Modern yemeklerde nadiren kullanılan kök ürünlerden biri de Kudüs enginar (başka bir isim toprak inciridir). Sadece alışılmadık bir tada sahip değildir ve farklı yemek tariflerine dahil edilmiştir, fakat aynı zamanda birtakım yararlı özelliklere de sahiptir. Kudüs enginar için neyin yararlı olduğunu ve nasıl kullanılacağını anlamak önemlidir.
Kudüs enginar - kimyasal bileşimi
Bilimsel araştırmalar, kök bitkilerinin bileşiminde önemli maddeler olduğunu göstermiştir. Topraktaki armutun mineraller dengesinde benzersiz olduğu sonucuna varıldı, bu nedenle demir, potasyum, magnezyum, fosfor, çinko, kalsiyum ve diğerleri içeriyordu. Kompozisyonu tam olarak yerleşmiş olan enginar, vücudu vitaminler ile besler: C, PP, A ve B grubu, içinde birçok amino asit ve organik asit bulunur.
Vücut için Kudüs enginar kullanımı
Kök bitkileri vücudun düzgün çalışması için önemli bir çok yararlı özelliğe sahiptir:
- Sindirim sisteminin işleyişini olumlu yönde etkiler, rahatsızlığı giderir ve çeşitli hastalıkların tedavisinde yardımcı olur. Bir choleretic etkisi vardır ve mide mukozasını olumlu yönde etkiler. Düzenli kullanımda, öğütülmüş armut normal bağırsak mikroflorasının gelişimini destekler.
- Kudüs enginar iyileştirici özellikleri temizleme etkisi ile ilişkili, bu yüzden kötü kolesterol, ağır metal tuzları, toksinler ve benzeri gibi kontamine alanlarda yaşayan insanlar için kullanılması yararlıdır.
- Kalp ve kan damarlarının durumunu olumlu bir şekilde etkiler, bu nedenle örneğin taşikardi veya ateroskleroz ile yemek tavsiye edilir. Bitkilerin baskıyı azaltma kabiliyetine dikkat etmek gerekir.
- Kudüs enginar çayı için neyin yararlı olduğunu bilmek ilginç olacaktır, bu nedenle kök sebzeler gibi içecek, idrar söktürücü bir etkiye sahiptir, böbreklerin ve kalbin yanlış işleyişiyle ilişkili şişliği hafifletir.
- Sinir sisteminin aktivitesi üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir, böylece uykusuzluk , stres ve diğer benzer sorunlarla başa çıkabilirsiniz .
- Kudüs sanatının ne için ilgilendiğini düşünüyorsanız, kök bitkisinin hemoglobin sentezini geliştirdiğine dikkat edilmelidir, bu nedenle tedavi ve anemi önleme için kullanılabilir.
- Karaciğer ve safra kesesinin işini olumlu yönde etkiler, hafif saflaştırılmasına katkıda bulunur.
- Düzenli kullanım, gücü etkilemektedir.
- Kalsiyum emilimini arttırır ve bu nedenle kemik hastalığı gelişme riskini azaltır.
- Bir bitkisel Kudüs enginarının ne için yararlı olduğunu bulmak, bağışıklık sistemi üzerindeki olumlu etkisini belirtmek önemlidir. Kök materyaline giren maddeler, immünomodülatörleri sentezler ve belirgin bir immün sistemi uyarıcı etkiye sahip olan selenyumun asimilasyonunu teşvik eder.
Halk hekimliğinde Kudüs enginar
Tariflerde sadece kök bitkileri değil, aynı zamanda bitkinin diğer kısımları kullanılır. Yapraklar, Eylül ayının ikinci on yılından itibaren dona kadar temizlenmelidir. Yumrular en iyi şekilde ilkbaharda kazılır ve onları kışın yere bırakır. Dünya armut çeşitli hastalıkların tedavisinde birkaç yıl boyunca kullanılmak üzere kurutulabilir. Eğer Kudüs sanatının neye yardımcı olduğuyla ilgileniyorsanız, bitkinin işlerini normalleştirerek birçok sistem ve organ üzerinde bir etkisi olduğunu bilmek önemlidir.
Kudüs enginar diyabet ile
Toprak inciri, glikozun besinlerden kan emilim sürecini yavaşlatan bir çok lif ve inülin içerir ve seviyesi, diyabet hastaları için önemli olan kademeli olarak değişecektir. Buna ek olarak, dünya armut Kudüs enginar vücudun insülin duyarlılığını artırır. Diyabetiklerin, su ile eşit oranlarda seyreltilmesi önemli olan kök suyunu içmesi tavsiye edilir. 20 dakika içinde 100 ml için günde üç kez bu içeceği alın. yemeden önce. Tedavi bir ay sürecek.
Kudüs enginar pankreatit
Bu hastalığın en sık nedeni metabolik süreçlerde işlev bozukluğudur ve yer armutları onlara yardımcı olacaktır. Kudüs enginarını tedavi ettiği düşünüldüğünde, iltihapla savaştığı, kötü kolesterol miktarını ve ateroskleroz gelişme riskini azalttığı belirtilmelidir.
- Her gün beyan edilen faydayı elde etmek için, en az 150 g kök sebzeyi cildinizle birlikte yiyin. Taze ve pişmiş bir şekilde bir toprak armut yiyin.
- Pankreatit ile başa çıkmak için, Kudüs enginar yumru köklerin bir kaynatma kullanabilirsiniz. 7 kök yapmak için, 2 litre su dökün ve 10 dakika kaynatıldıktan sonra küçük bir ateşte pişirin. Gün boyunca içmeye hazır, haftada 2-3 kez iç.
Bir gastrit de Kudüs enginar
Mide mukozasının iltihaplanmasıyla, yerfıstığına izin verilir, çünkü gastrointestinal sistemin aktivitesini uyarır ve bir koleretik etkiye sahiptir. Kudüs'te enginarın gastritte ne işe yaradığını tanımlamak, bulantı, mide ekşimesi ve kusma gibi hoş olmayan eşlik eden semptomlardan kurtulmadaki etkinliğine işaret etmektir. Kök suyu mide suyunun asitliğini azaltır. Kudüs enginarının nasıl doğru kullanılacağını bilmek önemlidir:
- Kudüs enginar suyunun üç parçasını, iki parça calendula infüzyonu ve bir parça papatya ve civanperçemi infüzyonunu karıştırın. 2 çorba kaşığı için böyle bir halk ilaç almak gereklidir. yemeklerden önce bir saat boyunca günde dört kez kaşık. Akut gastrit tedavisinde bir hafta ve kronik - 21 gün sürer.
- Gastritin önlenmesi için haftada üç kez 100 ml öğütülmüş meyve suyu içilmesi tavsiye edilir; buna 2 çay kaşığı bal ve 1 çay kaşığı deniz topalak şurubu ilave edilmelidir.
Sedef hastalığı için Kudüs enginar
Sedef hastalığı ile durumu hafifletmek için, Kudüs enginarının içte kullanılması ve bir dış etki göstermesi önerilir. Bu problemle, sadece kök bitkileri değil, aynı zamanda bitkinin diğer kısımlarını da faydalı maddelerden zenginleştirmeniz gerekir. Armut Kudüs enginar doku rejenerasyonu süreçlerini güçlendirir ve vücudu güçlendirir, sedef hastalığının ortaya çıkışını azaltmaya yardımcı olur. Kök sebzeler sağlıklı yemekler yapmak için kullanılır, ve sapları ve yaprakları doğrar, su dökün ve 5-10 dakika pişirin. Oluşan yulaf ezmesi, sorunlu alanlara serilerek sıkıştırmak için kullanılır.
Topinambour eklemlerin tedavisi
Bir öğütülmüş armut ile muamelenin etkinliği, örneğin selenyum, silikon ve potasyum gibi aktif maddelerin varlığına bağlıdır. Eğer Kudüs enginarının eklemlerle ilgili problemlerin varlığındaki yararı ile ilgileniyorsanız, o zaman güçlü bir analjezik etki ve vücuttaki tuzların çökelme sürecine direnme yeteneğine dikkat etmek gerekir. Kök sebzeleri hem iç alım hem de dış etkiler için kullanabilirsiniz. Eklemler için Kudüs enginar ile kanıtlanmış hamamlar.
maddeler:
- öğütülmüş armut - 1 kg (400 g kurutulmuş);
- su - 5 litre.
hazırlanması:
- İyice yıkanmış kök sebzeler su döküp bir tabağa koyun. 25 dakika pişirin. kaynatıldıktan sonra.
- Kaynamaya hazır kazana dökün ve 7: 1 oranında su verin. Prosedürün süresi 20 dakikadır.
- Akşamları banyo yapmak en iyisidir, çünkü battaniyenin altında birkaç saat uzanmanız tavsiye edilir. Sonucu elde etmek için 20 seans tamamlamanız ve bir hafta ara vermeniz ve kursu tekrarlamanız gerekir.
Kudüs enginar kozmetoloji
Topraktaki armutun bir parçası olarak, sadece vücuda faydalı olmayan, aynı zamanda cilt ve saçın durumunu iyileştiren birçok vitamin ve mineral bulunur. Kudüs enginarının niçin gerekli olduğunu açıklayan bu yazıda, epidermisi restore etmenin, rengi yumuşattığını, ter ve yağ bezlerinin işlerini normalleştirdiğini ve aynı zamanda kollajen üretimini harekete geçirdiğini ve döküntülerle savaştığını görüyoruz. Dünya armut kepek ve kayıplarla savaşmak için kullanılır, ama yine de nemlendirir, güçlendirir ve büyümeyi geliştirir.
Kudüs enginar saç
Kumbara ev tariflerinde saçın durumunu iyileştirecek birçok ilaç bulabilirsiniz. Aslında, Kudüs enginarının yararlı olup olmadığı konusunda şüphe olmamalı, ancak kök bitkilerinin nasıl doğru kullanılacağını bilmek önemlidir:
- Saçı itaatli ve güzel hale getirmek için, 4 çorba kaşığı için bir durulama yardımcısı hazırlayın. Ezilmiş yaprakların çukurları bir litre kaynar su dökülür. Yıkadıktan sonra soğuyana kadar bekleyin, tüyleri yıkayın ve durulayın.
- Kepekten kurtulmak için, yıkandıktan sonra telleri durulamak ve Kudüs enginar suyunu kafa derisine sürmek tavsiye edilir.
- Düşmeyi durdurmak için yaprakları su ile doldurun ve üç saat boyunca küçük bir ateşte kaynatın. Suyu haftada en az üç kez kafa derisine sürün ve ovalayın.
Kudüs enginar - yüz maskesi
Zemin armut, çeşitli cilt kusurlarıyla başa çıkmaya yardımcı olan çeşitli kozmetikler için bir reçete olabilir. Kudüs'ün kadınlar için ne kadar yararlı olduğunu bilerek, onu nasıl doğru şekilde kullanacağını öğrenmeye devam edeceğiz:
- Hassas cilt sahipleri ve sıklıkla dökülme ile karşılaşanlar için bir maske önerilir: 3 çorba kaşığı karıştırın. sarılı ile rendelenmiş Kudüs enginar kaşığı. 20 dakika boyunca ağırlık uygulayın. Birkaç prosedürden sonra mükemmel sonuçlar görülecektir.
- Gençleştirici etkisi olan bir maske hazırlamak için kök ürününü öğütün ve 0.5 yemek kaşığı ekleyin. bal kaşıkları. Karışık kütleyi 20 dakika karıştırın. yüzünde ve ılık su ile durulayın. Sonuç almak için, iki ay boyunca haftada 2-3 kez maske yapın. Bal alerjisi varsa, zeytinyağı ile değiştirin.
- İltihaplı deri ile savaşmak için, 2 yemek kaşığı karıştırın. 0,5 çay kaşığı limon suyu ile ezilmiş Kudüs enginar kaşığı. 15 dakika boyunca uygulayın.
Kudüs enginar kilo kaybı için
Kilo kaybı için diyet planlarken, kandaki insülinin sıçramasını tetiklememesi nedeniyle iştahı azaltabilecek bir toprak ampulünün kullanılması önerilir. Kilo kaybı için enginar için neyin yararlı olduğunu bulmak, kök sebzenin, sindirim sistemi üzerinde olumlu bir etkisi olan, toksinlerden bağırsakları temizlediğine dikkat çekmektir. Ayrıca kabızlıkla savaşır ve vücuda ihtiyaç duyulan enerjiyi verir. Kudüs enginar en taze yenir, farklı sebze salatalarına eklenir.