"Bunu kendim düşündüm, kendime kızdım!" - Birçok kız ve kadın bu rebeyi arkadaşlarından aldılar. Neden bu tür bir formülasyon gibi kadın suçlarına ve üçlemelerin tekrarlanmasının nasıl durdurabileceğine - bu makaleye bakalım.
Neden suçluyuz?
Hassasiyet karakterin doğuştan bir özelliği değildir. Çocuklar sadece kurallara alıştıktan sonra suç işlemeye başlarlar. Örneğin, bir çocuğa oyuncaklarını paylaşması öğretilir. Ve burada kum havuzundaki komşu kürekini alır, ama onun kepçesini vermez. Küçük bir adam ne hissediyor? Beklentilerine uymayan bir ortağa ve kendine acıma duygusu. İşte, ilk suç.
Bazı durumlarda, bir çocuk ve daha sonra bir çocuk başkalarını manipüle etme konusundaki kızgınlığının yardımıyla öğrenir. Kural olarak, toplum, kız çocuklarının küçük çocuklarda daha uzun davranmasına izin verir. Aynı durumda, küçük çocuk kesinlikle söylenecektir: "Bir erkek gibi davranın!", Ve küçük bir kız pişman olacak ve adaleti geri getirmeye yardımcı olacak. Ne yazık ki, bu, kızgınlığın dişi karakterde sabitlenme şeklidir. Ve yetişkin kadın daha sonra bir aşağılayıcıyı duyar: "Yine mi kırgınsınız?"
Dolayısıyla, kırgınlık hissi haksız beklentilerden kaynaklanır. Bir kız, bir erkekten romantik bir sms bekler ve yapmadıklarında, suçu alır. İlişkiler ilk aşamada yaşarken, erkekler suçluluk duymadan suçlu olmaya hazırdır. Ama zamanla, tiranlık kategorisinde sevimli kaprisleri yeniden donatırlar. Ve dokunulmazlık ismiyle çağrılacak - asılsız bir suçluluk duygusunun yardımıyla manipüle etme arzusu. Ve bir kez, alışkanlıktan çıkmış, bir süngeri suya düşürmüş bir kadın zalim bir ders alır. Çıplak bir adam yerine geri çekilişini görür. Ve omzunun üzerine atılan kelimeleri duyuyor: "Her şeyi düşündün, şimdi kırgınsın, ve suçunla otur."
Neden rahatsız edilmemeliyiz?
Bazı çiftler tüm yaşamlarını yaşamakta, biri de hakaret, diğeri de bir suçluluk duygusu yaşamaktadır. Bir şeyi değiştirmek zorundayım mı, nedenleri ve yolları aramalı mıyım? Psikologlar ve doktorlar olumlu bir şekilde yanıt verir, duyarlılık anlaşılmalıdır, aksi takdirde ciddi somatik hastalıklara yol açar. Kızgınlık, içimizde taşıdığımız ve kendimizi zehirlediğimiz acıdır. Ruhunuzu çok uzun süre zehirlerseniz, uykusuzluk, kardiyovasküler ve hatta kanseriniz olabilir. Ve eğer hasta sağlık halihazırda kendini göstermeye başlıyorsa, o zaman anlamaya çalışmak, insanlara karşı suçu işlemeyin.
Kötü olmaktan nasıl vazgeçilir?
Yani hakaret için iki sebep var.
- Birincisi manipülatif . Bu, başkalarıyla etkileşimin doğasında sabit bir alışkanlıktır: Seni bekliyorum, sen bana vermeyin, üzüldüm, tövbe edip verirsin. Bu şemada, suçu öğrenmemenin nasıl öğrenileceği sorusu cevaplandırılmıştır. İşin sırrı, yetişkin insanın birinden bir şey beklemesidir. Bu beklenti ile çalışmanız ve aşağıdaki noktalara dikkat etmeniz gerekir:
- istediğin şeyi kendi gücünle elde etmek mümkün mü? Özgüven, bir kişiyi daha güçlü ve daha bağımsız kılar. Böyle bir insana, başka insanlar kendileri boyunca sürüklenirler ve onlara yapay bir suçluluk duygusuyla yaklaşmalarına gerek yoktur;
- kişi kendisinden ne beklendiğini biliyor mu? Erkekler daha az duyarlılık ve öngörü gösterme eğilimindedir. Ama zevkle, sevgiyle ilgili her şeyi, açıkça sorduğu şeyi yapacak.
- İkinci sebep ise objektif .
ortalamalık çok derinden sarılabilir, gerçek hakarete sebep olabilir. Böyle durumlarda insanlara karşı suçu öğrenmemeye nasıl karar verilir? İşte cevap birdir - kabul etmeyi ve affetmeyi öğrenmek. Bazı insanların daha uzun bir manevi olgunlaşma yoluna sahip olduklarını kabul edin. İçtenlikle affetmek, gereksiz bir yükü kalpten kurtarmak ve daha fazla hatırlamamak.
Her iki durumda da, kendiniz üzerinde çalışmak, kendi niteliklerinizin gelişimi üzerinde bir çeşit öfkenin üstesinden gelmeye yardımcı olacaktır. Tüm sorunların anahtarı, içinize bakmaya başlamaktır, böylece iştahsızlıktan suçlu olan bir kişi, kızgınlık ve boş beklentilerden arınmış bir kişi haline gelir.