Belli filmlerin çekimlerine katılmak için, aktörler genellikle görüntülerini ciddi olarak değiştirmek zorunda kalıyorlar ve hatta birkaç kilo daha kazanıyor ya da çabucak düşürüyorlar. Bir istisna değildi ve "Alacakaranlık" filminin yönetmeninin isteği üzerine fark edilir derecede şişman olan Taylor Daniel Lautner değildi.
Taylor Lautner neden şişmanladı?
On yedi yaşındaki aktör Taylor Lautner, destan "Alacakaranlık" filminde filme aldıktan sonra halka açıldı. Bu serinin ilk filmi ekranlarda göründüğünde, oldukça zayıf bir gençti ve hiç erkeklik hissi yaratmadı. İşte bu yüzden Alacakaranlık efsanesinin yaratıcıları Taylor koşulunu belirledi - eğer resmin çekimine katılmaya devam etmek istiyorsa, kurt adam için yeterince kaslı olmak için iyileşmek zorunda kalacak. Aksi takdirde, aktör Jacob Black'in rolünü yitirmesiyle tehdit edildi, ki hiçbir şekilde "onunla birlikte olmaya hazır değildi."
Ne kadar şişman Taylor Lautner?
On yedi yaşında genç bir erkeğin hızla kilo alması gerektiğinde, her şeyden önce, spor salonuna gitti. Özel spor beslenme ile birlikte yorucu antrenman yaptıkları işi yaptılar - Taylor Lautner birkaç ay boyunca yaklaşık 15 kilogram aldı.
Yıldızın günlük fiziksel aktivite programı aşağıdaki alıştırmaları içeriyordu:
- Ayaklar fitballdayken gövdeyi kaldırıyor. Bu egzersiz, basın ve göğüs kaslarını uyarır;
- yatay çubuk üzerinde mengene dizlerindeki alt ekstremite fleksiyonu;
- basıncın eğik kaslarını güçlendirmek için ters büküm;
- Dizler bükülmüş dizler ile fitball üzerinde yuvarlanıyor. Bu eleman, basının kaslarını ve alt sırtını güçlendirmek için tasarlanmıştır;
- kollar ve bacakların yüzüstü pozisyonda eş zamanlı kaldırılması. Bu alıştırma ayrıca basının güçlendirilmesine yardımcı olur;
- Arkadan aşırı yükü rahatlatmak için tasarlanmış jimnastik elemanı "kobra".
Spor salonunda yorucu işlere ek olarak, ünlüler de tüketilen kalori miktarını önemli ölçüde arttırmak zorunda kaldılar. Kilo alım döneminde Taylor Lautner her 2 saatte bir yemek aldı ve bu onun için tam olarak nasıl bir şeydi.
Her gün genç bir adam sabah saat 6'da, bir protein kokteyli içmesi gerektiğinde başladı. Başlangıçta antrenör, kruton, jambon ve yumurta akı gibi katı bir diyete dikkat ederek yemeyi önerdi, ancak böyle bir diyet Taylor'a uymadı ve iştahı tamamen ortadan kaldırdı. Bundan sonra genç aktör, McDonald's'tan fast food ürünleri ve yüksek kalorili kokteyller de dahil olmak üzere hiçbir şey yemeye başladı.
15 kilogram kazanıp vücudunu daha kaslı hale getirmesine rağmen, Taylor için çok zordu, önündeki görevle iyi başa çıktı. Aktörün çok sayıda hayranı, erkeklik figürünü ve “Twilight” filminin devamı niteliğindeki görkemli gövdeyi ve Rolling Stones dergisinin sayılarından birinde göründü.
Ayrıca okuyun- Taylor Lautner ve Billy Lourdes artık birlikte değil
- Taylor Lautner 25. doğum gününü kızı Carrie Fisher ile kutladı
- Taylor Lautner ve Billy Lourdes: Bir hizmet romantizm?
Bu baskıda, "şişman" Taylor Lautner'ın bir fotoğraf oturumu basıldı ve bu süre boyunca plajda çeşitli akrobatik stuntlar yaptı. Ünlü fanlar, bu derginin dolaşımını birkaç gün içinde satın aldı çünkü fotoğrafların gerçekten etkileyici olduğu ortaya çıktı.
| | | |
| | | |
| | | |
