Türk hamamı hamamı

Sadece banyo değil, ritüel bir oda - Türk hamamı budur. Doğu'nun sembollerinden biri hamamdır.

Türk Hamamı Hamamı, sadece vücuda değil, aynı zamanda onu ziyaret eden kişinin ruhuna da tartışmasız bir iyileştirici etkiye sahiptir. Binanın güzelliği, zarif mimari tarzıyla uzun süredir göze çarpmaktadır. Odanın içinde bir tapınak olarak stilize edilmiştir. Şimdiye kadar, Türk hamamını ziyaret eden çok az turist bu sıcak ülkedeki abdest ve iyileşme geleneklerine hayran kalmadı. Ama zevk için Doğu'ya gitmek için gerekli değildir. Türk Hamamı hamamları, günümüzde BDT'nin herhangi bir şehrinde pratik olarak ziyaret edilebilecek kadar popülerdir.

Hamamın yeteneklerini nasıl kullanmalı?

Hamamın nasıl ziyaret edileceği konusunda Türk hamamına yapılacak ziyaretin tam etkisini elde etmek için birkaç öneri.

Türk hamamı hamamı, buhar odasına daha aşina olduğu gibi, üç odadan oluşmaktadır: bir vestiyer, bir çamaşır odası ve bir buhar odası.

Fakat geleneksel Türk hamamı doğu gelenekleri olmadan düşünülemez. Bu nedenle, bir hamamı ziyaret etmenin her aşaması, bunun için ne yapılması gerektiği ya da saunada hamam için yapılan eylemin gerçekleşmesi ile gerçekleşmeye değer.

  1. İlk aşama soyunma odası. Burada sadece tüm kıyafetleri çıkarmak değil, aynı zamanda önceki tüm endişeleri ve ağır düşünceleri bırakmak gereklidir. Pıhtılaşma, bir kişinin banyoyu ikinci odaya girmesidir.
  2. İşte vücut temizlendi. Gerçek bir Türk hamamında ruh yoktur. Su, bakır kaplardan temin edilir ve yıkanmanın tek yolu zeytin sabunudır. Temiz bir vücut ve düşünceler ile bu hazırlıktan sonra, en buharlı eşiğini geçebilirsiniz.
  3. Hamamdaki buhar odasının odası tamamen mermerle dekore edilmiş bir odadır. Mermer duvarlar ve raflar, dünya ile eşsiz bir doğallık ve uyum görüntüsü yaratır. Küçük deliklerden buhar geçirin. Odadaki sıcaklık, kural olarak 60 dereceyi geçmez. Böyle bir rejim zayıflamış bir organizmaya bile tamamen sadıktır. Bu nedenle oryantal hamam, diğer eşleştirilmiş türlere kontrendikasyonları olan kişiler tarafından ziyaret edilebilir.

Türk hamamının bütün kurallarına göre, buğulanmış cismin soğumasının buharın etkisi kadar yavaşça ilerlemesi gerektiğini belirtmek gerekir. Bu nedenle, soğuk suyun sıcaklığındaki kademeli bir azalma ile üç aşamada gerçekleştirilir.

Hamam daha faydalı mı?

Herhangi bir banyoyu ziyaret etmenin faydası yatıştırıcı ve arındırıcıdır. Sadece kendilerini yıkamak için değil, aynı zamanda arkadaşlarınızla rahatlamak, hoş şeyler hakkında konuşmak, otlardan çay içmek için saunaya gitmeleri hiçbir şey için değil. Hamamda psikolojik rahatlama vurgusu o kadar büyük ki ziyaret edilmesi tavsiye edilir:

Türk hamamında, ana sürecin yanı sıra masaj terapisti de sunabilir. Bu fayda, buharlı vücut düzeltmeye daha iyi maruz kaldığından, masajdan daha büyük fayda sağlar. Sonuç olarak, omurgada uzun süre sorunlu olan ağrıları ve eklemlerdeki rahatsızlığı unutmak çok gerçektir.

Hamamı ziyaret etmek için kontrendikasyonlar

Türk hamamının faydaları ve yararları çok yüksek olmasına rağmen, vücudun iyi durumda olmaması durumunda, bu tür kurumları ziyaret etmeden önce mutlaka bir doktora başvurmanız gerektiğini unutmayın. Sessiz ve etkili dinlenme, tam iyileşme ancak hamamı ve fırsatları ziyaret etme arzusuyla mümkün olabilir. sağlık yapılmasına izin verir.

Yani:

Ve hamamın banyoyu ziyaret etmek için herhangi bir engelleri olmadığı zaman, ruhun ve bedenin iyileşmesi için cesurca gidin.

Türk hamamının eşiğinde tüm gayretleri bırakın ve güzel bir hamamda bir buhar bulutu gibi çözünecek!