Soğuk çocuklar ve yetişkinler arasında en yaygın hastalıktır. Tıbbi terminolojide bu rahatsızlığa akut solunum yolu hastalığı (ARI) denir.
Soğuk algınlığı tedavisi hakkında birçok fikir var. ARI'nın görünüşte zararsız olmasına rağmen, yanlış teşhis gibi yanlış tedavi talihsiz sonuçlara yol açabilir.
Soğuk öncelikle üst solunum yolunu etkiler. Ama tedavi sürecinin sürüklenmesine izin verirseniz, o zaman bronşit, zatürre, boğaz ağrısı ve diğer ciddi hastalıklar tehlikesi vardır. Ayrıca, ARVI ile soğuk algınlığı karıştığında, komplikasyonlar alma riski vardır, çünkü ARI semptomları diğer soğuk algınlığı semptomlarından çok farklı değildir.
Soğuk algınlığı belirtileri:
- sıcaklık nadiren 38 ° C'nin üzerinde yükselir;
- burun akıntısı, hapşırma, hafif öksürük, boğaz tıkanıklığı;
- Zayıflık hissi uzun sürmez ve güçlü bir şekilde ifade edilmez.
Diğer belirtilerin varlığı (yüksek ateş, baş ağrısı ve kas ağrısı, şiddetli öksürme, tükenme) bir grip virüsü veya ARVI olduğunu gösterir. Birçok kişi, soğuk algınlığının, aşırı soğutulmuş ve zayıflamış bir vücuda kolayca saldıran bir virüsle enfeksiyonun bir sonucu olduğuna inanır. Ancak çalışmalar farklı sonuçlar veriyor ve sadece soğuk algınlığı için antibiyotiklerin etkili ve hatta tehlikeli olmadığı gerçeğine yaklaşıyor. Çocuklarda ARI normal hastalık sayısı 3-4 kat. Çocuk daha sık ve uzun bir süre hasta ise, o zaman bağışıklık durumuna dikkat etmelidir. Yetişkinlerde ORZ ortalama olarak yılda 1-2 defadır. Acı verici duyular durumunda, acil önlemler almak ve soğuk algınlığı için tedaviye başlamak daha iyidir.
Soğuk nasıl tedavi edilir?
Komplikasyon olasılığına rağmen, nüfusun çoğu soğuk algınlığı tedavisinde halk ilaçları tercih ediyor. Anneannelerin deneyimine bakıldığında, soğuma ve infüzyonların ilaç gibi yan etkileri yoktur. Her insanın kendine has tarifi vardır; Kendini tedavi etmenin tek tehlikesi tam olarak yanlış tanı ve kronik hastalıkların ortaya çıkma ihtimalinde yatmaktadır. Çoğu zaman insanların semptomlardan nasıl kurtulduklarını, çalışmalarını ve çocuklarını okula gönderdiklerini gözlemleyebilir ve zayıf bir bedenin hastalıkla savaşmaya ek olarak birçok işlevi yerine getirmeye devam etmesi gerekir. Burada ARI sonrası komplikasyonlar var. Soğuk algınlığı düzgün bir şekilde tedavi ederseniz, vücudun iç gücü hastalıkla uzun bir mücadele için harcanmaz. Akut solunum yolu hastalığı durumunda yapılması gereken basit öneriler vardır:
- sıcaklık 38 ° C'ye indirilmemeli, soğuk algınlığı ve virüslere karşı en iyi ilaçtır (ateşe karşı bireysel tepkiler hariç (kramplar, kalp problemleri, vb.);
- İştahsız yiyecek almayın ve hasta çocukları beslemeye çalışın;
- Bol miktarda sıvı, tercihen vitamin ve besinler (bitkisel infüzyonlar, taze meyve suları, meyve içecekleri) içerir. Ekşi sütlü ürünlerin (kefir, ryazhenka, peynir altı suyu, kıvrılmış süt) kullanılması tavsiye edilir;
- burun akıntısı ile burnunuzu yıkamalısınız, kendinden geçmesini beklemeyin. Geçebilir veya gerçekleşebilir ve kronik bir genyantrit formunda kalabilir ve kalabilir;
- Genellikle odayı havalandırır, hava orta derecede serin ve nemli olmalıdır;
- yatak istirahatine yapışır. Bu kurtarma işlemini hızlandıracak ve sizi komplikasyonlardan koruyacaktır.
Akut solunum hastalığı tedavisi işe yaramıyorsa, özellikle uzun öksürük ve diğer komplikasyonlar ile bir ankete katılın.
Çocuklarda soğuk algınlığı
Çocuğunuz sık soğuk algınlığına eğilimli ise, Dr. Komarovsky'nin "ORZ: Sense Veliler İçin Bir Rehber" adlı kitabını okuyabilirsiniz. Önerileri pratik deneyime dayanır ve çocukları ilaçların olumsuz etkilerinden korumaya yardımcı olur. Çoğunlukla, çocuklarda ARI tedavisi için, korkmuş ebeveynler semptomları ortadan kaldırarak, bebeğe yardımcı olacağına inanarak, güçlü ilaçlara başvururlar. Uygulamada, farklı şekilde ortaya çıkıyor - çocuklar bağışıklık zayıfladığı için daha sık ve daha sık oluyorlar. ARI'yı tedavi etmenin en iyi yolu, vücudun müdahale etmeden kendi başına baş edebilmesini sağlamaktır.
Yukarıdaki çok küçük çocuklar için geçerli değildir. Durumlarının iyi bir uzman tarafından kontrol edilmesi daha iyidir. Bununla birlikte, bir uzman, tanı koymadan bir soğuk algınlığı için antibiyotik reçete ederse,
Akut solunum hastalığının önlenmesi
Özellikle sezon dışı akut solunum yolu enfeksiyonlarının önlenmesi de acı vermez. Bol miktarda vitamin, meyve, taze sebze yiyin. Genellikle temiz havaya çıkın, fiziksel egzersizleri güçlendirin, aşırı çalışma ve strese engel olun. Genellikle evinizi, özellikle ısıtma mevsiminin başlangıcını havalandırın. Solunum egzersizlerine yardımcı olmak yararlı olacaktır - vücudun oksijen ile doygunluğu bağışıklığı önemli ölçüde artırır. Sağlığınıza dikkat edin ve soğuk algınlığı korkunç olmayacaktır.