Lingonberries emzirilebilir mi?
Geleneksel tıbbın yararlı meyvelerin yanında olmasına rağmen, bir emziren annenin kızılcık yemesinin mümkün olup olmadığı konusunda hekimlerin görüşünü öğrenmek gerekir. Sonuçta, birçok kadın sadece bir ilaç olarak değil, aynı zamanda eşsiz bir tadı olan harika bir tatlı olarak da onu seviyor. Sonuçta, raflardaki çileklerin ortaya çıktığı sezonda en sevdiğiniz incelikten vazgeçmek neredeyse imkansızdır.
Resmi ilaç, insanların ilacıyla hemfikirdir, çünkü tatlı ve ekşi meyveleri tüketmenin yararları çok yüksektir. Anne ve çocuk anemi ile baş etmede yardımcı olur, kadının cildinin durumunu iyileştirir, sindirimi normalleştirir ve hematopoeziste katılır.
Çileklerin yanı sıra, emzirme döneminde kızılcık yapraklarının tüketilmesi tavsiye edilir, çünkü bunlar vitaminlerden az olmamakta ve immün sistemi uyarıcı ve diüretik etkilere sahiptirler. Bu, çeşitli nedenlerden ötürü, şişkinlikten muzdarip ve sütten kesildikten sonra vücudun savunması zayıflamış olanlar için önemlidir. Diüretik etkinin süt miktarını etkileyeceğinden korkmayın - kızılcıkların özellikleri sadece vücuttaki fazla sıvıyı uzaklaştırmaya yöneliktir.
Emzirme sırasında dikkat edilmesi gereken tek şey doğumdan sonraki ilk ayda kızılcık yememek. Sonuçta, bu süre zarfında bebeğin bağırsakları yeni bir yaşam alanına, yeni yiyeceklere ve çok fazla çeşitliliğe ayarlanarak annenin beslenmesi doğal sürece müdahale edebilir.
Hangi formda lingonberry hemşireliği kullanıyorsunuz?
Berry, taze formunda çok yararlıdır, ancak bunun yanında harika reçel ve reçeller bile gelir. Emzirmek, özellikle güçlü bir susama ile sıvı beslemesini mükemmel bir şekilde yenilediğinde, çok tatlı ve ferahlatıcı, kızılcıklardan Morse olacaktır. Çilek reçel, reçel, tatlılar ile süsleyin. Yapraklar taze olarak salatalar ve yeşil borsch olarak tüketilebilir ve gelecekteki kullanımlar için kurutulabilir, böylece kışın vücudu vitaminlerle doyurabilirsiniz.