Çocukların vücudundaki ilk birkaç yıl, tüm sistemlerin yoğun gelişmesidir. Bu özellikle iskelet için doğrudur. Fakat bu kemikler doğru büyür ve gelişir, çocuğun doğru beslenme, iyi ayakkabılar ve fiziksel aktiviteye ihtiyacı vardır. Aksi halde, bebeğin örneğin düz ayaklar gibi çeşitli patolojileri olabilir. O, diğer herhangi bir hastalık gibi, iyileştirmekten daha iyidir. Ve ortopedik kilim bu konuda yardımcı olabilir.
Düz ayakların önlenmesi için öncelikle ortopedik mat oluşturulur. Ve daha önce bacaklarınıza bakmaya başladığınızda, bir çocuğun böyle bir kusuru olması daha az olasıdır. Fakat düz ayak iyileşmek için o kadar kolay değildir. Ama nasıl çalışır?
Çocuklar için ortopedik mat: kullanımı nedir?
Genel olarak vücutta ve beynin her yerinde dürtüleri ileten ayaklarda çok sayıda sinir ucu olduğu bilinir. Ortopedik minderin kullanımı sayesinde ayak masajı yapılır, bu da bu bölgedeki kan dolaşımının artması anlamına gelir. Ayrıca, bu buluşun bu mucizesi üzerindeki yürüyüş sayesinde, kas eğitimi gerçekleşir, ayak bileği eklemi oluşur, shin güçlendirilir. Ortopedik mat özellikle yorgunluk ile yardımcı olur, bu not ve anne alabilir. Çocukta düz ayakların profilaksisi yapılırken, ayrıca skolyoz ve osteokondroz gelişme olasılığını da azaltırsınız.
Bu cihazı kullanmak, çocuğun ilk günden itibaren sürekli olarak yürüyebileceği andan itibaren olabilir. İstenilen sonuca ulaşmak için, yani, geliştirmek için, günde 2-3 kez 4-5 dakika boyunca mat üzerinde yürümek yeterli olacaktır. Dersleri çocuğa bir oyun biçiminde sunun, yani onunla birlikte veya dönüşümlü olarak yürüyün. Çocuğa kilimin nehrin karşısındaki bir köprü olduğunu söyleyin ve ona “o sahile” ve arkaya kaçmasını söyleyin.
Çocuklar için ortopedik masaj matı nasıl seçilir?
Üreticiler, bu tür ortopedik cihazların geniş bir seçimini alıcıların dikkatine sunmaktadır. Genellikle farklı boyutlarda ve şekillerde sivilceleri olan bir lastik halıdır. Kauçuk ürünler sert ve yumuşak sivilce ile üretilmektedir. Yumuşak hışırtılarda yürürken, efekt, sanki ipeksi çimenlerde geziyormuş gibi görünür. Sert sivilce, taze kesilmiş çimler gibidir. Halıdaki plastik şişlikler, deniz kıyısındaki çakıl taşları boyunca yürüyüşe benzer. Ancak, en etkili kombine paspaslar. Bu ortopedik masajcılar parlak renklerde ve sebze ve meyveler şeklinde üretilmektedir. Mesleği bir oyuna dönüştürün, birkaç parçadan oluşan çocuklar için ortopedik mat-bulmacanın bir şekil halinde toplanması gereken modüllere yardımcı olacak.
Ortopedik mat yapmak nasıl?
Böyle bir şeyi satın almak için para harcamanıza gerek yok. Biraz çaba sarfetmek ve kendiniz bir mat yapmak oldukça mümkün. Kuşkusuz, her annenin evlerinde, dokuda farklı kumaşların küçük kesimleri vardır - yararlı olacaktır. Materyal ne kadar parlak olursa, çocuğunuzun zanaatını oluştururken sahip olacağı daha fazla ilgi.
- İlk olarak, kilimin tabanını keseceğiz - bu amaç için kalın bir kumaş yapacaktır. 46 cm'lik bir kenar ile 4 aynı kareyi kesin.
- İlk modülü biz yapıyoruz: meydanda, her biri 23 cm'lik bir kürk, deri, kadife ve kadife olmak üzere 4 adet küçük kareyi dikiyoruz.Aynı şekilde, ikinci modülü dikiyoruz, fakat kumaştan, satenden, pamuktan ve flanelden.
- Üçüncü kare bezelye, karabuğday, polipropilen toplar ve fasulye dolgusu ile dikilir.
- Dördüncü modül, en fazla emek tüketen şeydir - bir kumaşın üzerine düğmeler dikiyoruz.
- Sonra, tabanın sol kenarında ve her bir modülün üst kenarının sağ kenarında Velcro dikeceğiz. Bu, tüm modülleri herhangi bir sırada birleştirmenizi sağlayacaktır.
| | |
Güzel bir ortopedik mat kendi elleriyle hazır!
İstenirse, aynı masaj düz çakıllardan yapılabilir, bunları bir ahşap tabanına veya geleneksel kauçuk banyo matına sıcak yapıştırıcı ile yapıştırabilirsiniz.
| | |
