Bebeği sürekli olarak yaramaz ve endişeli olan annelerin çoğu, muhtemelen anne sütü yeterince yağlanmadığı ve bebeğin yetersiz beslendiği varsayımını yapmaktadır. İşte bu yüzden kendilerine şu sorulara boyun eğmeye başlıyorlar: "Neden anne sütleri şişman değil ve nasıl şişmanlaşıyor?"
Doktorlar, eğer bebek aktif olarak yemek yiyorsa ve kiloda bir artış olursa, bebeğin anksiyetesinin nedeninin bir diğerinde aranması gerektiğini söyler. Bu durumda anne sütünün yağ içeriğini arttırmak gerekli değildir. Çoğunlukla sütün fazla yağ içeriği, genellikle bebeklerde görülen banal dysbiosis gelişiminin nedenidir. Bu sindirim enzimlerinin eksikliğinden kaynaklanır.
Anne sütü yağ içeriği nasıl belirlenir?
Birçok genç anne kendilerine şu soruyu sormaktadır: “Anne sütünün yağ içeriğini nasıl belirleyecek ve eğer yağsız ise ne yapmalı?”. Kural olarak, yağ içeriğini belirlemek için, ifade edilen anne sütü çeşitli kimyasal analizlere tabi tutulur. Bu durumda, basit bir örüntü gözlemlenir: memenin ürettiği sütün hacmi ne kadar az olursa, o kadar şişirilir.
Anne sütü nasıl daha fazla yağlanır?
Birçok anne, gün boyunca yedikleri neredeyse tüm yiyeceklerin anne sütünde bulunduğundan emindir. Uzmanların bu inancın hatalı olduğu gösterilmiştir. Bu, kan ve lenfın doğrudan süt sentezinde yer almasıyla açıklanabilir. Bu nedenle kompozisyonu hiçbir şekilde bakıcı annenin rasyonunu oluşturan besinlerin bileşimine bağlı değildir.
Her anne, memelerinin ürettiği sütün yağ içeriğini artırabilir. Bunu yapmak için sadece doğru yemelisiniz. Bu yüzden doktorlar genç annelerin her gün diyet yapmasını tavsiye ediyor. Aynı zamanda, yarısı çeşitli tahıllar ve meyvelerden oluşmalıdır. Anne sütünün yağ içeriği arttığında, ürünlerde yağ içeriğinin% 30'u geçmediği ve aynı zamanda proteinlerin% 20'yi aşmaması çok önemlidir.
Hemşirelik annesinin günlük menüsünde kalsiyum açısından zengin süt ürünleri bulunmalıdır. Ayrıca yeşillik, fasulye, lahana, çavdar, balık bulunur.
Kural olarak, anne sütü kompozisyondaki bebek için idealdir. Bir kadın zayıf olduğundan emin olursa, önce bir uzmandan tavsiye almalı ve bağımsız bir harekete geçmemelidir. Çok yağlı süt, yağsız bir şekilde, bebeğin yararına olmayacaktır.