Zaten bir anne olmakta, tüm korkuların arkasında bebeğin görünümü ile ilişkili olduğunda, birçok kadın doğumdan sonra kabızlık gibi bir ihlale maruz kalmaktadır. Durumu ayrıntılı olarak ele alın, nedenleri, önleme özelliklerini vurgulayın, doğum sonrası kabızlıktan nasıl kurtulacağınızı öğrenin.
Doğumdan sonra neden kabızlık var?
Postpartum kabızlığın nedenini anlamak için, kadın vücudunda meydana gelen değişiklikleri gebelik sırasında dikkate almak gerekir. Fetusun gelişmesi ve boyutunun artması ile birlikte, yavaş yavaş, küçük pelvisin bağırsak organlarında rahim basıncı artar. Bu, dışkı normal hareketi için gerekli olan peristaltik hareketlerde bir azalmaya yol açar. Dışarıya alınamazlar.
Benzer olaylar bebeğin doğumundan sonra ortaya çıkabilir. Anne normalde ve üretken olarak bir dışkılama eylemiyle katılaşamaz. Ayrıca, rahim genişlemiş kalır. Doğumdan sonra kabızlığa neden olan diğer faktörlerin yanı sıra, şu hususlara değinmek gerekir:
- hormonal planda bir değişiklik;
- karın kaslarının ve perinenin aşırı yorulması;
- gebeliğin döneminde bağırsakların alışılmışın lokalizasyonunda değişiklik;
- dikiş varsa tuvaleti ziyaret etme korkusu;
- Emzirmenin başlatılmasından dolayı değişime uğramış yanlış formüle edilmiş bir diyet;
- psikolojik stres, çocuk bakımıyla ilgili heyecan.
Doğumdan sonra kabızlık - ne yapmalı?
Anne doğumdan sonra güçlü bir kabızlık geliştirdiğinde bile, böyle bir durumda ne yapılması gerektiği, kadınlar her zaman bilmez. Doktorlar diyetin tamamen gözden geçirilmesini tavsiye ediyor. Bunun büyük bir kısmı bitkisel yağlar, siyah ekmek, yulaf kepeği, müsli, yulaf lapası (inci arpa, darı, karabuğday) olmalıdır. Meyveler ve sebzeler sorunu çözmek için doldurulamaz.
Ayrı bir şekilde, diyetle tedavi edilen, emzirdiği doğum sonrası kabızlık hakkında söylemek gerekir. Meyve dikkatle tüketilir. Yiyebilirsin:
- elmalar ;
- kiraz;
- pancar;
- havuç;
- brokoli;
- ıspanak;
- lahana;
- kayısı.
Bir içecek olarak, kurutulmuş meyveler, fermente süt ürünleri (kefir, yoğurt içeceği) taze demlenmiş kompostosu kullanılması tavsiye edilir. Tabii ki, aşağıdaki ürünler günlük menüden hariç tutulur:
- beyaz ekmek;
- buğday kepeği;
- fasulye;
- güçlü çay;
- yaban mersini;
- sert kabuklu yemişler;
- öğütülmüş pirinç
Doğumdan sonra, kabızlık ve hemoroid - ne yapmalı?
Doğumdan sonra kabızlık ve hemoroid sıklıkla birbirine eşlik eder. Nedeni, pelvik taban anüsünün peristalsis ve büyümüş kaslarının ihlalidir. Travmaları bebeğin doğum kanalı boyunca geçişi sırasında ortaya çıkar. Genellikle bir kadın anüsteki normal duyum sürecine müdahale eden acı verici hisleri düzeltir.
Bu durumda tedavi laksatiflerin kullanımını içerir. Laktuluma dayanan araçların zararsız olduğu düşünülmektedir. Etki, neredeyse tek kullanımdan sonra gözlemlenir. Bu ilaçların örnekleri şunlar olabilir:
- Duphalac;
- Medulak.
Hemoroidlerin varlığı, kullanım ve anti-inflamatuar ilaçlar gerektirir. Bu ilaçlar arasında genellikle reçete edilir:
- Natalsid;
- Proktozan;
- Gepatrombin.
Doğum sonrası kanla kabızlık
Doğumdan sonra kabızlık ile nasıl başa çıkılacağı hakkında konuşarak, doktorlar bir uzmana danışılması ve muayeneye gereksinim duyduğuna işaret ediyor. Rektumdan gelen kanın görünümü genellikle anüsteki bir çatlağı gösterir. Böyle bir ihlal ile, laksatifler kullanılması gerekli hale gelir. Ağrı göründüğünde, lokal anestezik maddeler reçete edilir (Anestezol fitiller). Randevu bir doktor tarafından yürütülür, bir kadın tam olarak talimatlarına uymalıdır.
Doğum sonrası kabızlık nasıl tedavi edilir?
Bu tür bir ihlalin, doğum sonrası kabızlık, emzirme gibi kendi özellikleri vardır. Bu süre zarfında tüm ilaçların kullanımına izin verilmez. Herhangi bir ilaç kullanmadan önce bir doktora danışın. Genel olarak, terapötik süreç şunları içerir:
- laksatiflerin kullanımı;
- diyette değişiklik;
- Peristalsis artırmak için egzersiz.
Doğum sonrası kabızlık için mumlar
Bu dozaj formu genellikle kabızlık tedavisinde kullanılır. İlaçlar yerel olarak hareket eder, bu yüzden etki birkaç uygulamadan sonra not edilir. Dikiş sonrası kabızlıktan doğum sonrası mumlar kullanmazlar. Bu ayar bütünlüklerini bozabilir. Kabızlığa karşı etkili olan süppozituarlar arasında, bebeğin doğumundan sonra ve emzirme döneminde izin verilenler arasında şunlar sayılabilir:
- Gliserin fitilleri. İlacın aktif maddesi, buzağıların bağırsaklar boyunca hareket etmesine yardımcı olarak yumuşatıcı bir etkiye sahiptir.
- Glitselaks. İlacın temeli gliserol olup, yukarıda belirtilen ilaçlara benzer şekilde davranır.
- Deniz topalak yağı ile fitiller. Daha az etkilidirler, ancak anne ve bebek için kesinlikle güvenlidirler. Anti-enflamatuar ve antibakteriyel etkiye sahiptirler, anüste küçük çatlakları iyileştirmeye yardımcı olurlar.
Kabızlık ile doğumdan sonra lavman
Doğumdan sonra kabızlık olduğunda, doktorlar laksatiflerle tedaviye başlamayı tavsiye eder. Birkaç günlük kullanımdan sonra durum düzeltilemezse, bir lavmana başvurunuz. Prosedür için su kullanın, sıcaklığı 37-38 derecedir. Yandaki sırtüstü pozisyonda, dizleri bacaklarda bükerek, rektuma solüsyonu enjekte edin. Direkt olarak, kabızlık son doğumdan sonra tedavi edilir.
Manipülasyona karşı kontrendikasyonlar olduğunu düşünmeye değer:
- hemoroid ;
- rektumda çatlaklar;
- rektumun prolapsusu;
- kanama;
- tümör benzeri süreçler.
Doğumdan sonra Kabızlık - halk ilaçları
Halk ilaçları sorunu çözmeye yardımcı olabilir. Etkili tarifler:
- İncirlerin kaynatılması - 250 ml kaynar su için 2 masa kaşığı. Bir çorba kaşığı alın, günde 2-4 kez. Doğum sonrası kabızlık için mükemmel bir çare.
- Anason, ısırgan otu, kediotu kökü, çilek yaprağı, papatya çiçeği, nane, meyveler aynı parçalarda karıştırılır. Karışımın bir çorba kaşığı 200 ml kaynar su ile demlendi, 1.5 saat ısıtıldı, süzüldü. Sabah ve akşam yemeklerden sonra yarım fincan alın.