Hemen hemen her birimiz bir gecenin ortasında uyanıp uyanık bir nedenden ötürü uykuya dalmak zorunda kalmazsınız. Ve çoğu zaman, gece ve gündüz gibi uyanışların aynı zamanda gerçekleştiği görülür!
Tabii ki, her şey kronik yorgunluğa, hayatın kudretli bir ritmine atfedilebilir veya vücudun zaten dinlenmeye vakti olduğuna inanmak olabilir, ama boşuna - bu tür uyanışların nedenleri bile şüphelenmediğiniz yerleri gizleyebilir!
21.00 ile 23.00 saatleri arasında uyandığınız zaman ne anlama geliyor?
Ayaklarınızın üzerinde geçirdiğiniz ve sadece eve nasıl geleceğinizi hayal ettiğiniz gün, en sevdiğiniz yatağınıza düştüğünüzde, nasıl oluyor - yarım saat uykunuz ve haince tavana bakıyorsunuz? Bu süre içinde uyanma sebebiniz, kendiniz itiraf etmese bile, stresten kurtulduğunuzu ve bu konuda gergin olduğunuzu gösterir. Bu gibi durumlarda psikologların yakın gelecekte kendilerini rahatlatmak ya da bir çeşit olumlu olayla kafasını boşaltmak için tiz olmaları şiddetle tavsiye edilir.
23.00 - 01.00 saatleri arasında uyandığınız zaman ne anlama geliyor?
Vay be, bu süre içinde birkaç gün uyanık olsaydınız, sizi çok duygusal olarak hayal kırıklığına uğratan kişileri suçlayın! Ve fizyoloji açısından bakıldığında - bu saatlerde uyanış, bu zamanda sadece "aktif" olan safra kesesi ile ilgili sorunlara işaret ediyor. Bir sözle, doktor ziyaretini geciktirmek ve favori olumlamalar ve iyimser yaşam planlarını hatırlamak!
Gece saat 01.00 ile 03.00 arasında uyandığınız zaman ne anlama geliyor?
Ne yazık ki, eğer sabah saatlerden sonra uyanırsan, fırlatır ve dönersin, ve Morpheus'un sarılmaları hala seni kendine emretmez, bu yüzden seni suçlu yapan suçluluktur! Ama suçlunun kendi iyiliği için nasıl affedileceğini düşündüğün müddetçe, karaciğerini kontrol etmek gereksiz olmaz. Evet, bu bedenle ilişkili meridyenin katıldığı saat 01.00 ile 03.00 arasında! Fakat eski Çin tıbbı bu zamanda uyanmak için bir neden daha bulmuştur - çok fazla enerjiye sahip olduğunuzu ortaya çıkarır "yang" ve onun uyumlaştırma sürecine girme zamanı.
03.00 ile 05.00 arasında uyandığınız zaman ne anlama geliyor?
Fizyolojik gözlemlere göre, bu süre zarfında uyanışın nedeni, hafif ya da daha doğru bir şekilde onlarla ilişkili problemler olabilir. Acı çeken biri olabilir misin yoksa soğuk algınlığı yapamaz mısın? Ancak metafizik bakış açısından, şu anda uykusuzluk bir hüzün duygusundan bahseder (şu anda en iyi romantik şarkılar ve şiirler yazılır gibi görünmektedir!) Ama şimdi başka bir gözlem tarafından şok olacaksınız - eğer saat 03.00 ve 05.00 arasında uyandınızsa Daha yüksek güçler sizinle temas kurmaya çalışıyor!
Sabah 05.00 ile 07.00 arasında uyandığınız zaman ne anlama geliyor?
Bazıları için, alarm saatindeki bu saat, erken bir yükselme ve toplama anlamına gelir; sabah prosedürlerinden önce, hala biraz erken ve gözleriniz dikilmiş bile olsa - iç psikolojik blokların varlığından sorumludur (bloklar, bedelini ödememiz için vücudumuza saldıran enerji ücretleridir). çatışma veya istenmeyen durumlar, amaç için kullanmıyoruz veya uygulamıyoruz). Bu tür bloklar kısa sürede pıhtılaşır, vücudumuza yerleşir ve sadece yaşamak için değil, aynı zamanda uyutmayı da engeller! Ve eğer bunlarla nasıl başa çıkacağınızı zaten biliyorsanız - bu harika, ama ilk başta sıcak bir duş ve kasların gerilmesine yardımcı olacaksınız.
Tam teşekküllü bir uykunun, sadece sağlığın garantisi değil, bunun kesin bir işareti olduğunu biliyor muydunuz?