insan psikologları bilgisi gereklidir, çünkü insanlarla çalışmak zorunda kalacaksınız.
Eğitmen için şartlar
Eğer bir fitness koçu olmak için neye ihtiyacınız olduğunu bilmiyorsanız, bu tür etkinliklere kendinizin benzemesi mantıklıdır. Orada sadece kendi davranışları için metodolojiyi gözetmekle kalmayacak, aynı zamanda antrenörün davranış şeklini izleyebilecek ve ona sunulan şartlara aşina olacaksınız:
- Eğitmen bir profil eğitimine sahip olmalıdır (tabii ki daha az avantajlı olan daha yüksek, ikincil özel ya da en azından ders hazırlama);
- sağlık gereksinimlerini karşılamak;
- Müşterilerle iletişim kurabilmek: Bir grupla çalışmak, bireysel yaklaşımı unutmamak. Doğru ve disiplinli olduğunuzdan emin olun;
- Derslere ciddi olarak hazırlanın. Eğitim sırasında yüklerin hacmi, müşterilerin yaşına ve sağlığına uygun olmalıdır. Spor salonunda koç olmanın nasıl olduğunu belirtenler için aynı şartlar yerine getirilir;
- Profesyonel becerilerini ve kendini geliştirmesi için sürekli çalışan bir kişi gerçek bir koç olabilir.
Son zamanlarda kariyer büyümesine "sıfırdan" başlamanın mümkün olup olmadığını belirtmek modaya dönüştü. İşte bu yüzden soru genellikle zinde bir kıza nasıl fitness eğitmeni olmak için ortaya çıkar. Doğru şekilde konuşmak, herhangi bir şekilde, başlangıç seviyesinde bile, uzmanlık alanında ustalaşmamızı sağlayan güçleri, zamanı ve araçları yatırmak gerektiğinden.