İnsan sağlığının önemli bir göstergesi, belirli şikayetleri olan bir doktora başvurduğunuzda ve hasta tarafından evde bağımsız olarak izlenebildiğinde, sıklıkla zorunlu tanı önlemlerinin kompleksine dahil edilen arteriyel basınçtır. Tonometre, 140 ila 90 arasında bir basınç gösterdiğinde, bunun anlamı nedir, daha sonra düşünün.
Basınç 140 ila 90 - bu normal mi?
Bir tonometre kullanarak, hangi göstergelerin optimal olarak kabul edildiğini ve hangisinin artırıldığını veya azaldığını anlamalıdır. Bu durumda, sadece norm için kabul edilen ortalama istatistiki verileri değil, aynı zamanda belirli bir hastada var olan bireysel kan basıncı değerlerini de hesaba katmak gerekir. Basınç 140 ila 90 arasında sabit ise, bunun anlamı kesinlikle söylenemez.
Sağlıklı orta yaşlı bir yetişkin için ideal basınç 120 ila 80 mm Hg olmalıdır. ve göstergelerin sapması bir ve diğer tarafta 10-15 birimi geçmemelidir. Bu değerler normalde yaşlılar ve profesyonel sporcular için 135'ten 85'e ulaşan daha yüksek olabilir. Bu düşünceyle 140 ila 90 arasında yüksek bir basınç vardır ve bu sınırlara ulaşmak vücudun bozulmasına işaret eder. Bu durumda "birinci derece hipertansiyon, başlangıç evresi" teşhisi yapılabilir.
140 ila 90 arası basınç
Her insanın, 90 ila 90 epizodu dahil olmak üzere kısa süreli kan basıncı sıçramaları vardır. Tonometrenin bu göstergelerinin, tehlikeli hipertansiyondan tehlikeli bir şey olmadığı durumlarda ayırt edilmesi gerekir. Bir hastalık durumunda, basınçtaki artış sürekli veya düzenli olarak sabitlenir ve fizyolojik basınç sıçramaları aşağıdaki nedenlerden kaynaklanabilir:
- duygusal stres, stres;
- artmış fiziksel aktivite;
- aşırı yeme;
- alkol, güçlü çay, kahve içmek;
- bazı ilaçları almak;
- atmosfer basıncında ani değişim.
Bu faktörler ortadan kaldırılırsa, kişi sağlıklıysa basınç normal olacaktır. Bununla birlikte, bir kişi aslında patolojik hipertansiyon geliştirirse, bu, evde veya hastane ortamında belirli bir şemaya göre gerçekleştirilen çok sayıda basınç ölçümü ile teyit edilmelidir. Ayrıca hipertansiyonun kökenini ve hedef organlara (kalp, böbrek, göz, beyin) zararın derecesini belirlemek için çalışmalar yapılmaktadır.
Akşamları basınç 140 ila 90
Birçok insanda, vücudun enerji kaynakları ciddi şekilde tükendiğinde ve kardiyovasküler sistemin strese maruz kaldığı akşam saatlerinde yüksek tansiyon sabitlenir. Bazen zor bir iş gününden sonra görülür, stresli durumlar, zihinsel ve fiziksel aşırı yüklenmeler, yoğun bir akşam yemeği. Diğer durumlarda, basınç akşam 90'da 90'a yükselirse, sıklıkla bu gibi patolojik durumlar ve hastalıklar ile ilişkilidir:
- osteokondroz (akşam saatlerinde olduğu gibi omurga üzerindeki yük yükselir);
- bozulmuş böbrek fonksiyonu (vücutta sıvı tutulması nedeniyle);
- obezite.
Sabah 140 ile 90 arası basınç
Sabah, uyanıştan hemen sonra, 140 ila 90 arasındaki kan basıncı, nispeten zararsız nedenlerle bir kişiyi rahatsız edebilir:
- yatmadan önce tuzlu yemek yeme;
- Geceleri çok miktarda sıvı içilir;
- uyku eksikliği, huzursuz uyku;
- uyku sırasında rahatsızlık hissi;
- geceleri ilaç almak (örneğin, kontraseptifler).
Kural olarak, birkaç saat sonra yukarıdaki faktörlere bağlı olarak artan basınç bağımsız olarak dengelenir. Dikkat, farklı patolojiler hakkında konuşabilen, uzun bir süre boyunca sabah kaydedilen yüksek tonometre olmalıdır.
- hormonal bozukluklar;
- ateroskleroz ;
- kardiyak patolojiler;
- vejetatif vasküler distoni;
- böbrek hastalığı.
Sabit basınç 140 ila 90
140 ila 90 arasında kronik bir basınç olduğunda, bunun ne anlama geldiği ve neyin neden olduğu, bir doktora başvurularak öğrenilmesi gerekir. İlk başta hipertansiyon kendisini hiçbir şekilde gösteremez, asemptomatik olabilir ve yavaş yavaş tüm organizmanın işleyişinde sapmaya neden olabilir. Basıncın 140 ile 90 arasında tutulduğunun ana nedenlerini şöyle sıralayalım:
- uzun süreli sigara içme;
- alkol kötüye kullanımı;
- sağlıksız yiyecekler yeme;
- sedanter yaşam tarzı;
- kalıtım;
- böbrek, adrenal, damar, hipofiz bezi konjenital anomalileri;
- sklerotik vasküler lezyonlar;
- kraniocerebral travma;
- Böbrek, kalp, damar hastalıkları.
Basınç 140 veya 90 tehlikeli midir?
140 ila 90 arasındaki insan basıncı bariz nedenlerle (alkol alımı, stres, egzersiz, vb.) Aralıklı olarak gözlemlenirse ve tonometre indeksleri ilaçsız olarak normale dönerse, bu tür durumlar tehlikeli kabul edilmez. Yüksek rakamların uzun süredir belli nedenlerden ötürü görüldüğü başka bir konu.
Gemiler böyle bir tansiyona dayanabilmelerine ve panik için hala bir neden olmamasına rağmen, bu durumun iç organları olumsuz etkilediğini anlamak önemlidir. Kardiyovasküler sistem bu koşullar altında ne kadar uzun süre çalışacaksa, o kadar çok yıpranacaktır. Herhangi bir önlem almazsanız, basınç daha da artabilir, yüksek bir hipertansif kriz riski vardır, kalp krizi, felç.
Gebelikte basınç 140 ila 90
Anneye hazırlanmaya hazırlanan kadınlar kan basıncını izlemeli ve bir kadının konsültasyonuna yapılan her ziyarette bu göstergenin ölçümü yapılmalıdır. Bu pozisyondaki yüksek basınç aşırı derecede istenmeyen bir durumdur ve fetal hipoksiye, embriyo büyümesinin yavaşlamasına, plasental yetmezliğe, erken plasental abrupsiyona ve diğer anormalliklere neden olabilir. 140 ila 90'lı hamile bir kadındaki basınç sınırdır ve eğer bu rakamlar kararlı bir şekilde sabitlenmişse, nedenleri bulup tedaviyi reçete etmeniz gerekir.
Bir erkek için basınç 140 ila 90
Yaşam tarzının ve hormonal arka planın özellikleri göz önüne alındığında, erkeklerde 140 ila 90'lık artan baskı nadir değildir ve çoğu durumda, tonometrenin bu değerleri elliden fazla olan yaş grubunda sabitlenmiştir. Bunun patoloji olarak kabul edilip edilmediğinin belirleyici rolü, yüksek tansiyonun belirlendiği düzenlilik ve bir kişinin bir tonometrenin bu değerlerinde nasıl hissettiği ile oynanır.
Çocukta basınç 140 \ 90
Çocuklarda kan basıncı normları yetişkinler için farklıdır. Yani, 3-5 yaş arası çocuklarda 116'dan 76 mm Hg geçmemelidir. okulda 6-9 yıl - en fazla 122 mm başına 78 mm Hg. Ergenlik döneminde, maksimum rakamlar 136 ila 86 olabilir. Bir çocuk veya bir genç 140 ila 90 arasında bir basınca sahipse, bu aynı zamanda güçlü duygusal deneyimlerin, fiziksel aktivitenin ve benzerlerinin neden olduğu epizodik bir fenomen olabilir. Çocuğun 140 ila 90'lık baskısında düzenli olarak işaretlenir - bu bir patolojinin belirtisidir, yani bir doktora görünmeniz gerekir.
Basınç 140 ila 90 - ne yapmalı?
Eğer tonometre ilk önce yüksek rakamlar gösteriyorsa, basıncı 140'a 90 düşürmek, bir kişinin sağlığını da içeren bazı ek faktörlere bağlıdır. Artan kan basıncı ile, kişi ateş, hızlı kalp atışı, baş ağrısı, halsizlik, genellikle yüzün kızarması ve damarların şişmesi hissedebilir. Rahatsız edici hislerin mümkün ve tam yokluğudur. Basınç 140 kez 90 birkaç kez sabitlendiğinde, alması gereken birkaç ilaç olmayan reçete önerecektir bir doktor tarafından danışılmalıdır:
- kötü alışkanlıkları bırakmak;
- kilo vermek;
- Stresli durumlardan kaçının;
- sağlıklı beslenmek için;
- açık havada yürümek daha fazla;
- günlük fiziksel aktiviteyi arttırmak;
- tamamen dinlen.
Basıncı 140 ila 90 düşürmek gerekli mi?
140/90 baskısını azaltmanın gerekip gerekmediği sorusu üzerine, uzmanlar ilk başta, beklenen taktikler almalı, uzanmalı ya da oturmalı, tamamen rahatlamaya ve dinlenmeye çalışmalıdır. Belki birkaç dakika içinde göstergeler herhangi bir müdahale olmadan dengelenecektir. Basınç artmaya devam ederse, ambulans çağırmanız tavsiye edilir. Tekrarlanan basınç dalgalanmaları ile, gerekli teşhis tedbirlerini uyguladıktan sonra tedaviyi reçeteleyen doktor reçetelerini takip etmek gerekir.
140 ila 90'lık bir basınçtan ne içmek gerekir?
Basınçtaki keskin artışın nedeni biliniyorsa, bu faktör üzerinde çalışarak azaltmaya çalışabilirsiniz. Örneğin, bir sinir aşırı uyarımı ile ilişkili olarak 140 ila 90'lık bir basınçta ne içmek, bitkisel yatıştırıcıdır (Sedariton, Novopassit, anaç kaynağının kaynatılması). Zihinsel aşırı yüklenmenin yol açtığı basınç sıçramalarında, bir vazospazmaya neden olan No-shpa veya Drotaverin yardımcı olabilir. Hipotensif tabletler 140 ila 90'lık bir basınçta sadece doktor tarafından reçete edilmeli ve sıklıkla aşağıdaki ilaçlarla verilen hastalıklarla mücadele edilmelidir:
- antidepresanlar, sakinleştiriciler (Diazepam, Amitriptilin);
- diüretikler (Furosemid, Hipotiyazid);
- sempatolitikler (Clophelin, Dopegit);
- vazodilatatörler (Vazonit, Apressin);
- beta-blokerler (bisoprolol, Acebutolol);
- B grubu vitaminler