Doğumdan sonra saç güçlü bir şekilde düşüyor - ne yapmalı?

Bir çocuğun doğumu her zaman yeni bir annenin fizyolojik ve psiko-duygusal durumunu etkiler. Bir yanda bunlar olumlu anlar - sevinç, gurur, figürünüzü hamilelikten önceki forma getirme yeteneği, diğer yandan da güçlü bir yorgunluk, doğum sonrası depresyon ve zor bir diyettir. Garip gelmiyor, ama son zamanlarda doğum yapan kadınlar, yabancıların görülmediği hormonal değişikliklerle birlikte, oldukça somut problemlerle karşılaşıyorlar: saçlar donuklaşıyor ve güç kaybediyor, diş problemleri ortaya çıkıyor, tırnaklar çatlıyor, vb. Eğer doğumdan sonra saçların kuvvetli bir şekilde düştüğünü fark ederseniz, ailenizdeki duygusal iklimi iyileştirmek, menüyü ayarlamak ve saç foliküllerini güçlendirmek için her şeyi yapmanız gerekir.

Neden postnatal dönemde saç dökülüyor?

Bir kadının, bir bebeğin doğumundan sonra oluşan hormonal bir ayarlamadan sonra, tarak veya yastık üzerine yeni saç tellerini keşfetmesinin ana problemi. Sorunun cevabı, genç mumya saçlarının doğurmasından sonra ne kadar sürerse, doğrudan bu fenomene bağlıdır, ancak ortalama olarak 60-90 gün sürer. Ancak, eğer bu problem sizi daha fazla terk etmiyorsa panik yapmak gerekli değildir, çünkü bazı kişilerin hormonal arka planın 6 aylık bir restorasyonu vardır. Diyetinizi gözden geçirin, daha çok dinlenin ve psikotansiyel bozuklukları dışlayın.

Buna ek olarak, eğer trikologlara doğumdan sonra saçların neden döküldüğü sorulursa ve bununla ne yapılacağı sorulduğunda, cevap her zaman genç annenin yaşam tarzına bağlı olacaktır. Doktorların dikkat ettiği başlıca faktörler:

1. Stres. Birçok doktor saçları, her türlü duygusal karışıklığa çok duyarlı bir tür yaşam göstergesine yönlendirir. Elbette, vakaların% 90'ında, doğum sonrası depresyon tüm kadınları bir şekilde etkilemektedir, ama şimdi onunla ilgili değil, ailede yaratılan psikolojik iklim hakkında. Güçlü yorgunluk, arzunun olmaması ve kocasına dikkat etme zamanı, genellikle parasızlık - tüm bunlar doğurduktan sonra saçların ciddi şekilde düşmesine neden olur, çünkü bir kadın sadece hormonal düzeyde perestroika değil, aynı zamanda duygusal strese de karşı koyar. Bu durumda, doktorlar daha fazla rahatlamanızı ve mümkünse güzel bir şeye dikkat etmenizi tavsiye eder: en sevdiğiniz müziği dinlemek, kitap okumak, komedileri izlemek, fitness merkezine gitmek vb.
2. Güç. Çoğu durumda, yakın zamanda anneler haline gelmiş kadınlar figürlerinden memnun değiller ve birçoğu diyet yapmaya karar verdikleri ölçüde. Ancak, bu fikri reddetmek daha iyidir, çünkü Bu dönemde beslenmedeki doğum sonrası kısıtlamaları ve maalesef pek çok şeyi unutmamak gerekir. Buna ek olarak, bir kadının vücudundaki anne sütü ile vitaminlerin ve makro elementlerin bir "dışarı akışı" vardır. Eğer genç bir annenin doğumunu yaptıktan sonra, saç çok kötü düşerse, o zaman bu diyetinizi tekrar gözden geçirmeniz gereken bir işarettir.

Bebeğin doğumundan sonra saç dökülmesinin önlenmesi

Kendilerini iyi kanıtlamış olan bu hastalıkla mücadelede iki ana yöntem vardır:

1. Vitamin kompleksinin kullanımı. Bilim adamları doğum sonrası saç dökülmesinde biyotin (vitamin H veya B7) içeren vitaminleri içmenin daha iyi olduğunu kanıtladılar. Ampulleri güçlendirir ve saç büyümesini destekler. Biotin tüm komplekslerde bulunmaz, bu yüzden doktorlar "Elevit Pronatal", "AlphaVit", "Materna" vb.
2. Saç maskeleri. Herkes, saçların dökülmesinden sonra, kuvvetlendirici bir doğanın maskelerini yapabilmenizi sağlayan dulavratotu yağıyla mücadele etmek için en güvenli araçların olduğunu bilir. Bunu yapmak için 2 çorba kaşığı alın. maya ve ılık süt kaşığı, 1 tatlı kaşığı bal. Tüm ürünler 20-25 dakika karıştırılmalı ve ılık bir yere konulmalıdır. Sonra 1 yemek kaşığı ekleyin. kaşık dulavratotu ve hintyağı. Ürünü saçınıza koyun, başınızı selofan ile sarın ve saate kadar bekletin. Sonra maskeyi su ve şampuanla yıkayın.

Böylece, doğumdan sonraki saçlar kümelenmeleri dışarıda bırakırsa ne yapılacağı sorusunun cevabı açıktır: uyku, sinirlenme, iyi yemek ve sadece olumlu duygular yaşar. Tüm bunlar, özel saç maskeleriyle birlikte, genç annenin lüks saçlarını göstermesini ve güzel görünmesini sağlar.