Diz eklemi artrozu nasıl tedavi edilir?

Gonartrozun kendisi enflamatuar değildir, buna rağmen sinovit hemen hemen her zaman ona karşı gelişir - bir eklem sıvısının (eksüda) oluşmasıyla artiküler bölgenin bir iltihabı. Gonartrozun ana belirtisi, diz ağrısının (biri veya her ikisi) yanı sıra bacağın tamamen bükülmemesidir.

Diz eklemi artrozu için ilaçlar

Gonartroz tıbbi olarak tedavi edilemez ve bir doktor tarafından reçete edilen ilaçlar sadece eklemlerin çalışma kapasitesini uzatmanın yanı sıra ağrı ve iltihabı hafifletmeye yöneliktir.

Diz ekleminin artrozundan tabletlerin çeşitli gruplara ayrılması kabul edilir:

  1. Nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar veya NSAID'ler dizlerde ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur, ancak kıkırdaklı dokunun durumunu düzeltmez. Gonartrozun semptomatik tedavisinde amaçlanan bu ilaçlar arasında parasetamol, indometasin, diklofenak, aceklofenak vb.
  2. Kortikosteroidler, güçlü eylemin anti-inflamatuar hormonlarıdır. Enjeksiyon yoluyla diz bölgesine uygulanırlar. Tıpta böyle bir prosedür, eklem içi bir blokaj olarak adlandırılır ve kullanımı sırasında, kural olarak Kenalog ve hidrokortizon olarak adlandırılır. Hormonlar, NSAID'lerin artık bir etkisi olmadığı bir aşamada inflamasyonu azaltmaya yardımcı olur.
  3. NSAİİ'lere ve hormonlara dayalı merhemler - Narkotik analjeziklere (Diclofenac-merhem, DIP Rölyef, Butadion, Bystrum-jel, vb.) Dayalı harici kullanım için preparatlar, eklemde ağrının giderilmesini de sağlar.
  4. Kondroprotektörler, kıkırdaklı dokunun sentezini uyaran bir maddeler grubudur. Bunlar arasında kondroitin sülfat, hiyaluronik asit, glukozamin sülfat bulunur. Farklı dozlardaki kondroprotektörler , Diacerein (Arthrodarin), Arthro-aktif, Dona, Arthra, vb. Gibi preparasyonlarda bulunurlar. Genellikle diz ekleminin artrozunu iyileştirmezler, ancak hastalık 1 veya 2 aşamada ise, eklemin ömrü önemli ölçüde uzar. Bu ilaçları almanın etkisi, birkaç aylık sistematik tedaviden sonra ortaya çıkar.

Diz eklemi jimnastiğinin artroz tedavisinde

Diz eklemlerinin ömrünü uzatmak için tıbbi yöntemlere ek olarak, doktorlar ağrı azaldığında ve iltihap azaldığında, gonartroz remisyonu sırasında sadece tedavi edici jimnastik, öneririz.

Diz ekleminin artrozu için yapılan egzersizler, diz destekli kasların güçlendirilmesini amaçlamaktadır ve hekim, kıkırdak hasarı ve hastanın genel durumunu göz önünde bulundurarak bu gibi jimnastikleri seçer. Fizyoterapi egzersizleri etkilenen eklemi aşırı yüklememeli, ancak yüzüstü pozisyonda daha iyi egzersiz yapmalıdır, böylece bacak yaklaşımları arasında tamamen rahatlama olabilir. Jimnastik, sadece sistematik çalışmalar durumunda günde iki kez bir etki verir. En az günde bir kez beden eğitimi diz ekleminin kolay bir masajı ile sona ermelidir - artroz ile çok yararlıdır.

Diyete uygunluk

Eklemlerin durumu doğrudan metabolizmaya bağlıdır, bu nedenle gonartroz özel bir diyet gösterdiğinde. Fazla kilo varsa, dizlerde aşırı yüke bağlı artrozun ana nedeni gereksiz değildir.

Kollajen bakımından zengin ürünler tüketmek çok yararlıdır: jöle, jöle, kemiklerde et suyu, proteinlerde yüksek gıdalar (tavşan eti, hindi, tavuk, peynir, kefir, ekşi krema, mercimek, barbunya fasulyesi).

Diz eklemlerindeki artroz ile uygun beslenme, E vitamini ile desteklenmelidir, ancak domuz eti ve sığır etinden tamamen kızartılmış olmaktan vazgeçilmelidir: bir çift veya fırında yemek pişirmek daha iyidir. İstenmeyen ürünler de domates, Bulgar biberi, lahanadır.

Diz ekleminin artrozunu tedavi etmeden önce, bir doktora danışmak önemlidir - kendi ilaçlarınızı almak ve jimnastik yapmak çok tehlikelidir.